最新最新搏擊拳擊對(duì)打訓(xùn)練方法圖解拳擊對(duì)攻技巧模板(編輯修改稿)
2025-08-09 04:20 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 動(dòng)身體防守，下潛與右平勾拳反擊。與高個(gè)子對(duì)練時(shí)，高個(gè)子拳手身體直立，移動(dòng)步法擊打刺拳，然后找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，用右直拳擊打你，這時(shí)你要降低重心，屈臂防守，遠(yuǎn)離對(duì)手，尋找時(shí)機(jī)，用左右擺拳擊打高個(gè)子?？梢砸源倘⒅比?、左擺拳、右擺拳或掄擺拳進(jìn)攻，然后以拍擊、搖閃或側(cè)閃來防守，下潛與右上勾拳反擊。自由對(duì)練是指不限制任何條件，雙方可以自由地發(fā)揮自己的技術(shù)優(yōu)勢(shì)的對(duì)練形式。一般至少要經(jīng)過46個(gè)月的技術(shù)動(dòng)
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