腦部發(fā)育高峰期(編輯修改稿)
2024-10-10 20:01 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的過程。也就是說若大腦在快速發(fā)育，卻不能獲得充足的營(yíng)養(yǎng)支持時(shí)，將有可能造成發(fā)育不充分，即使日后再補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也只是事倍功半。 腦部發(fā)育高峰期需要充足營(yíng)養(yǎng)，尤其是 DHA 在眾多腦部營(yíng)養(yǎng)素中，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn) DHA 對(duì)大腦的作用非常重要： DHA 俗稱“腦黃金”，在大腦中占總 脂肪 含量的 30%～ 45%，是智力發(fā)育的推動(dòng)劑。充足的 DHA 能令腦細(xì)胞更好地生長(zhǎng)，促進(jìn)大腦結(jié)構(gòu)的完善和功能的發(fā)揮；同時(shí)，有助腦細(xì)胞間信息傳遞更快速、通暢，增強(qiáng)記憶力及理解力
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