灸法養(yǎng)生長(zhǎng)壽手冊(cè)(編輯修改稿)
2025-10-05 17:00 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ，寒為萬(wàn)病之源”的說(shuō)法。 寒邪引發(fā)疾病多發(fā)于冬季冰冷時(shí)節(jié)，但也常見(jiàn)于其他季節(jié)，如氣溫驟降、涉水淋雨、汗出當(dāng)風(fēng)、空調(diào)過(guò)涼等都是感受寒邪的重要原因。 現(xiàn)代人由于常 有過(guò)食生冷、作息紊亂、缺少運(yùn)動(dòng)、濫用藥物等情況，因此非常容易導(dǎo)致寒氣過(guò)重、陽(yáng)氣不足的情況。所以很容易出現(xiàn)因陽(yáng)氣不足而引發(fā)的各種亞健康狀態(tài)。 第二部分、養(yǎng)生就是養(yǎng)陽(yáng)氣 宇宙大自然，人身小天地，人與自然萬(wàn)物的生命活動(dòng)都需要依靠陽(yáng)光照射，人體內(nèi)的臟腑、經(jīng)脈、氣血等功能活動(dòng)同樣也依賴 “陽(yáng)氣”的溫煦和推動(dòng)，這是生命存在的前提。明代大中醫(yī)學(xué)家張介賓，就以“天之大寶，只此一丸紅日；人之大寶，只此一息真陽(yáng)?！眮?lái)說(shuō)明生命對(duì)太陽(yáng)和陽(yáng)氣的依賴。 陽(yáng)氣是人體新陳代謝和生理功能的原動(dòng)力，是生長(zhǎng)發(fā)育的決定因素?！瓣?yáng)氣”越充足，人體越強(qiáng)壯。一旦陽(yáng)氣不足，人就會(huì)生病。當(dāng)陽(yáng)氣完全耗盡，
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