【文章內(nèi)容簡介】 認(rèn)真負(fù)責(zé)的掌握了新成對員個(gè)人信息。在校領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下，在孩子們的積極配合下，我校跆拳道隊(duì)積極參加校各項(xiàng)活動(dòng)，并且取得不錯(cuò)的成績。在本學(xué)期集團(tuán)二十周年慶典活動(dòng)中，校跆拳道隊(duì)的精彩表演得到了領(lǐng)導(dǎo)、家長、老師和同學(xué)的認(rèn)可在還有就是首次參加寶安區(qū)中小學(xué)跆拳道比賽中5位同學(xué)獲得名次，這與老師們的支持和同學(xué)們的努力付出是密不可分的。（3）訓(xùn)練方面：在平時(shí)訓(xùn)練中同學(xué)們認(rèn)真刻苦，在教練、付老師和我的帶領(lǐng)下學(xué)到了跆拳道的精髓━━禮儀。教練耐心的教學(xué)讓隊(duì)員們都很感動(dòng)，總是精益求精，都是手把手一對一的教學(xué)，特別是表演節(jié)目更是花了不少心思和精力。三、期末總結(jié)：首先，感謝校領(lǐng)導(dǎo)給予的大力支持及對我的信任。我會(huì)更加努力的管理好校隊(duì)，讓它發(fā)展的完美。其次從下學(xué)期開始，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)上學(xué)期的優(yōu)點(diǎn)，補(bǔ)足缺點(diǎn)，繼續(xù)以訓(xùn)練為主，積極參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)。使訓(xùn)練更加全?；?、正規(guī)化。多吸收一些新興力量，讓我們雙江小學(xué)的跆拳道更加出色，將會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)跆拳道精神──禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈。搞好基礎(chǔ)訓(xùn)練，為翻身實(shí)驗(yàn)學(xué)校的明天添上一筆。時(shí)間：2015年1月10日教師：鄧超跆拳道社團(tuán)活動(dòng)策劃書跆拳道比賽活動(dòng)策劃書篇二利用一些錄影資料讓學(xué)員知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道禮儀。集合隊(duì)伍課前動(dòng)員點(diǎn)名報(bào)數(shù)分隊(duì)形熱身運(yùn)動(dòng)先在比較寬敞的場地慢跑數(shù)圈、然后整頓隊(duì)形開始做些熱身運(yùn)動(dòng)、比如壓腿、拉韌帶等、這樣可以防止在教學(xué)過程中有些初學(xué)者會(huì)之前沒有接觸過而受傷。素質(zhì)訓(xùn)練比如蛙跳俯臥撐仰臥起坐時(shí)間保持在20分鐘基本腿法教學(xué)教練組的同學(xué)演示一些比較簡單的基本腿法、比如正踢、側(cè)踢等。還有部分簡單的出拳動(dòng)作、時(shí)間保持在20分鐘以內(nèi)、然后交給學(xué)員自己練習(xí)并在一旁指導(dǎo)。讓學(xué)員有充分的時(shí)間親自體驗(yàn)。復(fù)習(xí)舊動(dòng)作、學(xué)習(xí)新動(dòng)作先帶學(xué)員一起做一遍教過的動(dòng)作、再根據(jù)學(xué)員學(xué)習(xí)的情況適當(dāng)?shù)慕桃恍┢渌膭?dòng)作。下課集合隊(duì)伍總結(jié)訓(xùn)練鼓勵(lì)隊(duì)員解散舉辦一些可以檢測體力、增強(qiáng)體力的活動(dòng)和比賽。讓所有的會(huì)員都融入活動(dòng)中來。讓社團(tuán)中的每一個(gè)會(huì)員都有機(jī)會(huì)展示自己。跆拳道社團(tuán)活動(dòng)策劃書跆拳道比賽活動(dòng)策劃書篇三跆拳道運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老而新穎的博擊體育項(xiàng)目，20xx年正式列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。跆拳道倡導(dǎo)“以禮始，以禮終”的尚武精神，不僅能提高人的道德修養(yǎng)，且強(qiáng)身健體。為了更好、更快地提高我?！耙恍Ｒ黄贰逼肥桨l(fā)展，適應(yīng)學(xué)校、區(qū)和市級團(tuán)體表演和比賽的需要，本著鍛煉隊(duì)伍為目的，以實(shí)踐為依據(jù)，現(xiàn)制定跆拳道課余訓(xùn)練計(jì)劃。通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握通過跆拳道運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法和手段，提高學(xué)生的速度、反應(yīng)、靈活、力量和耐力素質(zhì)，提高人內(nèi)臟器官的機(jī)能和人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。通過品式的訓(xùn)練，讓學(xué)生了解跆拳道的基本知識，了解跆拳道的比賽規(guī)則以及如何欣賞跆拳道。通過表演和比賽，讓學(xué)生對跆拳道運(yùn)動(dòng)美所具有的內(nèi)涵有所了解，能進(jìn)一步增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，增強(qiáng)意志力和自我表現(xiàn)的感染力。依托體育課教學(xué)為基礎(chǔ)學(xué)校規(guī)定在每周必須選擇一節(jié)體育課進(jìn)行跆拳道校本課程內(nèi)容的教學(xué)，體育組教師負(fù)責(zé)編制校本教材，備好跆拳道教案，主要講解有關(guān)跆拳道的基本知識，學(xué)習(xí)品勢中的太極一章至太極四章，引導(dǎo)學(xué)生參與品勢的考級和表演，并能參與創(chuàng)編跆拳道舞蹈。主抓課余體育訓(xùn)練體育教師按照現(xiàn)有條件進(jìn)行分工，選拔出體能及技能表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。輔導(dǎo)種類可分為跆拳道品式、特技、品式舞三大塊。訓(xùn)練時(shí)間固定。做好校內(nèi)比賽體育組依據(jù)學(xué)校的活動(dòng)時(shí)間，靈活調(diào)整每個(gè)學(xué)期校園跆拳道比賽的`時(shí)間和規(guī)程，推出十位“跆拳道校園之星”和“跆拳道校園先進(jìn)班級”。在每年的大型運(yùn)動(dòng)會(huì)中進(jìn)行跆拳道集體舞表演。各種比賽結(jié)果和學(xué)生、班級的評優(yōu)掛鉤，既豐富了校園文化內(nèi)容也加強(qiáng)了班級管理。跆拳道社團(tuán)活動(dòng)策劃書跆拳道比賽活動(dòng)策劃書篇四在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的鼎力支持下，社團(tuán)于九月底正式成立，社團(tuán)共有學(xué)員20人，學(xué)校為社團(tuán)購置了腳靶和裝飾海報(bào)，學(xué)生本身購買了道服和道鞋。學(xué)校規(guī)定每周三下午五點(diǎn)至晚自習(xí)前為社團(tuán)運(yùn)動(dòng)光陰，然則由于跆拳道活動(dòng)對付場地的要求以及學(xué)校場地條件的限制，經(jīng)請示領(lǐng)導(dǎo)同意后劃定跆拳道社團(tuán)運(yùn)動(dòng)場地為舞蹈室，的運(yùn)動(dòng)光陰為每周二、四下午兩天。嚴(yán)格依照學(xué)校有關(guān)社團(tuán)運(yùn)動(dòng)規(guī)范進(jìn)行社團(tuán)運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)化社團(tuán)運(yùn)動(dòng)歷程中的規(guī)律要求，進(jìn)步學(xué)員社團(tuán)集體責(zé)任意識，規(guī)范學(xué)員行為。認(rèn)真做到按時(shí)上課課前點(diǎn)名，有事告假，杜絕遲到早退現(xiàn)象。作為體育性質(zhì)社團(tuán)，跆拳道社團(tuán)最為核心的任務(wù)便是進(jìn)行身體訓(xùn)練。然則跆拳道運(yùn)動(dòng)又不合于一般的體育訓(xùn)練，他不僅要求學(xué)員身體素質(zhì)合格，更要求學(xué)員在精神上有必然的修養(yǎng)。因此，我從習(xí)武先修身的角度出發(fā)，用兩周四次課的光陰，從精神上對學(xué)員進(jìn)行訓(xùn)練，讓學(xué)員知道什么事“禮儀、廉恥、忍耐、低廉甜頭、百折不屈”，的跆拳道精神以及館訓(xùn)“精武尚德、尊師重道、感德父母、報(bào)效故國”。在跆拳道技巧學(xué)習(xí)歷程中，依照預(yù)先訂定的訓(xùn)練內(nèi)容，有計(jì)劃有步驟的進(jìn)行學(xué)習(xí)，在教授教化中嚴(yán)格要求認(rèn)真指導(dǎo)。通過對近一學(xué)撇第撣習(xí)，學(xué)生對付跆拳道有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識，基礎(chǔ)上控制了跆拳道的基礎(chǔ)腿法，前踢、橫踢、下劈，基礎(chǔ)步法上步、撤步，基礎(chǔ)伎倆下格擋、中格擋、上格擋及品勢太極一章。本著“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生一切”的教授教化態(tài)度，盡力讓每一位社團(tuán)學(xué)員都有不合的勞績和發(fā)展。然則由于本身的社團(tuán)指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)還不敷富厚，沒有可以或許很好地完成目標(biāo)，社團(tuán)運(yùn)動(dòng)開展方面還存在必然的問題，但我相信只要盡力，我社必然會(huì)提高。跆拳道社團(tuán)活動(dòng)策劃書跆拳道比賽活動(dòng)策劃書篇五現(xiàn)階段，在國家計(jì)劃生育的政策下，獨(dú)生之女越來越多。而由于大部分家庭的生活條件日益提高，幼兒的德、智、體、美等的學(xué)習(xí)越來越受到家長的重視。跆拳道作為一項(xiàng)大眾體育項(xiàng)目，真在被越來越多的人接受。 由于家長的溺愛等原因，導(dǎo)致城市里的孩子在課余時(shí)間很少能有充足的時(shí)間在外面游戲和運(yùn)動(dòng)，而更長的時(shí)間待在家中，孩子缺少鍛煉，將會(huì)影響孩子的體質(zhì)。 跆拳道在各類體育項(xiàng)目中是最容易上手，且危險(xiǎn)度最低的一個(gè)項(xiàng)目。但是，它需要頭 手 腳等的高度配合，而且跆拳道最注重的就是禮儀和品德。因此，除了能加強(qiáng)孩子的鍛煉外，還能加強(qiáng)孩子禮儀與品德的教育。健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動(dòng)作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動(dòng)作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識別等右腦功能