【文章內(nèi)容簡介】 來；大踏步走的人與拖著步子走的人比，明顯感到快樂；當(dāng)人們流暢地舞蹈時，比做固定的直線運動快樂；與那些動作流暢自然的人握手比動作生硬的人握手快樂；人們不用聽笑話，只是哈哈大笑也能達到快樂的效果??快樂是可以創(chuàng)造的，現(xiàn)在，我們該知道怎么做了嗎？ 書中緊接著又告訴我們愛的正能量如何積聚，讓我們知道了愛的秘密，如何愛與被愛。研究證明，人們接觸的時間越長，越容易發(fā)展友誼或愛情，但是隨著時間的流逝，愛情確實會經(jīng)歷劇烈震蕩，相互吸引的正能量越來越弱，了解真相后，就能輕松在多年關(guān)系中保有一份激情；過山車之后拿一張女性照片，會錯誤地將手心冒汗理解為愛的標(biāo)志，所以若你想要成功約會，不要去鄉(xiāng)間散步，應(yīng)該去游樂場、大橋上、看戲劇表演，恐怖電影，地點的選擇與激發(fā)愛的正能量息息相關(guān)；另外，將燈熄掉比燈亮著更能激發(fā)愛；贈禮物、看手相也會讓愛變得有魔力??那么，我們又 該怎么做？ 但是有人會說，負面情緒已經(jīng)出來了，我們怎么能夠消除？ 書中又說，當(dāng)實驗參與者表現(xiàn)得堅強、自在時，他們感受到的疼痛度也會低不少，實際上也沒那么緊張了；抬起下巴也能夠讓人鼓起勇氣，也許沒有察覺，當(dāng)你這樣做的時候，這股正能量已經(jīng)開始自行運作了；那些祈禱過的人相比起來沒那么生氣，表現(xiàn)越輕松、平靜，越能使人心態(tài)較快平復(fù)下來，激發(fā)積極向上正能量，釋放壓抑；當(dāng)你發(fā)怒時，表現(xiàn)的彬彬有禮，舉止平和，就像微笑能使你開心，凝視別人眼睛能讓你感覺自己愛上了對方一樣，也是擺脫憤怒，快速平靜下來的方法；若要 緩解抑郁癥，通過服用藥物或者認知療法來改變自己的思想，是有問題的，相反，行為催化不僅副作用小而且很有效；堅持玩樂能延緩衰老；另外，換上舒服的衣服，沖個澡、體育鍛煉??都能使你擺脫負面情緒，那么，我們又該怎么做呢？ 試試吧，堅持正能量，消除負能量，人生真的不再畏懼！ 第三篇：《正能量》讀后感 1000 字 《正能量》讀后感 1000 字（精選 3 篇） 認真讀完一本名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，是時候抽出時間寫寫讀后感了。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，下面是整理的《 正能量》讀后感 1000 字，希望能夠幫助到大家。 《正能量》讀后感 1000 字 1 響應(yīng)公司號召，利用業(yè)余時間將《正能量》一書讀完，閑暇之余回味一下讀過的內(nèi)容感觸頗深。首先這“正能量”原本是物理學(xué)名詞，而英國心理學(xué)家理查德〃懷斯曼的專著《正能量》將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力?！罢芰俊敝傅氖且环N健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下正能量卻是個流行卻很現(xiàn)實的詞匯，正是我們不只是作為企業(yè)員工角色時有著該有的，社會生活也是更加需要的。當(dāng)下，現(xiàn) 下社會為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，都標(biāo)上“正能量”標(biāo)志。它已成為一個充滿象征意義的符號，不只是一種生活態(tài)度，更是一種社會行為。理查德〃懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”、“情緒決定行為”等認知。《正能量》這本書告訴我們每個人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂觀的人才帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，潛移默化的感染你，改變你的生活態(tài)度，處事態(tài)度，會讓你有著一顆溫?zé)岬男?，更讓你覺得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情 ”。當(dāng)你陷身困惑、爭執(zhí)或消極情緒之中時，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)積極的能量被引爆時，你的人生也將會得到神奇的大轉(zhuǎn)變。閱讀《正能量》我有一下幾點感悟。 第一點努力進取、樂于奉獻，是在日常工作中迸發(fā)正能量的利器。 我們從事檢修點檢工作每天面對的是各種環(huán)境下的檢修及大量的各種故障現(xiàn)象、原因的分析，奔赴現(xiàn)場、加班熬夜早已成了家常便飯。這樣日復(fù)一日緊張忙碌的、不辭疲憊、默默無聞地工作。每當(dāng)自己感到疲勞時，看見有人在認真查看圖紙，尋找故障原因；有人在仔細地整理電氣線路，頗受感動。他們正在用自己的行 動，傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。 第二點豁達善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。 和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。古語有云“投之于木桃，報之于瓊瑤。”很多時候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。尤其在我們這個 30 多人的班組集體，大家不計得失、任勞任怨定能形成一個團結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團體。 第三點樂觀積極向上。 健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉，如今社會，種種壓力，面對著紛繁錯亂的社會生活，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂觀的 生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。 正所謂江山如此多嬌，生活將更加美好，讓正能量在你我之間傳遞，壯大。 《正能量》讀后感 1000 字 2 近日氣溫又有小幅攀升，最低溫度也已回到兩位數(shù)，但日夜溫差較大，蜂蜜經(jīng)銷企業(yè)小蜜蜂提醒各位每日早晚別忘了喝杯蜂蜜茶以增強抵抗力哦 —— 今天想與大家分享的是蜂蜜經(jīng)銷企業(yè)員工對于近日所學(xué)《團隊正能量》一書五至八章的感想與收獲。 通過學(xué)習(xí)，身為蜂蜜經(jīng)銷企業(yè)的一員，我認識到，阻礙團隊正能量的真正原因不是動力不足，而是在于出現(xiàn)障礙。出現(xiàn)障礙的原因主要就是我們對 批評、失敗、拒絕、得不到自己想要的事物、失去自己所擁有的事物而產(chǎn)生恐懼。而消除蜂蜜經(jīng)銷企業(yè)團隊正能量建設(shè)障礙的最好方法就是識別一個人的內(nèi)在動機，并把它與手頭任務(wù)聯(lián)系起來進而識別并移除一個人內(nèi)在動機上的任何障礙。要因人而異，通過了解他人的想法、行為和動力來因勢利導(dǎo)，積極營造蜂蜜經(jīng)銷企業(yè)團隊正能量的氛圍，多交談，哪怕只是閑聊，分享信息、交流觀點，引導(dǎo)大家一起思考，再讓大家都清楚地了解團隊目標(biāo)，強烈關(guān)注目標(biāo)，找到最適合的人，彼此間建立信任，給出最明確的目標(biāo)，定期評估結(jié)果，大膽放手、大膽去做，通過準(zhǔn)確、成功授權(quán)將目 標(biāo)交給每一個人，進而得以產(chǎn)生團隊正能量。 身為蜂蜜經(jīng)銷企業(yè)員工的我近日反思自身工作，由于內(nèi)心恐懼而產(chǎn)生障礙，因與同事、領(lǐng)導(dǎo)溝通過少導(dǎo)致人為制造障礙，凡事都喜歡自己悶頭做，覺得讓別人做還得多費口舌，有這工夫還不如自己去做，導(dǎo)致近期陷入了成長瓶頸，整天瞎忙，辦事效率卻又不高。接下來，在蜂蜜經(jīng)銷事業(yè)中，我要做如下改進： 要大膽放手去做，面對蜂蜜經(jīng)銷過程中出現(xiàn)的障礙，我要堅定信念，決不退縮，告訴自己，只要不是一而再的犯同樣的錯誤，哪怕做錯了又如何？知錯能改，善莫大焉！ 同時，在蜂蜜經(jīng) 銷事業(yè)中，我要積極尋找達成目標(biāo)的工具，借助總經(jīng)辦周會、部門周會契機及日常工作時，真誠的去尋找家人的幫助，多與家人溝通交流，仔細傾聽家人需求。比如，帶教蜂蜜經(jīng)銷公司新人的流程，必須盡快熟悉、了解明確公司各崗位的工作職責(zé)，按照各崗位實際工作執(zhí)掌，請各部門主管協(xié)助，重新修改各崗位入職培訓(xùn)測試卷，目標(biāo)在入職培訓(xùn)期間，確保各崗位受訓(xùn)人員掌握應(yīng)知，并筆試測試卷、受訓(xùn)人、帶教人雙方簽字留證，確保驗收合格后再交到各主管手中開始實操。目標(biāo)在月底前完成各崗位入職測試卷的修改，完善入職培訓(xùn)流程，另，在蜂蜜經(jīng)銷過程中，我每周至少有 兩個工作日下到門店，重點與門店促銷員多溝通、交流，了解她們最迫切需要的是什么。集思廣益，在始終保持目標(biāo)一致、思想統(tǒng)一的同時，大膽放手去做，盡快完善蜂蜜經(jīng)銷企業(yè)培訓(xùn)體系的建設(shè)。 信賴并理解他人，共同尋找解決問題的方法，身為蜂蜜經(jīng)銷企業(yè)員工，在完成自身工作的同時也積極幫助家人，共同掃除障礙。 身為蜂蜜經(jīng)銷企業(yè)員工，我相信，最終定能達成蜂蜜經(jīng)銷企業(yè)團隊共同目標(biāo)！ 《正能量》讀后感 1000 字 3 最初閱讀這本書，是從疑惑、好奇和心中無限的期待中開始的，還沒開卷，便被書名所打動 《正能量》，到底什么是正能量？怎樣獲得正能量？又怎么樣才能運用正能量打造全新的 39。自己？隨著閱讀的一點點深入，我的內(nèi)心仿佛也變得越來越光明與積極起來。 書中所說的正能量，就是一切給予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。讓我們變得更加自信、充滿活力，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”、“情緒決定行為”等認知，更好地去指導(dǎo)我們的工作與生活。 工作中，我們需要正