【文章內(nèi)容簡介】 實。只要計劃是科學和切合自身實際的，一旦定好，就應采取一切措施，堅決執(zhí)行下去。 二：確保學習時間 對于學習基礎不是很好的同學來說，在開始階段，自己可支配的自由學習時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當天布置的學習任務就很不容易了。但隨著學習水平的提高，他的常規(guī)學習時間將會逐漸減少，而自由學習時間則相應逐漸增加。由于開始階段自由學習時間較少，所以，一般學生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學習局面難以改變的原因。因此，剛開 始執(zhí)行學習計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學習計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段，過于緊張的學習狀況就會逐步改變。 一個學生如果能感到自己學習上與別人有差異，并且希望改變這種學習狀況，那他就應該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學習時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學習時間的效率，以增加自由學習時間，從而使自己掌握的學習主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學習局面也就會逐漸到來。 三：選擇固定場所 要實現(xiàn)自己的學習計劃，學習場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學校，同學們在課余時間可以到自習室或圖書館去學習，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準備好學習所需用品，然后靜下心來，訓練自己按計劃一次做完一段工作；每次到自習室或圖書館去學習，最好都能按習慣坐在同一位置，這樣有助于快速進入學習狀態(tài)。 四：學習心無旁騖 有同學說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學習效率；還有的同學說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學依據(jù)的，人的大腦各部位的活動是 有分工的，有的部位主導形象思維，有的部位主導抽象思維，有的負責人的聽覺，有的負責人的視覺。 各個部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂時專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動就處于相對抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學習，還會提高學習效率呢？ 對學生來說，適度的娛樂很有必要。但是，切忌學習就是學習，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學習、娛樂和消遣同時進行，否則也會影響學習計劃的完成。 五：適時調(diào)整學習計劃 制訂的學習計劃要避免對自己提出苛 刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標開始，樹立信心，獲得技能，進而實現(xiàn)雄心壯志。 在執(zhí)行學習計劃過程中，如果機會不能實現(xiàn)，或自己的活動和應盡的職責有所變動，那么，修改學習計劃就很有必要了。因為這是自己的 `學習計劃，所以應該讓計劃適合自己，為自己服務。 制訂的學習計劃應充當向?qū)?。嚴格?zhí)行學習計劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學習的習慣是極其有益的。與此同時，應該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學習的愿望，或者有 些內(nèi)容必須學習，那么就得增加學習時間。 由于每個人的實際情況不一樣，因而個人制定計劃的重點和要求是不一樣的，如有的學生學習基礎差，就不必急于系統(tǒng)的自學課外讀物，而應把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上。只有循序漸進，才能取得好成績。 在計劃安排的學習時間里，有時有學習的愿望，但有時候感到學不進去，積極性沒有了，那么就隨心所欲的娛樂一下，但應有節(jié)制。因為每個人都是自己唯一的主宰。 學習計劃篇 2 名稱：處級領導班子成員專題黨課 形式：專題黨課 內(nèi)容要求：結(jié)合自己分管的業(yè)務 、到分管的單位、基層聯(lián)系點上黨課。 參加對象：其他處級領導班子成員；相關村居、企事業(yè)單位的黨員。 時間： 6 月 30 日前 學習計劃篇 3 為了提高醫(yī)務人員整體素質(zhì)和醫(yī)療水平，規(guī)范我院醫(yī)務人員的醫(yī)療行為，保證醫(yī)療安全，經(jīng)院辦公會研究決定，制定 20xx 年醫(yī)院業(yè)務培訓學習工作計劃。 一、學習對象 :全院職工 二、培訓方法 : : ①“三基”知識以自學為主。 ②醫(yī)院每月組織集中培訓學習一次 :包括小講課、教學查房、病歷討論等。 ③每兩月組織全院專題講座一次。 ，以不斷更新新理論，吸收新技術、新方法、開創(chuàng)醫(yī)療技術新局面。 ①根據(jù)工作需要，每年選派業(yè)務骨干 (2 至 5 人次 )到上級醫(yī)院系統(tǒng)進修學習三到六個月。 ②選派業(yè)務技術骨干 (每年 3 至 6 人次 )積極參加省、市、全國等衛(wèi)生部門舉辦的短期 (一月之內(nèi) )業(yè)務培訓。 ③積極參加省、市衛(wèi)生部門舉行的各種學術交流活動 (5 至 10 人次 )。 ④積極邀請上級知名專家來院教學查房、手術指導等，以加強業(yè)務工作，提高業(yè)務水平。 三、學習內(nèi)容 :根據(jù)各科專業(yè)不同，開展多種形式的業(yè)務技術活動，以學習“三基”為基礎，同時掌握本專業(yè)國內(nèi)外新進展、新技術并應用于臨床工作中。 、法規(guī)，以規(guī)范醫(yī)療行為，確保醫(yī)療安全，如《傳染病防治法》、《消毒法》、《藥品管理法》、《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》等，并定期考核。 ，組織學習傳染病、常見病、多發(fā)病的預防和用藥知識等。 四、學習要求 ，規(guī)定范圍內(nèi)的人員醫(yī)，必須準時參加，不得無故缺席 (值班和公事除 外 )，并認真做好筆記。 ，醫(yī)院將對每次學習進行不定期考核或考試。 ，包括參加學術會議人員，回院后必須將所學知識進行傳達學習。 。 五、獎懲辦法 、遲到、早退者，每次處罰 10元。 ，給予一次性獎勵 50 元。 ，給予一次性獎勵 100 元。 ，給予相應標準的處罰。 、短期培訓人員須嚴守學習紀律，不得以進修學習、和培訓為由參加相關的旅游活動，否則不予報銷相關費用。 ，不予報銷相關費用。 學習計劃篇 4 制定學習計劃是自主學習的首要環(huán)節(jié)，也是一種自我監(jiān)控的手段。必須在老師的指導下進行，我根據(jù)自己的實際情況，制定一個比較科學合理的學習計劃。如：學期計劃、課程計劃、單元計劃、復習計劃、網(wǎng)絡平臺使用計劃。有了學習計劃，保證自學活動有計劃、有步驟地進行。只要持之以恒地堅持學習 ，自然會養(yǎng)成良好的自學習慣。 在上課前按自學計劃預習有關課程，做好了充分的準備，帶著疑問和渴求知識的心情來聽輔導課。在聽課過程中，認真聽、認真思考，做好聽課筆記。記好重要的內(nèi)容，如果聽不懂，無法跟上教師講授的進度時，不要驚慌，在課后盡快地尋求輔導老師和其他學生的幫助。做到當堂的問題當堂解決。 除了做聽課筆記外，還應在閱讀文字教材時直接在教材上做筆記，有助于理解和記憶教材內(nèi)容。利用各種學習方式時，也必須在教材的相應位置記下重難點 和其他有價值的信息，在做自學筆記的過程中，必須思考教材的內(nèi)容，隨時把對于內(nèi)容的理解記錄下來，在復習時就能有的放矢，胸中有數(shù)。 積極參加學習小組活動 學習小組活動因為是在教師的精心指導下進行的，它是知識性、趣味性相結(jié)合的一種學習形式，在活動中我感受到一種濃厚的文化氛圍，同學們通過討論焦點問題、交流心得體會、溝通學校信息等。獲得了大量的信息，對我來說也是一個再學習、再提高的過程。所以，這種活動效果很好，即拓寬了我的視野，又培養(yǎng)了我的各方面的能力。 利用多媒體技術進行學習 利用多媒體進行學習是遠程教育的重要學習方式，充分利用媒體資源進行學習，是一種十分必要的措施和手段。我在自學的過程中，利用課件進行學習，課件包括了教學中的重點、難點，還有自測練習。通過使用課件，幫助我檢查、復習和鞏固學習取得了較好的效果。 另外，為了學習方便，我經(jīng)常在家或在單位上網(wǎng)學習，瀏覽北外學習近平臺，補充了自己自學方面的不足 。遇到不懂的問題，我及時通過電子信箱或電話及時向老師請教。我希望在這種所學校能學到真正的本領，為自己的將來奠定堅實的基礎。愿更多的人來北外，來參加遠程教育學習，它才是 你真正的 授業(yè)者 ，愿每個人都能在這里受益。 學習計劃篇 5 每天 6:00 起床， 6:307:30 復習英語， 7:409:40 復習數(shù)學， 9:5011:50 刷題 ： 50午休 下午 2:004:00 復習語文， 4:106:10 復習數(shù)學 晚上 2 個小時復習英語 其余時間。在每一門課的復習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。 總之，在總體計劃的基礎上，注意時間安排，要抓緊時間 . 早上 6 點 8 點十分鐘 制定當天學習計劃 一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習。 早上 8 點 9 點 據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。 上午 9 點 11點 試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。切記：“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊” 正午 13 點 14 點 飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下， 養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。 下午 15 點 16 點 調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。 傍晚 17 點 18 點 試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。 晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。 支持以恒高考必勝！ 學習計劃篇 6 制定計劃： 我們應該制訂一個詳細的計劃表，將每天要復習的各門學科的內(nèi)容詳細地畫在一張表格上，每天給自己一定的復習任務，同時對于復習制訂一定的保證措施，如果不完成任務，對自己有什么樣的懲罰措施。制訂復習計劃，必須從自己的學習實際出發(fā)。每個人都有自己的學習特點，對于復習，我們應該根據(jù)自己的學習特點進行，如果自己在理科方面欠缺，我們在制訂計劃時，應該在自己的薄弱學科多花點時間，在某一學科上自己的成績還不錯，我們就應該少花一點時間，爭取更多的時間復習自己的弱科。 認真讀課本： 現(xiàn)在的孩子大多數(shù)比較浮躁，沒有讀課本的習慣。其實，所有的考試都是從課本知識中發(fā)散來的，所以在復習時就必須讀課本，反復的讀，細節(jié)很重要，讀書你一定要很仔細的閱讀，最好讀出聲，這樣子，一些細節(jié)就在不經(jīng)意中記得了。讀完之后，應該能夠?qū)Ρ菊鹿?jié)的內(nèi)容有個清晰的思路，并且用自己的方式構(gòu)建出一個知識框架，并且對照著框架能夠復述本章節(jié)的內(nèi)容。這樣就可以在整體上把握書本知識。從整體上把握書本知識有利于我們對于試卷中的一些基本的題目有一個宏觀的把握，對于試卷中的問答題，可以從多角度去理解和把握，這樣就能夠做到回答問題的 嚴密性。 復習要講究科學性 復習也是一門科學，復習時應該注意反復性、體系性、理解性，學會嘗試回憶、學會整體安排等。 根據(jù)人腦的記憶特點，我們在復習時，不要希望能夠通過一遍復習就能夠掌握書本的基礎知識，一般地認為，人們對于某一知識的完全掌握，至少需要六至七遍，這樣，希望通過一遍復習就能夠掌握書本知識是不可能的。 記憶是建立在理解的基礎上的，感覺到了東西我們不能夠理解它，只有理解了的東西我們才能夠更深刻地感覺它。學習書本知識需要我們加以理解，比如，我們在學習數(shù)學時，我們是否思 考過數(shù)學的例題為什么選四條而不選八條，這四條例題各有什么特點？具有什么典型性？它們有什么共性的東西？我們在復習時，越是思考就越能夠理解書本，就越能夠掌握知識。 記憶是一個復雜的過程，在復習時，不能眼睛只盯著書本，在我們看一段書后，應該抬起頭來，好好思考，嘗試回憶，看我們剛才看的書本的內(nèi)容是否記住了，是否理解了。也可以張開嘴大聲的講給自己聽，只要你能把知識點講出來，就說明你背過了。所以，在復習的過程中，我們是腦筋動得最快的時期。 復習小技巧 該背的一