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20xx年跆拳道感想500字(三篇)(編輯修改稿)

2025-08-13 18:57 本頁面
 

【文章內容簡介】 奮斗。并且,跆拳道也不只有腳踢,它還包括以拳頭回擊、格擋等技術,拳腳并用,使得它的動作更為豐富,實戰(zhàn)時也更兼具進攻與防守的雙重效果。跆拳道是經過東亞文化發(fā)展的一項韓國武術,以“始于禮,終于禮”的武道精神為基礎。它的技術特點包括:腿法為主,拳腳并用;強調呼吸,發(fā)聲揚威;動作追求速度、力量和效果,以擊破為測試功力的手段;以剛制剛,方法簡練;禮始禮終,內外兼修。在這一學期的學習中,我也感受到了這些特點。首先,我們大部分學習的是跆拳道的腿法,比如前踢、橫踢、下劈、后踢、單飛、雙飛等,腿法多用于攻擊。再后來我們學習了太極一章的品勢,這些都是利用拳法來進行防守與格擋的。再者,老師告訴我們,在跆拳道做動作時要發(fā)聲“哈!”開始的時候我還不太習慣,但后來慢慢喜歡上了這種發(fā)聲時釋放全身能量的感覺,踢腿時也更有氣勢更有勁了。還有,跆拳道踢腿動作要求速度快、力量大、擊打效果好,老師也教我們動作要迅速并且完整,這樣才能正確擊打到對方。讓我印象最深刻的,也是最后一點,就是跆拳道的“禮始禮終,內外兼修”。無論在任何場合下,跆拳道練習者都始終以禮相待。在我們每堂課結束的時候,老師都會讓我們圍成一個圈,三個人連續(xù)喊跆拳道,其他人手握拳頭發(fā)聲。這是一個很有意思的過程,跆拳道就這樣養(yǎng)成了我們謙虛、友好、忍讓的作風。這學期的課程快結束了,我也改變了對跆拳道的看法。從一開始以為跆拳道不過是用來防防身,到現(xiàn)在感受到它內在的精神與力量,每一次動作的練習都讓我對跆拳道的理
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