【文章內容簡介】 酒的故事，記起來生動有趣。協(xié)同記憶法。好的記憶效果是調動各種器官共同來參與記憶。在記憶時把凡是能用上的器官都盡量用上來進行協(xié)同記憶，就是說運用眼看、耳聽、口讀、手寫、腦思等多種感官共同參與記憶活動。一般地說，80%以上的信息是通過視覺記住的，10%以上的信息是通過聽覺記住的。協(xié)同記憶可以使被記憶的內容在頭腦中形成許多聯(lián)系，好像一件東西用許多鉤子掛起來不容易掉下來一樣，從而記得更牢。比如，把一只垃圾桶用一根繩子拴起來吊在你頭頂?shù)纳戏?，坐在垃圾桶下面的人會有什么感覺？會煌煌不得安寧，時刻擔心垃圾桶會掉下來砸傷頭?，F(xiàn)在用五根繩子把垃圾桶拴好掉起來，坐在下面的人還會擔心掉下來嗎？肯定會覺得安全得多。學習中經常說的“五到”即眼到、耳到、口到、手到、心到就是一種協(xié)同學習的方法。時光總是很短暫，不知不覺，又到了該說再見的時候。黃中“校園之聲”廣播歡迎大家踴躍投稿，希望你們能提出寶貴意見。主持人感謝你的收聽，我們明天同一時間再見！第十講打開你的性格之門說明：本課題講座兩課時，第一課時主要是心理測驗，目的是讓學生了解自己是什么性格類型，第二課時著重談談有關性格方面的問題。平時，我們經常談到你是什么性格，我是什么性格；我是外向，你是內向。盡管我們沒有學過有關性格方面的知識，但是我們已經無意中接觸到了性格的一種學說，叫向性說。向性說按照個體的心理活動傾向于外部或傾向于內部，把人的性格分為外向型和內向型。向性說的代表人物是瑞士的心理學家榮格。什么是性格呢？性格是一個人對待現(xiàn)實的穩(wěn)固態(tài)度，以及在行為方式上表現(xiàn)出來的比較固定的與眾不同的特點。性格是個性中最主要、最核心的心理特征。外向型性格的人心理活動傾向于外部，他們活潑，開朗，善交際，愛外出，待人熱情，誠懇，隨和，適應能力強，但有時候比較輕率，不夠細心，缺乏自我分析與自我批評。內向型性格的人心理活動傾向于內部，他們沉靜，愛思考，內心體驗深刻，待人接物小心謹慎，喜歡單獨工作，有自我分析和自我批評的精神，常因過分謹慎而不夠果斷，對新環(huán)境的適應不夠靈活。今天，我們來做一個心理測驗，我想通過測驗使大家了解自己是什么是性格類型的人，你是外向，外向到什么程度，你是內向，內向到什么程度。你屬于哪種性格？指導語：（1）請大家準備一張紙，將紙對折；（2）有50道題目，請根據自己的實際情況做出回答，符合的在題號的后面畫“＋”，不符合的在題號后面畫“－”，難以確定的在題號后面畫“？”。奇數(shù)題寫在左邊，偶數(shù)題寫在右邊。（3）為了幫助大家正確回答，舉一個例子：你是男同學嗎？是男同學的畫“＋”，是女同學的畫“－”，萬一有不能確定的畫“？”。（4）每道題目我讀兩遍，難的我解釋一下，不理解的你可以問?，F(xiàn)在開始。50、買東西時，常常猶豫不決?，F(xiàn)在我們來計分和評價：題號為奇數(shù)的題目，每畫一個“＋計2分，每畫一個“－計0分，每畫一個“？”計1分；題號為偶數(shù)的題目，每畫一個“－計2分，每畫一個“＋計0分，每畫一個“？”計1分。最后將各道題的分數(shù)相加，其和就是你的性向指數(shù)。性向指數(shù)在0～100之間，由性向指數(shù)的數(shù)值就可以了解自己是什么性格類型的人，還可以進一步了解內傾或者外傾的程度。列表如下，大家對號入座?？偡中愿駜A向0～19內向20～39偏內向40～59中間型（混合型）60～79偏外向80～100外向我們每個人都得到了一個分數(shù)，這個分數(shù)有一個名稱叫性向指數(shù)。大家把性向指數(shù)同我所給出的表格對照一下就知道了自己的性格傾向。為了幫助大家進一步了解性格的內涵，這里需要說明四個問題：其一，只有那些經常性、習慣性的表現(xiàn)才能被認為是個體的性格特征。偶然的表現(xiàn)不能認定為是個人的性格特征。比如，大家在開會的時候，發(fā)現(xiàn)一個同學發(fā)出了尖叫聲。而這個同學是一個典型的內向性格的人，典型內向性格的人一般在眾多人的場合是不會發(fā)出尖叫聲的，一了解，原來是她的同座位在她的腿上掐了一下。偶然的強烈的刺激引起了她的尖叫，不可預料，帶有很大的偶然性，所以，不能認定為這種表現(xiàn)是她的性格特征。其二，隨著社會生活條件的明顯變化，在某種程度上性格也會發(fā)生相應的變化，因此，性格具有可塑性。性格的可塑性是說性格在外部條件的影響下是可以改變的。今天我們每個人都測得了一個性向指數(shù)，假如明年我們再來測一次，所得的兩個性向指數(shù)是不是完全相同呢？我想絕大多數(shù)同學的性向指數(shù)都會發(fā)生變化。為什么呢？因為在這一年當中，我們在老師的教育下，在同學們或其他人的影響下，性格會發(fā)生一些變化。比如，一個外向的同學和一個內向的同學同桌，天長日久，他們之間會互相影響，都有可能向自己性格的另一方面發(fā)生傾向。還比如，一個平時活潑調皮的女孩有一次犯了一個錯誤，老師當著眾多人的面嚴厲地批評了她，給她造成了巨大的傷害，那么從此，這個女孩很有可能會改變她的行為方式，變得文靜拘謹起來。其三，內外向的類型沒有絕對的高低、好壞之分，每一種類型的性格都對特殊的環(huán)境具有特定的適應性。我們測得的性向指數(shù)有高有低，有的可能差別還很大，比如我的性向指數(shù)是40，他的性向指數(shù)是60，是不是說他的性向指數(shù)就比我高20分呢？不能作這樣的比較，你的40和他的60只是一個符號，具有同樣的意義，沒有高低和好壞之分。性向指數(shù)的多少只是具有相對的適應性。人們一般認為科學家是內向性格的人，而商人多數(shù)就是外向性格的人，這種說法有一定的道理，其實，也不盡然。其四，絕對外向或絕對內向的人是很少的，而絕大多數(shù)人不是外向型或內向型，而是屬于中間型或叫混合型。他們即具有內向性格的某些特性，又具有外向性格的某些特性，只是外向和內向的程度有一定的差別而已。外向性格的人也可能具有內向性格的某些特征，相反，內向性格的人也同樣可能具有外向性格的某些特征。只是出于理性的思考，才把人分成外向和內向。關于性格的主要內涵我們將在下一次講座講解。上一次我們舉行了一次心理測驗，通過測驗，大家都知道了自己屬于什么性格類型的人，而且更清楚地知道了自己性格傾向的程度。現(xiàn)在，我再給大家進一步地講一講性格的內涵以及性格在人生中的意義，性格與健康之間的關系人的性格與人的健康有著十分密切的關系。不良的性格不僅有損于個人的人際交往，而且也是各種心理障礙和身心疾病的潛在溫床。我舉兩個例子來分別說明一下不良的性格與人的健康甚至生命之間的關系。這兩個人物都是文學作品中的人物，雖然是文學作品中的人物，但是文學來源于生活，文學作品中的人物都是現(xiàn)實生活中典型的反映，在現(xiàn)實生活中都能找到他的原型。我說的第一個人物是《紅樓夢》當中的林黛玉。林黛玉是一個典型的內向型性格的人，她多疑、敏感、多愁善感，看到花謝了也潸然淚下，于是演繹了一出黛玉葬花的故事。由于她的這種性格使她的病情越來越嚴重，最后抑郁而死。而另一個人物則是《三國演義》當中的周瑜，周瑜是一個外向型性格的人，他自私、暴躁、心胸狹窄，遇事不能冷靜，最后被活活氣死。文學作品當中對于周瑜的死，渲染的是被諸葛亮活活氣死的。從心理學角度來分析，周瑜不是被諸葛亮氣死的而是死于他的性格，吳國那么將領為什么其他人不被氣死而單單周瑜被氣死呢？還是由于周瑜的性格問題。我舉的這兩個例子都比較特殊，也比較極端，都是由于性格不好導致英年早逝?，F(xiàn)實生活中抑郁而死或者是活活氣死的實在是太少了。雖然不良的性格不是普遍地影響人的生命，但是不良的性格會影響人的壽命，縮短人的壽命。你本來能活九十歲，由于性格不好結果只活到八十歲、七十歲、甚至六十歲。在長壽的人群當中，都有一個共同的特點，那就是性格都比較開朗，性格開朗能延年益壽。性格與事業(yè)之間的關系大家是否思考過這樣一個問題，一個人要想在事業(yè)上取得成功需要具備哪些條件呢？有人作過研究，認為一個人要想在事業(yè)取得成功，除了良好的先天素質、較高的智力水平、健康的身體、豐富的知識、卓越的能力、良好的機遇等等之外，還有一個很重要的條件，那就是良好的性格。下面我給大家講一個故事，故事的主人翁就是因為有良好的性格才創(chuàng)造了奇跡。初中畢業(yè)生當上大學老師，武漢大學外語學院公開招聘一名英語教師，月薪8000元。35歲的馬文偉只帶著一張身份證和一張初中畢業(yè)證書前來應聘。接待人員倍感疑惑。馬文偉說，我雖然只有初中文化，但能教所有的英語課。接待負責人半信半疑，于是找來英語系教研主任當面測試。果然，馬文偉能力不俗。這樣，馬文偉成了武漢大學外語學院唯一的一名外聘教師。馬文偉，湖北武漢人，父母都是武漢重型機床廠的職工。馬文偉小學四年級才真正接觸英語，以后對英語慢慢產生了濃厚的興趣。讀初中時，由于英語突出被老師和同學們一致推為英語科代表。初中畢業(yè)時由于總體成績不佳未能上高中。馬文偉在家呆了一年。有一次，他跑到剛剛開張的外文書店轉悠。平時自恃英語不錯的他，到了書店面對一大堆英文書籍，這才知道自己不過是井底之蛙。從此，激發(fā)了他苦學英語的決心。，17歲的馬文偉進武漢重型機床廠當了名電工。由于平時工作不是太忙，閑時他就拿著英語書默讀。由此招來同事們的嘲笑，師傅也有了意見，說他不要好高騖遠。馬文偉滿心不服：我一定要把英語學成專業(yè)水平，小人物也能做成大事情。馬文偉想了很好的辦法，他專門到外文書店買了英文版的電工書來看，即不耽誤學習又能得到師傅的許可。經過一段時間的學習，馬文偉的英語水平突飛猛進。一次，在逛書店時偶然聽到一盤英文磁帶，本以為是外國原聲，得知是中國人讀的，他大受刺激，“原來中國人也能把英語說得這么好！”為了提高自己的聽說能力，馬文偉干脆停薪留職開始了魔鬼訓練。馬文偉買回錄音機和磁帶，整天把自己關進一間小屋狂聽英語、狂讀英語，每天聽讀時間達14個小時。就這樣幾近瘋狂的馬文偉先后聽壞了6臺錄音機。為了尋找對話對象，馬文偉騎著自行車跑遍了武漢幾乎所有的英語之角，漸漸地他已經沒有了會話對手?？駥W英語，直到馬文偉才真正知道了自己的實力。他萌生了出去闖蕩的想法。他首先來到了深圳，參加了一家大型外企的招聘，靠著超人的一等的英語水平，從200多大學畢業(yè)生中脫穎而出，獲得了唯一的一個英文翻譯崗位。，北京“大衛(wèi)佩里英語培訓中心”招聘（托福）老師，馬文偉寫了封英文求職信后，直接找到大衛(wèi)對話，力壓眾多精英獲得崗位，月薪過萬。馬文偉不僅愛好英語，還自學了其它語種，他自稱是語言天才，正在他精通英語、古漢語，熟練地掌握日語，略通法語、德語、俄語。馬文偉在北京呆了一段時間以后，聽說武漢大學外語學院公開招聘一名英語教師，于是，他回到武漢，出現(xiàn)了前面說的那一幕。一位初中畢業(yè)生當上大學英語老師，乍聽起來有點象天方夜譚。馬文偉不信邪，恁是憑著超人的勤奮創(chuàng)造了這個奇跡。勤奮，就是馬文偉身上最突出的性格特點。人們都稱愛迪生是偉大的天才，愛迪生自己卻說：“天才，就是百分之一的靈感，百分之九十九的汗水。”這里的“汗水”指的就是優(yōu)良的性格品質和辛勤的勞作。有人對成功人士做了一項調查，結果發(fā)現(xiàn)這些成功人士或者說這些有所作為的人，在他們身上都具有一些共同的性格品質，歸納起來如下。自信。自信就是對自己以及自己所從事的事業(yè)的正確性深信無疑，堅信自己的事業(yè)一定成功。李白堅信“天生我材必有用，千金散盡還復來”（李白《將進酒》），歌德認為“誰若是游戲人生，他就一事無成，誰不能主宰自己，他就永遠是個奴隸?！币粋€人在任何情況下都要有自信，如果你對你自己都沒有信心了，其它任何人都幫不了你。恒心。恒心指的是對待某項事業(yè)要有長久不變的意志，百折不撓，堅持到底。馬克思用了整整的心血寫成了《資本論》，光筆記就記了100多本。如果沒有恒心，沒有堅持的恒心，就沒有馬克思，也就沒有《資本論》。大文學家莎士比亞說：“千萬人的失敗，都是失敗于做事不徹底，往往做到離成功尚差一步，就終止不前了。”熱情。對事業(yè)的熱愛，對工作的迷戀，是一切活動的最重要的動力之一，是智慧表現(xiàn)和發(fā)展的必要條件。從熱情到癡情，對事業(yè)和工作將更加有利，更能取得成功。無論做什么事情，都要有熱情，都要滿懷熱情地去做。愉悅。輕松愉快的心境和廣泛健康的興趣是活躍思想、舒展胸懷、開闊思路的重要條件?？茖W家的靈感往往不是產生在緊張的腦力勞動之中，多產生在輕松愉快的情形之中。無論做什么事情都要有一顆愉悅的心情伴隨左右，貫穿始終。有了愉悅的心情，做起來就不會感到勞累，不會感到痛苦。在別人看來非常痛苦的事情，而你卻苦中有樂。創(chuàng)新。雄心勃勃，不受傳統(tǒng)的框框所限，對新事物有敏銳感，不迷信權威，不崇拜偶像，常常提出與眾不同的設想，常常做出別人不能做出的事情。創(chuàng)新就是想別人不曾想也不會想，干別人不會干也不曾干過的事情。第二屆龜兔賽跑說一個龜兔賽跑的故事，我說的這個龜兔賽跑的故事不是家喻戶曉的那個龜兔賽跑的故事，是第二屆龜兔賽跑。第一屆龜兔賽跑以后，兔子很憋屈，本來完全能跑得過烏龜，結果因為自己貪睡而與冠軍失之交臂。更讓兔子受不了的是，從此他成了反而教材，老師教育學生，父母教育子女都用他來說事。要想擺脫這種被動的局面，唯一的辦法就是再和兔子比一次賽，只有贏了烏龜才是最有力的說明。于是，兔子就去找烏龜，而烏龜卻不答理他，因為烏龜知道要是真的比賽，他是跑不過兔子的。兔子看烏龜不答理他，就天天去煩他，讓他做不成事，不得安寧。時間長了，烏龜受不了了。心想，這樣下去也不是個事，得想個十全十美的辦法來對付他，既不讓他來天天煩自己，又能贏他。烏龜終于想出了一個辦法。這一天兔子又來了，聲稱一定要和他比賽，如果烏龜不同意他可是沒完沒了。烏龜認真地對兔子說，比賽可以，不過我得聲明在先，這次要是我再贏了，以后可不許來找我了。兔子滿口答應了。比賽這一天，他們同時來到現(xiàn)場。等發(fā)令槍一響，兔子一個箭步就沖了出去，心想，我這次一定要把你甩得遠遠的，好出出這口隱藏在我心中多年的惡氣。等兔子跑得不見影子了，烏龜不慌不忙地掏出手機給出租車司機打了個電話，叫來了一部出租車。中途，烏龜趕上了兔子，看見兔子跑得氣喘吁吁，汗流浹背，心里樂啊。烏龜提前來到了終點，站在終點線上等著兔子。兔子好不容易跑到終點，看到烏龜早已經穩(wěn)穩(wěn)地站在終點線上朝他笑，兔子眼睛瞪得老大，半天說不出一句話來，你、你、你，怎么可能先到？烏龜笑笑說，你不管可能不可能，事實是我先到了，按照規(guī)定，冠軍仍然是我的。第二次龜兔賽跑又以烏龜?shù)膭倮娼K。怎樣培養(yǎng)良好的性格培根說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生?！保ㄅ喔目茖W家、哲學家，有一句名言：“知識就是力量！”）我