【文章內(nèi)容簡介】 了書，就像擁有了良師益友，享受他們的無窮快樂。同學(xué)們，讓我們與書為伴吧，在知識的海洋中暢游，讓我們與那些古今中外的賢者志士共語吧，做一個快樂的讀書人！怎么變成一個不易害羞的人？同學(xué)們，你是個害羞的孩子嗎？你試過因為自己的害羞和膽怯導(dǎo)致錯失良機嗎？請您聽聽下面這個方法，也許能令你開展新的學(xué)習(xí)生活，改變你的性格，迎接嶄新的人生之路。讓你周圍充滿支持你的人周圍充滿那些與你一樣害羞的人，只會幫你辨明你的害羞。但是如果你和一些可以改變你，推動你克服害羞習(xí)慣的人在一起，而且他們不會直接批評你，這樣你會得到更多的幫助。也許這樣的朋友不容易找到——如果你的朋友可以平衡支持與批評，那么你應(yīng)該與他多多交往。利用神奇的潛意識你所想的最終會變成現(xiàn)實，所以，你應(yīng)該在潛意識里樹立正確的信仰。這是你所能做的最重要的事情。嘗試重復(fù)大聲的說：“每天我都會變得更加更加自信?！痹谙丛钑r，在工作時，在超市，在任何地方任何時間!你也可以使用視覺化的方法——想象自己在社交場合變得自信，感到自己非常棒?；蛘邍L試自我催眠——這是我最喜歡的讓新的理念植入思想的方法。擴大你的接觸范圍你每到一個地方都會不可避免的要接觸新的東西。如果你不會游泳，你可能被淹到，那的確很令人恐怖?？墒钱?dāng)你深深的吸一口氣跳進水里，你就嘗試了新東西，也許這有一點讓人畏懼，但是可以讓你成長。所以，如果你想克服害羞，你必須走出去，身處社交世界里，那個讓你感到不自在的地方。關(guān)鍵是——不斷的挑戰(zhàn)自己，你不能讓害怕阻礙自己前進。不要把事情想的太過嚴重害羞的人通常會把事情想得很嚴重。如果你犯了一個錯誤，如果你的聲音顫抖，如果你忘了臺詞，如果沒有一個人為你講的笑話而發(fā)笑??那又怎么樣?會殺了你么?我不這樣認為，把眼光放長遠吧。鍛煉自我單獨外出嘗試獨自外出。害羞的人不僅會和別人在一起感到不舒服，還會和他們自己有同樣的感受。所以，出去吧——自己獨自吃晚餐，獨自看電影。據(jù)我觀察，最有自信的人喜歡獨自出入公共場合。好書推薦四年級《我要做好孩子》，推薦理由：想做好孩子嗎？那就來看黃蓓佳阿姨的《我要做好孩子》。故事的主人公：金鈴是一個性子潑辣，性格直爽、天真的陽光女孩。雖然有些胖，但胖得可愛；雖然學(xué)習(xí)中等，卻又有著執(zhí)著向上的精神。她敢于向困難斗爭，越難的題目她越要做出來；她注重感情，很相信朋友??讀了這本書，你能從書中的人物里找到自己的影子，并且能夠和金鈴一起進步！你想知道她是怎么努力變成好孩子的嗎？那么，就拿起書，一起走進金鈴的世界吧！五年級《老人與海》，推薦理由：這是一部人與大自然搏斗的小說，是一部非?，F(xiàn)實，非常具有寓意的文學(xué)經(jīng)典。文中的老漁夫雖然在物質(zhì)上失敗了，但精神上從來沒有被打敗過，小說寫的是一個老人，展現(xiàn)的卻是一個世界。整部作品猶如一條流淌的小河，字詞井然有序地鑲嵌在那里，給人極端流暢的感覺。通過塑造圣地亞哥這一硬漢形象，謳歌了人類的永恒價值。讀完小說，你會覺得它給我們留下的是無窮無盡的爭議，作者海明威把自己無法下的結(jié)論，留給了我們?nèi)ニ伎迹ダ斫?? 六年級《城南舊事》，推薦理由：這是本神奇的書，像一位繪畫大師，描繪了老北京的風(fēng)土人情；這是本精致的書，像一曲旋律悠揚的樂曲，譜寫出了真實的人性世界。這就是著名作家林海音以自己為原型寫成的自傳體小說《城南舊事》。主人公英子的世界是單純的，充滿疑問的。她和被人們認為是瘋子的秀貞結(jié)下了友情，三天兩頭的往惠安館里鉆；她和“小偷”寫下承諾，甚而認真地聽著“小偷”的故事；她愛著自己的奶媽，望著她離去，英子傷心難過。透過英子童稚的雙眼，我看到了大人世界的悲歡離合，雖然很天真，卻道盡人世復(fù)雜的情感。秀貞、小偷、蘭姨娘、宋媽、爸爸，一個又一個故事的主角最終都離開了英子，淡淡的哀傷中，英子堅強了、也長大了。小說恰似一首淡雅而含蓄的詩，就讓我們慢慢品出詩的芬芳吧！佳作欣賞文明只差一步一個風(fēng)和日麗的早晨，微風(fēng)輕輕佛過，花兒發(fā)出淡淡的清香，小明和小麗有說有笑的走在放學(xué)的路上，一切都那么美好。就在小青贊嘆這美景時，突然聞到了難聞的氣味撲鼻而來，就在這美麗的馬路上，有一塊污點。小明和小麗走著走著，發(fā)現(xiàn)了一個垃圾箱。這個垃圾箱可不一般，在它的周圍，滿是垃圾，易拉罐、紙削、瓜果皮、剩飯、剩菜應(yīng)有盡有。在垃圾箱口處，還有一塊發(fā)霉發(fā)臭的香蕉皮，搖搖欲墜的快掉下來了。周圍還飛著蒼蠅，離老遠就能聞到一陣使人作嘔的惡臭，顯得和這里格格不入。小麗和小明看到這幅景象，很不高興。小麗指著這個垃圾箱說：“誰那么沒有公德心呀，把垃圾扔得到處都是，只要再往前走一步，垃圾就會被扔進去了?！毙∶髡f：“就是，這么美麗的景色都被破壞了。”小麗把垃圾口處的香蕉皮扔進垃圾箱，然后指著地上的那些垃圾說：“我們一起把這些垃圾收拾起來吧?！毙∶髡f：“可我們收拾完垃圾以后，要是再有人把垃圾扔到垃圾箱外面怎么辦呀？我們要想個辦法，怎么能讓別人不再把垃圾扔在外面呢？”小麗說：“那你好好想想，我先收拾了?！闭f完，小麗便用自己的手，一點一點把垃圾扔進了垃圾箱里。小明抓了抓頭發(fā)，露出一絲微笑。然后，便從書包里拿出了一張紙和一支筆，趴在地上寫著什么。當(dāng)小麗把最后一塊瓜果皮扔進垃圾箱時，小明也寫好了，他把寫好的紙貼在垃圾箱上，原來是一句提示語“文明只差一步”。小麗看了這句提示語，笑了，她向小明豎起大拇指，說：“我怎么沒想到呢？你太聰明了?！笔堑?，文明往往只差一步，這話寓意深刻啊！似在提醒那些不文明的人該好好地考慮自己的所作所為了。在生活中，文明與不文明僅是一步之差，然而實踐起來卻很難，一個人要是學(xué)會了把麻煩留給自己，把方便讓給他人，那么成為一個文明的人將會是一件很容易做到的事。最后，希望大家都能做像小明、小麗一樣的人，不要讓文明永遠只差那一小步。校園小笑話不在范圍內(nèi)那天，我下班到學(xué)校接兒子。剛到教室門口，看到老師正在開“整風(fēng)”大會：“你們也太不像話了，都七八歲了，還不懂事，不知道翻圍墻很危險嗎？”男同學(xué)們個個低頭認罪，只有我兒子一臉興奮，看樣子他沒犯錯。下課后，兒子見了我，跑過來很興奮地說：“爸爸，我沒挨批！” 我表揚道：“沒翻圍墻，我兒子就是懂事！” 兒子一聽，撇了撇嘴說：“我也翻了！” “那你還說你沒挨批？”我驚訝地問。兒子笑嘻嘻地說：“剛才老師說的是七八歲的，我今年九歲，不在范圍內(nèi)！”生活常識集錦 掌控情緒的“食物表”同學(xué)們，你們平時的生活飲食吃對了嗎？你有沒有想過，你的飲食習(xí)慣和口味可能正在影響著你的學(xué)習(xí)成績好壞呢，因為當(dāng)我們的身體攝入一些營養(yǎng)素之后，通過加工，可以形成相應(yīng)的神經(jīng)遞質(zhì)，從而影響它們在體內(nèi)的濃度水平，最終影響人們的情緒?！伴_心”食物趕走抑郁如果在你為學(xué)習(xí)壓力而抓狂的時候，或是陷入抑郁情緒中，以下食物，可能會有幫助。全谷類食物：全麥面包、紅薯、糙米、胚芽米等食物中，含有豐富的碳水化合物和B族維生素，可以維護神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定，增加能量的代謝。蔬菜水果：據(jù)研究，蔬菜、水果中所含有的豐富維生素、植物化學(xué)物質(zhì)能改善大腦化學(xué)特性，使大腦保持良好的工作狀態(tài)。海魚：例