【文章內(nèi)容簡介】 要注意以下幾個問題： （ 1）計劃要全面 訂的是學(xué)習(xí)計劃，自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排。不過，為了保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，應(yīng)當(dāng)對學(xué)習(xí)生活做出全面的考慮和安排。 （ 2）長計劃和短安排要結(jié)合好 在一段比較長的時 間內(nèi)究竟學(xué)些什么，應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中是應(yīng)當(dāng)有數(shù)的。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)制訂得具體些。這樣，就把在一個較長時間內(nèi)才能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周每天去了。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時，心中就會明白當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位。 （ 3）要從學(xué)習(xí)實際出發(fā) 在制訂學(xué)習(xí)計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況，不少學(xué)生在制訂學(xué)習(xí)計劃時勁頭很足，但往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來感到困難重重，十分緊張。什么是學(xué)習(xí)的實際呢？ （ 4）要留有余地 計劃的具體內(nèi)容和實施步驟是在學(xué)習(xí)之前擬定的，是設(shè)想，畢竟還不是現(xiàn)實。要想把計劃變成現(xiàn)實，還要經(jīng)過一段時間的努力，在這個過程中，自己的思想可能會發(fā)生某些變化，學(xué)習(xí)的各種條件也可能會發(fā)生變化，學(xué)習(xí)計劃訂得再實際，也難免出現(xiàn)估計不到的情況。所以為了保證計劃的實現(xiàn)，學(xué)習(xí)計劃不要訂得太滿、太死、太緊，要留有機動時間，目標(biāo)也不要訂得過高。在機動時間內(nèi)安排一些一旦完不成對當(dāng)時學(xué)習(xí)影響不大的學(xué)習(xí)任務(wù)，或者說，安排一些時間性不強的學(xué)習(xí)任務(wù)。 （ 5）要提高時間的利用率 早晨或晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排側(cè)重記憶的科目，如：心情比較愉快，注意力比較集中的時間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時間，叮以安排做習(xí)題或?qū)W習(xí)自己最感興趣的科目。學(xué)習(xí)和適當(dāng)?shù)捏w育活動交替安排，記憶和計算的科目可以交替進行，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中安排在一起，等等。由于學(xué)習(xí)安排的不同，在同樣的學(xué)習(xí)時間內(nèi)，就會取得不同的學(xué)習(xí)效果。 （ 6）注重效果，及時調(diào)整 在計劃執(zhí)行到一定階段以后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下學(xué)習(xí)效果如何，以便及時調(diào)整計劃，使之更加 切實可行。 學(xué)習(xí)計劃篇 4 20xx 年下學(xué)期，因我上學(xué)期考試不理想，相比前一期 (段考 )排名下降。為了提高我的成績，達到排名靠前，考試分數(shù)上升，經(jīng)過我深思熟慮，在親人們的鞭策下，我決定制定學(xué)習(xí)計劃如下： 一 .關(guān)于學(xué)習(xí)習(xí)慣 夏天， 10 點睡覺， 6 點起床 。冬天 9 點睡覺， 7 點起床。 上課認真聽講，利用課余時間和午后時間鞏固知識。放學(xué)回家后，認真完成老師布置的作業(yè)，再預(yù)習(xí)明天的課程。不管在家或在學(xué)校，都要認聽老師和家長的指導(dǎo)和安排。 1 學(xué)習(xí)要謙虛，虛心向老師請教，向同學(xué)學(xué)習(xí)，不恥下問。 2 堅持自主學(xué)習(xí)，每天回家后主動復(fù)習(xí)功課，做好家庭作業(yè)。多閱讀一些書籍，因為閱讀有利提高寫作水平的書籍 3 學(xué)習(xí)不偷懶，上課不開差，積極發(fā)言。 4 不一定要每時每刻都在學(xué)習(xí)，也要進行體育鍛煉，將身體健康與學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)發(fā)展，每天早上起床后做 20 個俯臥撐和 20 個蛙跳。晚上睡覺前照樣運動。 二 .關(guān)于學(xué)習(xí)目標(biāo) ，各科成績都要達標(biāo)。 2 考試成績排名要靠前，達到全年級前 50名。 3 體育活動要積極參加爭取 20xx 年長到 1 米 6 三 ..關(guān)于學(xué)習(xí)建議 對老師和父母的建議認真的接受，反省自己有沒有做錯，做到有則改之，無則加勉。 學(xué)習(xí)計劃篇 5 SAT備考初期 (SAT 入門、能力培養(yǎng)期 )： 總?cè)蝿?wù)：背單詞，培養(yǎng)閱讀、寫作能力，做官方的“ 10realSAT”真題 時間：從你有出國打算到 SAT 考試前 2 個月。 (1)自己為什么要考 SAT，為什么要去美國讀大學(xué)了解什么是 SAT，練習(xí) 05 年 3 月 SAT 真題，不限時間，可查字典。 (2)背單詞，主要是“巴朗 3500”，主要關(guān)注其中的高頻詞頻。這個是從 SAT 真題中總結(jié)出來的。先背高頻詞，這樣在以后的 SAT 做題訓(xùn)練中，高頻詞會的越多，訓(xùn)練效果越好。而這些高頻詞也會記得更牢靠。 (3)閱讀能力，多看看美國歷史，將來 SAT 寫作可能會用到?？葱≌f，練習(xí)整段閱讀法。做“ 10realSAT”里面的閱讀。 (4)寫作能力：堅持寫英文博客。每周寫一篇 SAT 作文。 (5)語感能力的培養(yǎng)：語法題、填空題、閱讀題都需要。 SAT備考中期： (做題技巧形成期、能力提高期 ) 總?cè)蝿?wù)： OG、 OC 共 14 套題以及 05 年后的真題 6 套。時間： 45 天。 (1)單詞：在做 OG、 OC 前，背誦“ OG 難詞”和“ OC 難詞” 。 (2)仔細背誦“詞頻 8000”，如果時間允許可以背誦“逆序 10000” 。 (3)填空突破，看一些 GRE 難句，找找感覺 。 (4)閱讀，可以使用《我們 SAT 閱讀滿分教程》 。 (5)語法在記住語法點后，堅持總結(jié)自己做錯的題 。 (6)每次做完成套的題后，要再仔細研究一遍，把難題、錯題挑出來，研究知識點，并保存，在考試前再突擊看一遍 。 (7)每周末可以利用大段時間，完整的做一套題計算時間。 SAT備考末期 (成套做題 +模考沖刺 +適應(yīng)考試節(jié)奏 ) (1)最好考試前 15 天可以完全投入：上午做一套題，掐時間，寫作文 。下午分析錯題和背誦單詞，晚上繼續(xù)背誦單詞 。 (2)做完后一定要再仔細的研究一遍，把難題、錯題挑出來，研究知識點 。 (3)背單詞，主要背誦從詞頻中篩選出來的 。 (4)看數(shù)學(xué)難題，背數(shù)學(xué)單詞 。 (5)看難題以及錯題 。 (6)堅持寫作練習(xí)。 學(xué)習(xí)計劃篇 6 學(xué)習(xí)計劃 在新的教學(xué)理念和教學(xué)模式不斷推廣的情勢下，為了進一步豐富自己的專業(yè)知識、提高自身素質(zhì)修養(yǎng)，在課堂上提高有效教學(xué)，適應(yīng)教育改革發(fā)展和全面推進素質(zhì)教育的需要，現(xiàn)結(jié)合七星關(guān)區(qū)教育局及我校“十二五”中繼教安排及自身實際情況，特擬定《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》學(xué)習(xí)計劃如下： 一、認真學(xué)習(xí)，在第一單元中，學(xué)習(xí)“師生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念，了解什么是有效課堂，從而提高自己的理論水平。第 二、三、四單元學(xué)習(xí)有效教學(xué)行動策略，提升自己的教學(xué)技術(shù)水平。 二、每天在學(xué)習(xí)完學(xué)校安排培訓(xùn)的《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》內(nèi)容外，抽出一定的時間消化所學(xué)知識，并在空閑的時間自學(xué)《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》教材。 三、深入鉆研《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》教學(xué)理念，應(yīng)用有效教學(xué)行動來進行課堂教學(xué)，遇到問題時及時和同事探討。 四、增強教育科研能力，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)，要了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，積極參加課題研究，不斷提高科學(xué)教育理論水平和教育教學(xué)研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能，提高執(zhí)教水平 。本人一定會認真學(xué)習(xí)，作筆記。 五、學(xué)習(xí)內(nèi)容 《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第一單元“師生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念（第 12 節(jié)） 有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第一單元“師有效上課學(xué)習(xí)計劃生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念（第 34 節(jié)） 《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第二單元“主課型“的有效教學(xué)行為策略（第 1— 3 節(jié)） 有效上課》第二單元“主課型“的有效教學(xué)行為策略（第 4—5 節(jié)） 《有效上 課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第三單元“輔助課型”的有效教學(xué)行為策略（第 1— 3 節(jié)） 《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第三單元“輔助課型”的有效教學(xué)行為策略（第 4— 5 節(jié)） 《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第四單元創(chuàng)建有效教學(xué)的兩大支持系統(tǒng)行動策略（第 1— 3 節(jié)） 《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第四單元創(chuàng)建有效教學(xué)的兩大支持系統(tǒng)行動策略（第 4— 5 節(jié)） 《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第五單元《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》成功案例（第 1— 2 節(jié)） 《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第五單元《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》成功案例（第 3— 4 節(jié)） 1《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第五單元《有效上課 — 知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》成功案例（第 5— 6 節(jié)） 根據(jù)現(xiàn)擬定的學(xué)習(xí)計劃，我將認真學(xué)習(xí)，認真總結(jié)。使自己在教學(xué)技能及業(yè)務(wù)素養(yǎng)方面有所提高。 學(xué)習(xí)計劃篇 7 作為學(xué)習(xí)委員，應(yīng)該以身作則，擔(dān)負起抓好同學(xué)們的學(xué)習(xí)成績、搞好班上的學(xué)習(xí)氛圍、做好同學(xué)們的思想工作。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我們將圍繞以下幾點展開學(xué)習(xí)和工作計劃： 第一：紀(jì)律是搞好學(xué)習(xí)的重要基礎(chǔ)、是學(xué)習(xí)的保障。同學(xué)們一定要處理好學(xué)習(xí)與遵守紀(jì)律的關(guān)系，人若沒有紀(jì)律的約束，就像斷了線的風(fēng)箏，會任意放縱自己，所影響的不僅僅是自己的學(xué)業(yè)，更重要的是破環(huán)了整個班級。真正有所作為的人，必定是嚴格按照紀(jì)律來約束自己。有人說：“紀(jì)律是執(zhí)行路線唯一的保證?！痹谖覀兗w中，紀(jì)律的維護是我們大家共同的責(zé)任與義務(wù)，嚴格 要求自己，以此來變更班級的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。 第二：激發(fā)學(xué)習(xí)斗志。斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。在一這年中，我們一定要高喊：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。”的 .口號，把滿腔熱血帶進學(xué)習(xí)中，將自己帶進良好的學(xué)習(xí)情境里。誰都知道引擎冒煙不是什么好兆頭，但往往只有訓(xùn)練有素的技師能幫我們解決這個麻煩，這就告訴我們不但要愿意學(xué)，還要學(xué)懂、學(xué)透。 第三：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話說：興趣是最好的老師。培養(yǎng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，我認為，關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí) 、主動的學(xué)習(xí)。漸漸把自己帶進書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學(xué)習(xí)。古人說：學(xué)為立世之本，學(xué)可以立德，學(xué)可以增智，學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)，是人生的出發(fā)點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此，你愛它，它也會回饋于你。 第四：制定人生目標(biāo)，樹立崇高理想。在我們中間的許多人，為什么有很多人貪婪、懶惰，那是因為在我們內(nèi)心世界中，沒有明確的目標(biāo)在指引，沒有崇高理想在驅(qū)動，沒有堅定的信仰在支撐，甚至沒有道德去約束，所以，我們確 定目標(biāo)、理想之后，要勇往直前、永不放棄。有人說：任何一個方向的努力都可以取得成功，關(guān)鍵的是在于人品，重要的是能否堅持 ! 第五：明確學(xué)習(xí)態(tài)度，對學(xué)習(xí)、對人生充滿信心。只有明確了學(xué)習(xí)態(tài)度，才能為成功鋪平道路?？鬃釉f：高言微行，所以廣知，恭儉謙約，所以自守。所以，只有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能學(xué)有所成。信心，對我們的學(xué)習(xí)、人生也是至關(guān)重要的，做任何事情，只要我們盡全力付出了，不論成就大小，至少無愧于心。所以，我們?yōu)槿颂幨乱袼粯樱芮苌?，既要全力適應(yīng)環(huán)境，更要保持本色，活出自我。我們絕不為失敗、挫折絆倒。 堅信：我能行 !樹立自信，盡快走出失敗的陰影。人們常說：自信是成功的第一秘訣。對自己充滿信心，這樣的人生才是充實、美好的 ! 學(xué)習(xí)計劃篇 8 一、總目標(biāo) 通過四周骨科病房實習(xí)，掌握骨科護理基本操作技能，熟悉骨科系統(tǒng)常見病的病因、臨床表現(xiàn)、評估診斷、處理原則及相應(yīng)的術(shù)前術(shù)后護理，了解各種常見醫(yī)療儀器的使用、掌握護理病歷的書寫、掌握骨科常見病種的健康宣教知識。能與病人良好溝通、做好心理護理。能用護理程序方法對骨科病人進行整體護理。 態(tài)度目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生熱愛護理事業(yè)，樹立全心全意為病人 服務(wù)的思想。具有不怕苦、不怕臟、救死扶傷的人道主義精神。時刻為病人著想，千方百計為病人解除病痛。能尊重、關(guān)心和愛護病人，建立良好的護患關(guān)系。護理操作前向病人進行耐心的解釋，操作時動作輕柔，態(tài)度和藹。耐心傾聽病人的評說和詢問。針對不同的病人和病情進行心理護理。嚴謹求實，奮發(fā)進取，虛心向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)，師生之間互相關(guān)心、尊重。 知識目標(biāo) (1).掌握骨科護理的基本操作技術(shù)：無菌技術(shù)操作原則、消毒隔離原則、注射原則、常規(guī)標(biāo)本收集原則，口腔護理、霧化吸入、創(chuàng)口引流管、軸線翻身、吸氧，靜脈輸液及留置 針護理、留置導(dǎo)尿管護理、測量生命體征、輸血、灌腸、叩肺，有機會時掌握 VSD 護理技術(shù)。 （ 2）了解骨科常見病的病因、臨床表現(xiàn)、診斷處理以及熟悉相應(yīng)的護理（全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)病人的護理，全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)病人的護理，脊柱骨折、脊髓損傷病人的護理，四肢骨折病人的護理，骨科新進展，斷肢再植病人的護理。） （ 3）了解各種常見醫(yī)療儀器的使