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正文內(nèi)容

讓大腦自由讀后感范文(編輯修改稿)

2025-08-12 08:19 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 和免疫系統(tǒng)一樣,很容易受到壓力的影響,我們大腦內(nèi)的海馬體對(duì)壓力信號(hào)極其敏感。大腦海馬體位于我們丘腦和內(nèi)側(cè)顳葉之間,屬于大腦邊緣系統(tǒng)的一部分,主要負(fù)責(zé)長(zhǎng)期記憶的存儲(chǔ)轉(zhuǎn)換和定向等功能。所以壓力會(huì)對(duì)我們大腦的長(zhǎng)期記憶和短期記憶都會(huì)造成巨大影響,尤其是表述性記憶和執(zhí)行功能嚴(yán)重下降,也就是溝通表達(dá)和解決問(wèn)題的思考能力下降。而這兩項(xiàng)能力是我們?cè)趯W(xué)校和職場(chǎng)中至關(guān)重要的能力。其次,壓力會(huì)導(dǎo)致抑郁和其他疾病這里說(shuō)的抑郁并不僅僅是每個(gè)人日常生活中都可能經(jīng)歷到的“情緒沮喪”,也不是指由于悲慘情形,如某個(gè)親人的去世造成人的心理悲傷。這里說(shuō)的抑郁癥,是導(dǎo)致每年多達(dá)80萬(wàn)人企圖自殺的病癥。這種疾病就像糖尿病一樣普遍,但更具致命性。長(zhǎng)期暴露于壓力之下,可能將一個(gè)人引向抑郁的邊緣,然后完全將他推向抑郁。抑郁癥是對(duì)一系列思維進(jìn)程失去管理的表現(xiàn),其中包括記憶、語(yǔ)言、定量推理、流體智力和空間感知。第三,家庭壓力會(huì)影響孩子一生人類對(duì)壓力會(huì)表現(xiàn)
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