【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 及老年人運(yùn)動(dòng)保健知識(shí)，督促老年人養(yǎng)成良好的運(yùn) 動(dòng)習(xí)慣。 指導(dǎo)老年人根據(jù)自已體質(zhì)、年齡、愛好、經(jīng)濟(jì)承受能力及周圍環(huán)境情況等選擇體育鍛煉種類，如跑步、游泳、打球、跳舞 、騎自行車、散步等，必須量力而行。切記制定太機(jī)械、太嚴(yán)格的鍛煉時(shí)間和太高的目標(biāo)，老年人鍛煉貴在參與，要求太高太苛刻，反而會(huì)流于形式，不利于強(qiáng)身。合理的運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該是：鍛煉后睡眠正常、食欲良好，精神振奮、情緒愉快。 （三）、心理保健 通過發(fā)放宣傳單，開設(shè)以老年健康為主題的專題講座等 方式，普及老年人心理保健知識(shí)，保持老年人心理健康。 通過志愿者宣傳、下鄉(xiāng)服務(wù)等，動(dòng)員社會(huì)、家人、老年人自己關(guān)注、解決老年人自身面對(duì)的實(shí)際生活問題，確保老年人心理健康。 （四）、體質(zhì)調(diào)養(yǎng) 通過發(fā)放宣傳單，開設(shè)以老年健康為主題的專題講座等 方式，普及引起老年人日常生活能力下降的常見疾病、癥狀的預(yù)防和保健知識(shí)，降低疾病發(fā)生率，減少意外發(fā)生。 運(yùn)用中醫(yī)藥知識(shí)，對(duì)引起老年人心腦血管疾病發(fā)生的危險(xiǎn)因素，肥胖、高血壓、高血糖、血脂異常、吸煙 、嗜酒、缺少鍛煉等進(jìn)行干預(yù)。 利用中醫(yī)中藥推拿、按摩、理療、康復(fù)鍛煉等形式，對(duì)轄區(qū)內(nèi)居家養(yǎng)老的老年人建立家庭病床，開展分組護(hù)理，延緩衰老、減少疾病發(fā)生、促進(jìn)身體康復(fù)。最 新精 品 資料推薦 提 供全程指導(dǎo)服務(wù) 2021 全新精品資料 全新公文范文 全程指導(dǎo)寫作 –獨(dú)家原創(chuàng) 25 / 74 上文已完。下文為附加公文范文，如不需要，下載后可以編輯刪除，謝謝！ 衛(wèi)計(jì)委家庭發(fā)展科科長(zhǎng)競(jìng)聘演講稿 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁： 非常感謝委黨委給我這次機(jī)會(huì)，站到這里來競(jìng)聘家庭發(fā)展科科長(zhǎng)的職位，我想這是對(duì)我過去工作的的肯定，也是對(duì)我未來工作的期望，我會(huì)好好珍惜這次機(jī)會(huì)。 今年是我從事人口計(jì)生工作的第七個(gè)年頭，想想當(dāng)年，初來乍到，面對(duì)各種業(yè)務(wù)術(shù)語(yǔ)真是一頭霧水，聽到專業(yè)名詞看到一些藥具還會(huì)臉紅，就這樣我成為了一名計(jì)生戰(zhàn)線的新兵，一干就是七年。這一路走來，在領(lǐng)導(dǎo)、同志們的關(guān)心幫助之下，通過自己的不斷學(xué)習(xí)努力，我不但逐漸的熟悉了業(yè)務(wù)，也對(duì)這份工作產(chǎn)生了感情，同時(shí)也收獲了領(lǐng)導(dǎo)和同志們的好評(píng)。 從事計(jì)劃生育工作以來，我一直負(fù)責(zé)宣傳教育工作，主要包括新聞宣傳、幸福家庭建設(shè)、出生人口性別比綜合治理等工作。我真的很喜歡這些工作，雖然我不是學(xué)的這個(gè)專業(yè)，但興趣是最好的老師，我去鉆研、去請(qǐng)教、多學(xué)多看多寫，自加壓力，自我督促，從宣教工作的門外漢成為 業(yè)務(wù)能手。 而過去宣教工作中的兩項(xiàng)內(nèi)容 — 幸福家庭建設(shè)、性別比治理現(xiàn)劃歸家庭發(fā)展科，再加上利益導(dǎo)向組成了現(xiàn)在的家庭發(fā)展科全部工作內(nèi)容。其中兩項(xiàng)工作都是我所從事數(shù)年、經(jīng)驗(yàn)豐富且受到好評(píng)的，因此，最 新精 品 資料推薦 提 供全程指導(dǎo)服務(wù) 2021 全新精品資料 全新公文范文 全程指導(dǎo)寫作 –獨(dú)家原創(chuàng) 26 / 74 我認(rèn)為，我擔(dān)任家庭發(fā)展科科長(zhǎng)職務(wù)是有優(yōu)勢(shì)的。一是我有較強(qiáng)的寫作能力，我先后在中國(guó)人口報(bào)、徐州日?qǐng)?bào)等媒體上發(fā)表千字以上文章5 篇，這有助于我區(qū)家庭發(fā)展工作經(jīng)驗(yàn)、做法的總結(jié)、提煉、推廣；二是我對(duì)組織大型活動(dòng)有豐富經(jīng)驗(yàn)，我連續(xù)三年參與了區(qū) “ 家庭人口文化節(jié) ” 的策劃與實(shí)施工作。三是我對(duì)兩非案件的查處經(jīng)驗(yàn)豐富，從聯(lián)合執(zhí)法現(xiàn)場(chǎng)查處到 案件文書制作、卷宗整理歸檔，到國(guó)家兩非系統(tǒng)的案卷錄入、系統(tǒng)維護(hù)，整個(gè)流程我都非常熟悉，自從兩非納入全市科學(xué)發(fā)展考核目標(biāo)以來，我區(qū)的打擊兩非工作始終走在主城區(qū)最前列，并被列為加分項(xiàng)目。以上這些都是我在本職工作中任勞任怨、勤學(xué)肯干的一些積累和經(jīng)驗(yàn)，也是支撐我能站在這里的競(jìng)崗的信心與底氣。 如果委黨委信任我，把家庭發(fā)展科長(zhǎng)這個(gè)職位交給我的話，我只想說，謝謝領(lǐng)導(dǎo)，我會(huì)好好干！如果我競(jìng)聘成功，我會(huì)珍惜這來之不易的崗位，顧全大局，服從命令聽從指揮。如果我競(jìng)聘成功，我會(huì)擺正自己位置，謙虛謹(jǐn)慎，團(tuán)結(jié)科室人員努力拼搏，盡 職盡責(zé)，出色完成各項(xiàng)任務(wù)；如果我競(jìng)聘成功，我將堅(jiān)決摒棄本位主義，同心同德，分工不分家，融合融入衛(wèi)計(jì)大家庭。 各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們，古人說： “ 不可以一時(shí)之得意，而自夸其能；亦不可以一時(shí)之失意，而自墜其志。 ” 競(jìng)爭(zhēng)上崗，有上有下，無論上、下，我都將以這句話自勉，勝不驕、敗不餒，一如既往地勤奮學(xué)習(xí)、努力工作、追求夢(mèng)想！ 最 新精 品 資料推薦 提 供全程指導(dǎo)服務(wù) 2021 全新精品資料 全新公文范文 全程指導(dǎo)寫作 –獨(dú)家原創(chuàng) 27 / 74 衛(wèi)計(jì)委衛(wèi)生計(jì)生委基層指導(dǎo)科科長(zhǎng)競(jìng)職演講稿 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事： 大家好！ 首先感謝委黨委給了我這個(gè)機(jī)會(huì)，一次檢驗(yàn)、學(xué)習(xí)、提高的機(jī)會(huì)。 我叫 XX，女 ,38 歲，中共黨員， 1998 年 12 月參加工作， 2021 年轉(zhuǎn)入云龍區(qū)人口計(jì)生局發(fā)展規(guī)劃科與信息科工作，現(xiàn)競(jìng)聘衛(wèi)生計(jì)生委基層指導(dǎo)科科長(zhǎng)，主要負(fù)責(zé)指導(dǎo)和督促基層計(jì)劃生育基礎(chǔ)管理和服務(wù)工作，推進(jìn)基層計(jì)劃生育工作網(wǎng)絡(luò)建設(shè)；組織實(shí)施全區(qū)計(jì)劃生育目標(biāo)管理責(zé)任制考核，承擔(dān)區(qū)人口和計(jì)劃生育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室具體工作。希望大家給予支持 ! 一、我個(gè)人認(rèn)為我的主要優(yōu)勢(shì)有以下幾點(diǎn)： 具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。 17 年不同的工作崗位和工作環(huán)境，豐富了我的人生閱歷，也促使我養(yǎng)成了樂于學(xué)習(xí)、適應(yīng)性強(qiáng)、善于接受新鮮事物的好習(xí)慣。 具有很強(qiáng)的協(xié)作意識(shí)。無論是在本科室 內(nèi)部工作，還是參加本局的重大活動(dòng)，我都能以大局為重，積極出主意、想辦法，盡我所能完成一切工作。 具備良好的心理素質(zhì)。這些年來，不管是首次參加的業(yè)務(wù)工作，還是首次參與組織重大活動(dòng)，我都能保持良好的心態(tài)，不畏懼、不退縮，耐心細(xì)致、積極主動(dòng)地做好每一樣工作。 具有過硬的業(yè)務(wù)能力。首先我認(rèn)為強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感以及對(duì)工作環(huán)境的熟悉是勝任本崗位的基本條件。我是一名擁有多年工最 新精 品 資料推薦 提 供全程指導(dǎo)服務(wù) 2021 全新精品資料 全新公文范文 全程指導(dǎo)寫作 –獨(dú)家原創(chuàng) 28 / 74 作經(jīng)驗(yàn)的計(jì)生人，受黨組織培養(yǎng)和教育多年，培養(yǎng)了我 “ 服從命令聽從指揮 ” 、 “ 能吃苦、能戰(zhàn)斗、能奉獻(xiàn) ” 的良好品質(zhì)， 2021 年到云龍區(qū)人 口計(jì)生局工作以來，我主要從事發(fā)展規(guī)劃與信息工作，對(duì)科室工作任務(wù)重點(diǎn)、流程比較了解，也積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn)，能做到干一行、愛一行、鉆一行，執(zhí)行力較強(qiáng)。 二、如果我能競(jìng)聘成功，我將努力當(dāng)好科長(zhǎng)： 當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的參謀助手。我會(huì)尊重領(lǐng)導(dǎo)，不越權(quán)、不越位，積極建言獻(xiàn)策，為科室的工作竭盡全力。 爭(zhēng)做科室的業(yè)務(wù)能手。作為科長(zhǎng)，一定要成為科室的業(yè)務(wù)骨干，在具體工作中替領(lǐng)導(dǎo)分憂。 協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)帶好隊(duì)伍。團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)科室所有同志，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，聽從領(lǐng)導(dǎo)指揮，共同做好科室的工作。 不斷創(chuàng)新工作思路。創(chuàng)新是 事業(yè)發(fā)展的不竭動(dòng)力，我會(huì)善于發(fā)現(xiàn)新情況，推出新舉措，培植新亮點(diǎn)，為科室爭(zhēng)榮譽(yù)。 堅(jiān)持廉政要求。嚴(yán)格遵守法律法規(guī)和紀(jì)律的各項(xiàng)規(guī)定，干干凈凈做事，清清白白做人，尊重領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同志，自覺接受領(lǐng)導(dǎo)、群眾的監(jiān)督和批評(píng)。 三、嚴(yán)格要求自己： 堅(jiān)持學(xué)習(xí)不放松。不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，掌握新理論，增添新本領(lǐng)，進(jìn)一步提高自己的理論水平和工作能力。 堅(jiān)持工作不懈怠。進(jìn)一步從工作中查找薄弱環(huán)節(jié)，提高做好各項(xiàng)工作的服務(wù)能力。 最 新精 品 資料推薦 提 供全程指導(dǎo)服務(wù) 2021 全新精品資料 全新公文范文 全程指導(dǎo)寫作 –獨(dú)家原創(chuàng) 29 / 74 嚴(yán)于律已不動(dòng)搖。牢記本委工作紀(jì)律，時(shí)時(shí)以黨員標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，處處以本委的工作 規(guī)則規(guī)范自己，樹立良好的形象。 總之，我會(huì)以這次崗位調(diào)整為契機(jī)，更加努力地工作，更加努力地學(xué)習(xí)，不斷提高完善自己，為衛(wèi)生計(jì)生事業(yè)多做貢獻(xiàn)。 最后，衷心感謝委黨委對(duì)我的關(guān)心、愛護(hù)和培養(yǎng)，感謝同事們對(duì)我的幫助、照顧和支持。謝謝大家 ! 財(cái)政系統(tǒng)新進(jìn)人員培訓(xùn)班發(fā)言提綱 秋高氣爽，萬里無云，在這個(gè)收獲的季節(jié)里，我非常開心能夠與新近人員一起度過快樂而充實(shí)的四天培訓(xùn)生活，在此期間，我們接受了財(cái)政專業(yè)知識(shí)、廉潔自律、依法行政、禮儀知識(shí)等多方面的教育。對(duì)于我來說既是一次業(yè)務(wù)充電，又是一次工作助推，真可謂是 “ 帶 著問題來，滿載成果歸 ” 。下面我就根據(jù)此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的內(nèi)容，談?wù)勛约涸谖磥砣绾巫龊米约旱谋韭毠ぷ?，成為?xí)主席所說的 “20 字好干部 ” 。 一、明確理想信念 黑格爾說： “ 沒有理想，一切行動(dòng)都沒有價(jià)值。 ” 理想信念是共產(chǎn)黨人精神上的 “ 鈣 ” ，精神上 “ 缺鈣 ” ，看起來再美，也會(huì)得 “ 軟骨病 ” 。所以理想信念堅(jiān)定，依然是好干部的第一位標(biāo)準(zhǔn)?，F(xiàn)代社會(huì)多元思想相互激蕩，物質(zhì)誘惑席卷而來，用理想信念鑄就金剛不壞之身，才能在大是大非面前旗幟鮮明，在各種誘惑面前立場(chǎng)堅(jiān)定。所以最 新精 品 資料推薦 提 供全程指導(dǎo)服務(wù) 2021 全新精品資料 全新公文范文 全程指導(dǎo)寫作 –獨(dú)家原創(chuàng) 30 / 74 在以后的工作當(dāng)中必須堅(jiān)持 “ 革命理想高于天 ” ，做共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國(guó)特色社會(huì)主義共同理想的堅(jiān)定信仰者，志愿為實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興的 “ 中國(guó)夢(mèng) ” 而奮斗。 二、準(zhǔn)確定位角色。 在以后的工作中我們始終要明白重要的是財(cái)政工作而不是財(cái)政工作者。服務(wù)于人民根本利益的國(guó)家財(cái)政，體現(xiàn)了取之于民，用之于民的新型分配關(guān)系。政府管家并不是嘴上說說，而是從內(nèi)心深處擺正位置，拿出人民公仆的態(tài)度，敬民、親民、愛民。成熟的麥穗都是低下頭的，放低身段才能贏得更多的尊重，從自身做起，從每一件小事做起，尊重每一個(gè)人，尊重每一分錢，直到群眾說我們是清水衙門那一天就是我們所有財(cái)政人的驕傲。 三、愛崗敬業(yè) 、履盡職責(zé) 空談?wù)`國(guó)，實(shí)干興邦。喊破嗓子不如甩開膀子。干部勤于政事，既要勤于 “ 察政 ” 、善于發(fā)現(xiàn)問題，也要勤于 “ 謀政 ” 、善于思考問題，更要勤于 “ 施政 ” 、善于處理問題。要立足平凡，追求卓越，認(rèn)真履行工作職責(zé)，聚精會(huì)神干工作，一心一意謀發(fā)展，做到 “ 三勤四多 ” ，即手勤、腿勤、嘴勤，多思、多寫、多練、多問。 四、勇挑重?fù)?dān) 古人說：大事難事看擔(dān)當(dāng)，順境逆境看襟懷。我認(rèn)為敢于擔(dān)當(dāng)體現(xiàn)在對(duì)外和對(duì)內(nèi)兩個(gè)方面，對(duì)外是指面對(duì)當(dāng)代中國(guó)進(jìn)入改革深水區(qū)的情況下，我們應(yīng)該要緊緊圍繞財(cái)政工作重點(diǎn)，不斷地更新知識(shí)，掌握專業(yè)技能， 拓展工作思路和方法，提升工作的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，自覺最 新精 品 資料推薦 提 供全程指導(dǎo)服務(wù) 2021 全新精品資料 全新公文范文 全程指導(dǎo)寫作 –獨(dú)家原創(chuàng) 31 / 74 適應(yīng)目前形勢(shì)發(fā)展需要，不斷增強(qiáng)使命感和社會(huì)責(zé)任感，為全縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策、貢獻(xiàn)力量。 對(duì)內(nèi)是指在單位內(nèi)部敢于擔(dān)當(dāng)也體現(xiàn)在勇于批評(píng)和反求諸己，作為財(cái)政工作人員不應(yīng)該怕得罪人，搞無原則的一團(tuán)和氣，干事拈輕怕重，遇事明哲保身，這種不敢擔(dān)當(dāng)、不愿擔(dān)當(dāng)、不會(huì)擔(dān)當(dāng)?shù)? “ 老好人 ” 、 “ 墻頭草 ” 多了，黨和人民的事業(yè)，還怎么向前推進(jìn)？正是從這個(gè)意義上，敢于擔(dān)當(dāng)，是今天我們黨的干部必須具備的基本素質(zhì)，也是衡量 “ 好干部 ” 的重要標(biāo)準(zhǔn)。 五、 要廉潔自律，依法理財(cái)。 2021 感動(dòng)中國(guó)十大人物楊善洲同