灸法養(yǎng)生長壽手冊(編輯修改稿)
2024-10-05 17:00 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ，寒為萬病之源”的說法。 寒邪引發(fā)疾病多發(fā)于冬季冰冷時節(jié)，但也常見于其他季節(jié)，如氣溫驟降、涉水淋雨、汗出當風、空調(diào)過涼等都是感受寒邪的重要原因。 現(xiàn)代人由于常 有過食生冷、作息紊亂、缺少運動、濫用藥物等情況，因此非常容易導致寒氣過重、陽氣不足的情況。所以很容易出現(xiàn)因陽氣不足而引發(fā)的各種亞健康狀態(tài)。 第二部分、養(yǎng)生就是養(yǎng)陽氣 宇宙大自然，人身小天地，人與自然萬物的生命活動都需要依靠陽光照射，人體內(nèi)的臟腑、經(jīng)脈、氣血等功能活動同樣也依賴 “陽氣”的溫煦和推動，這是生命存在的前提。明代大中醫(yī)學家張介賓，就以“天之大寶，只此一丸紅日；人之大寶，只此一息真陽。”來說明生命對太陽和陽氣的依賴。 陽氣是人體新陳代謝和生理功能的原動力，是生長發(fā)育的決定因素。“陽氣”越充足，人體越強壯。一旦陽氣不足，人就會生病。當陽氣完全耗盡，
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