【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 員必要的已有經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)，運(yùn)用學(xué)會(huì)的學(xué)習(xí)方法，以期獲得最大的教學(xué)收益。課題研究的步驟和舉措。步驟：準(zhǔn)備階段：上報(bào)申請(qǐng)表，提交個(gè)人申報(bào)課題。實(shí)施階段：制定方案，理論學(xué)習(xí)。實(shí)施方案，課堂實(shí)踐，實(shí)驗(yàn)探究?？偨Y(jié)階段：總結(jié)評(píng)估，接受鑒定。措施：利用網(wǎng)絡(luò)教育資源加強(qiáng)指導(dǎo)，提高自身的理論水平。深挖《化學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》，鉆研新教材，在實(shí)踐中把握方法、勇于探索，實(shí)現(xiàn)教學(xué)設(shè)計(jì)的最優(yōu)化。積極向同事及有經(jīng)驗(yàn)的教師學(xué)習(xí)請(qǐng)教，取長(zhǎng)補(bǔ)短。認(rèn)真?zhèn)湔n，及時(shí)反思每一節(jié)課的導(dǎo)入，并進(jìn)行總結(jié)付諸實(shí)踐。課題成果的預(yù)期和呈現(xiàn)。本課題研究預(yù)期成果：（1）深入而全面的認(rèn)識(shí)化學(xué)課堂導(dǎo)入的特點(diǎn)；（2）探究出具有普遍意義和推廣價(jià)值的化學(xué)課堂導(dǎo)入的方法；本課題研究預(yù)期的成果呈現(xiàn)形式：（1）課題研究開題報(bào)告一份；（2）課題研究中期報(bào)告一份；（3）課題研究結(jié)題報(bào)告一份；（5研究過(guò)程中的教學(xué)反思，研究體會(huì)，隨筆雜感等。注：正文楷體小4號(hào)，篇幅控制在a4紙6頁(yè)的范圍內(nèi)。將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。種類和方式篇四乒乓球運(yùn)動(dòng)中步法種類很多，概括起來(lái)主要有單步、跨步、并步、跳步和交叉部等。單步，比較簡(jiǎn)單。其具體的移動(dòng)方法是：以一只腳為軸，另一只腳向前、后、左、右不同方向移動(dòng)，身體重心隨之落在移動(dòng)腳上?？绮剑囊苿?dòng)方法是：一腳蹬地，另一腳向移動(dòng)方向跨一大步，蹬地腳隨后跟上半步或一小步，身體重心即移到跨步腳。并步，它的移動(dòng)方法是：一腳先向另一腳并半步或一小步，另一腳在并步腳落地后隨即向來(lái)球向移動(dòng)一步。跳步，它的移動(dòng)方法是：以來(lái)球異側(cè)腳用力蹬地，兩腳同時(shí)離地向來(lái)球方向跳動(dòng)。交叉步，這種移動(dòng)方法比較復(fù)雜，以靠近來(lái)球方向的腳作為支撐腳，該腳的腳尖調(diào)整指向移動(dòng)方向，遠(yuǎn)離來(lái)球方向的腳在體前交叉，向來(lái)球方向跨出一大步，身體隨之向來(lái)球方向轉(zhuǎn)動(dòng)，支撐腳跟著向來(lái)球方向再邁一步。乒乓球步法的名稱較多，結(jié)構(gòu)復(fù)雜。按照系統(tǒng)論的原理，將以上五種步法歸納為單一步法和復(fù)式步法兩類。單一步法訓(xùn)練是步法訓(xùn)練的基礎(chǔ)，其質(zhì)量的高低與步法的水平成正比。在訓(xùn)練階段運(yùn)動(dòng)員要抓住主要步法如并步、還原步等結(jié)合技術(shù)反復(fù)練習(xí)(如：左推右攻)。隨著訓(xùn)練進(jìn)程的深入，要求掌握側(cè)身步、交叉步等難度較大的步法(如：反手側(cè)身?yè)湔?。同時(shí)，采用多球練習(xí)方法，使單一步法練習(xí)得到強(qiáng)化，不斷提高熟練程度與移動(dòng)的速度、幅度和步率。所謂復(fù)式步法是指在擊球的過(guò)程中使用兩種以上不同的步法。其訓(xùn)練的重點(diǎn)是不同步法的有機(jī)結(jié)合，所以復(fù)式步法亦稱結(jié)合步。對(duì)于復(fù)式步法的訓(xùn)練也應(yīng)當(dāng)遵循從易到難的原則并抓住實(shí)踐中使用較多的結(jié)合步法來(lái)反復(fù)練習(xí)。第一，兩腳站位開立過(guò)寬臀部后坐姿勢(shì)死板，全腳掌著地影響起動(dòng)產(chǎn)生的原因是對(duì)正確動(dòng)作認(rèn)識(shí)不清，站位寬雖能增大兩腳的支撐面，身體重心降的也較低、較穩(wěn)，但是對(duì)靈活起動(dòng)有影響，起動(dòng)速度慢。糾正方法：講清要領(lǐng)，教練員正面和側(cè)面示范，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)員練習(xí)中掌握正確動(dòng)作，提示兩腳間的距離要適中，屈膝內(nèi)扣，上體稍傾，含胸收腹，前腳掌內(nèi)側(cè)著地，兩人一組互做練習(xí)，互糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，用口令信號(hào)做快提腳的練習(xí)，原地小跑步聽口令做準(zhǔn)備姿勢(shì)練習(xí)。第二，兩腳成外八字，姿勢(shì)僵硬，動(dòng)作不協(xié)調(diào)重心靠后。易造成重心不穩(wěn)，蹬地不及時(shí)，起動(dòng)慢和到不了位的錯(cuò)誤。主要原因，對(duì)掌握正確動(dòng)作認(rèn)識(shí)模糊。糾正方法：在平時(shí)的訓(xùn)練中多做原地微動(dòng)放松狀態(tài)的動(dòng)作練習(xí)。原地或行進(jìn)間小跑步聽口令做準(zhǔn)備姿勢(shì)練習(xí)。兩人對(duì)面結(jié)合移步做練習(xí)，互相觀察糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。首先，移動(dòng)時(shí)起動(dòng)慢，不及時(shí)，不能搶占有利的擊球位置，勉強(qiáng)擊球而破壞了擊球的正確手法，影響擊球效果。主要原因是對(duì)正確的移動(dòng)步法的重要性認(rèn)識(shí)不清，持久力差，重心掌握不好。糾正方法：移動(dòng)前，上體要稍前傾，兩膝自然彎屈，用前腳掌著地，使下肢富有彈性，隨時(shí)都能迅速起動(dòng)。要提示運(yùn)動(dòng)員注意身體重心的迅速轉(zhuǎn)移是位移的關(guān)鍵。多用視覺(jué)信號(hào)進(jìn)行單個(gè)步法練習(xí)或用口令信號(hào)進(jìn)行練習(xí)，結(jié)合各種發(fā)球做步法練習(xí)。養(yǎng)成及時(shí)蹬地、移動(dòng)重心的習(xí)慣，提高判斷力。其次，判斷準(zhǔn)確性差，移動(dòng)不到位，盲目地、被動(dòng)地去移動(dòng)，靈敏性差產(chǎn)生原因是對(duì)怎樣判斷來(lái)球后進(jìn)行移動(dòng)理解不夠。糾正方法：多以視覺(jué)信號(hào)或用口令相反信號(hào)的練習(xí)方法來(lái)提高判斷反應(yīng)能力。安排有規(guī)律到無(wú)規(guī)律的回?fù)舾鞣N來(lái)球進(jìn)行步法移動(dòng)練習(xí)?？傊?，要在平時(shí)的訓(xùn)練中，必須集中精力，注意盯球，要善于從對(duì)方的擊球動(dòng)作，拍面角度的變化，發(fā)力方向以及擊球的聲音等方面來(lái)判斷來(lái)球的落點(diǎn)變化和旋轉(zhuǎn)性能，只有這樣才能不斷地提高反應(yīng)和判斷能力。種類和方式篇五港華辦公樓在2011年末前抹灰已施工完畢，由于施工中頂梁與砌塊為硬連接，經(jīng)過(guò)一冬天的沉淀在每層的墻體和梁底間產(chǎn)生水平裂縫，個(gè)別墻體在鋼筋混凝土柱和陶粒砌塊相結(jié)合處產(chǎn)生豎向裂縫。小型砌塊產(chǎn)生的因素，砌塊存在著干縮性的特點(diǎn)，其性能不夠穩(wěn)定，因此產(chǎn)生裂縫。進(jìn)場(chǎng)后現(xiàn)場(chǎng)工作人員把施工完的墻體全面檢查一遍，對(duì)墻體有細(xì)微裂縫的墻體做好記錄。一、裂縫產(chǎn)生的原因：填充墻砌體的砌漿發(fā)生壓縮沉降而導(dǎo)致頂梁與墻面脫開。溫度變化，引起梁、柱混凝土和墻體兩種不同材料的變形而引起墻與梁交界應(yīng)變大導(dǎo)致的裂縫。首先組織對(duì)現(xiàn)場(chǎng)施工的管理人員對(duì)每個(gè)單位進(jìn)行逐層逐房間排查，并對(duì)存在裂縫記錄好，待工人進(jìn)場(chǎng)后將所有存在問(wèn)題的單子發(fā)放到工人手中，并對(duì)參加返修的人員進(jìn)行技術(shù)交底。將排查有裂縫的墻面剔除，每邊不小于5㎝，靠梁側(cè)一面進(jìn)行剔除，柱部位兩面剔除，修復(fù)前將有問(wèn)題的墻進(jìn)行提前澆水濕潤(rùn)，使墻體達(dá)到濕潤(rùn)后進(jìn)行抹灰。抹灰用的原材料和使用的砂漿符合質(zhì)量要求，由于砂漿強(qiáng)度會(huì)隨著停放時(shí)間而降低強(qiáng)度，因此砂漿要在3～4小時(shí)內(nèi)使用完。砂漿使用膨脹水泥砂漿，將縫隙充分填充飽滿，以防止裂開再度開裂。在梁與墻之間如果縫隙較大時(shí)采用發(fā)泡膠，使其與混凝土產(chǎn)生軟邊結(jié)，以達(dá)到其沒(méi)有裂縫的標(biāo)準(zhǔn)。三、質(zhì)量要求。在抹灰和打發(fā)泡膠時(shí)要認(rèn)真按技術(shù)交底進(jìn)行施工，在施工過(guò)程全方位進(jìn)行質(zhì)量檢查。設(shè)專職質(zhì)檢員進(jìn)行質(zhì)量檢查，對(duì)不合格的立即整改，并停止繼續(xù)施工。設(shè)專職管理人員對(duì)這部分修復(fù)負(fù)責(zé)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)向相關(guān)人員匯報(bào)。種類和方式篇六盛夏驕陽(yáng)似火，酷熱難耐，“熱感冒”也悄悄向大家襲來(lái)。熱傷風(fēng)雖然是夏天擾亂健康的頑固分子，但只要掌握了防范之計(jì)，平時(shí)都可以輕松應(yīng)對(duì)，以下的幾個(gè)防治方法可伴你度過(guò)健康盛夏?！俺浴钡膶W(xué)問(wèn)。感冒是由于脂肪食物、肉類、乳制品、黃酒等食物可降低體內(nèi)免疫細(xì)胞的抗病毒能力而引發(fā)的。過(guò)多食用高鹽食物，可導(dǎo)致唾液分泌減少，引起上呼吸道感染。食用過(guò)多高糖食物，可消耗體內(nèi)水分和維生素，使免疫功能低下。吸煙飲酒，會(huì)導(dǎo)致呼吸道的防御機(jī)能下降，易感染呼吸道疾病。醫(yī)學(xué)研究表明，通過(guò)手的觸摸最容易感染病毒，據(jù)報(bào)道，健康的人同感冒的病人共同生活3天，由于他們有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，結(jié)果沒(méi)有感染上感冒。感冒病毒普遍存在于病人鼻腔的鼻分泌物中，鼻腔的溫度和濕度適合病毒的生長(zhǎng)繁殖，并且都是從里向外地傳播。感冒病毒能在手帕上存活1小時(shí)，在手上存活10小時(shí)，病人手感染上病毒，再通過(guò)把病毒帶到所接觸的地方——手帕、毛巾、門把手、電話機(jī)、桌椅等，健康的人接觸到這些地方，再接觸到自己的眼睛、鼻子就會(huì)感染上感冒。夏天人們的體力消耗大，食欲不佳還會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)攝入。在這種體制狀況下，如果因?yàn)榘滋熳冮L(zhǎng)了而延長(zhǎng)工作、娛樂(lè)或體育鍛煉時(shí)間，進(jìn)一步增加機(jī)體消耗，造成抵抗力下降，熱傷風(fēng)也會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。夏季是人體心火旺，肺氣易衰的季節(jié)。人應(yīng)晚睡早起，順應(yīng)自然，保養(yǎng)陽(yáng)氣。夏天，天亮得早，清晨空氣新鮮，溫度相對(duì)較低，做一些戶外運(yùn)動(dòng)，既可以達(dá)到鍛煉的目的，又不致因出汗過(guò)多而損傷人體陽(yáng)氣。中午要避免過(guò)多的室外活動(dòng)，因?yàn)槿照粘渥闫つw易受損傷。而晚上睡眠的時(shí)間不必像冬天那樣過(guò)早，但也不宜熬夜，一般11點(diǎn)左右入睡即可。規(guī)律作息是遠(yuǎn)離熱感冒的一道屏障。夏天晝長(zhǎng)夜短，由于天氣炎熱，不易入睡，而天亮又早，睡眠通常不足，再有白天工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，極易疲勞，造成免疫力下降。夏天午休，既能補(bǔ)充夜間睡眠的不足，又能使工作消耗得以補(bǔ)償。結(jié)語(yǔ)：上面就是小編給大家介紹的夏季感冒的相關(guān)內(nèi)容，看了上面的介紹，大家對(duì)于夏季感冒的預(yù)防以及治療是不是更加了解了呢，夏季感冒十分的難受，我們?cè)谏钪幸欢ㄒ⒁忸A(yù)防哦，希望今天的介紹能對(duì)大家有幫助。種類和方式篇七激勵(lì)是用人藝術(shù)的一個(gè)重要組成部分，也是領(lǐng)導(dǎo)者的一項(xiàng)主要職能。所謂激勵(lì)，就是領(lǐng)導(dǎo)者遵循人的行為規(guī)律，根據(jù)激勵(lì)理論，運(yùn)用物質(zhì)和精神相結(jié)合的手段，采取多種有效的方式方法，最大限度地激發(fā)下屬的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，以保證組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。不妨看看。以下僅供參考！對(duì)員工的有效激勵(lì)人們似乎已經(jīng)習(xí)慣于這樣的模糊理論：滿足員工的需求，就能夠產(chǎn)生激勵(lì)作用。真是這樣嗎？員工需要更多獎(jiǎng)金和福利。企業(yè)每每增加獎(jiǎng)金和福利。獎(jiǎng)金拿了和福利享受了，工作就必然更有效果了嗎？未必。嫉妒不斷，摩擦叢生。美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛需求層次理論指出，在低層次的需求得到相對(duì)滿足之后，就會(huì)產(chǎn)生更高層次的需求，只有未滿足的需求才能影響行為。也就是說(shuō)，只有當(dāng)激勵(lì)措施能滿足被激勵(lì)者一定的需求時(shí)，才能起到激勵(lì)的作用。顯然，單一的激勵(lì)形式無(wú)法迎合所有人的胃口，對(duì)于處于不同需求層次的人，應(yīng)該使用不同的激勵(lì)手段