小學(xué)社團(tuán)活動計劃十小學(xué)社團(tuán)活動計劃(精選8篇)(編輯修改稿)
2025-08-02 22:58 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 傳統(tǒng)文化為理論基礎(chǔ)，以內(nèi)外兼修，術(shù)道并重鮮明特點(diǎn)的中國傳統(tǒng)體育項目。在其源遠(yuǎn)流長的發(fā)展過程中，武術(shù)吸取養(yǎng)生之精髓，集技擊之大成，形成了較為系統(tǒng)的技術(shù)體系。從現(xiàn)代的家庭來看，大部分是獨(dú)生子女，在家嬌生慣養(yǎng)，身體狀況非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題，給予他們適當(dāng)?shù)腻憻捄湍ゾ?，是很有必要的。作為中華民族的國粹——武術(shù)，正是要求習(xí)武者在身體上的鍛煉，而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術(shù)訓(xùn)練可以解決了目前青少年在身體素質(zhì)和思想上的問題，主要還要教育他們在學(xué)校中，該怎么樣做好一名學(xué)生。尊師重道是首要問題之一，在武術(shù)中強(qiáng)調(diào)“凡吾習(xí)武之徒，必須以賢為師，謙虛好學(xué)，尊敬師長，崇揚(yáng)武德”?！白饚煛?，即尊重師長，泛指學(xué)生對老師的固定禮節(jié)，“重道”即崇尚武道，愛好武術(shù)與道德修養(yǎng)，泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓(xùn)練的氛圍下，學(xué)生會學(xué)到很多做人的道理，為他們今后的努力教學(xué)的學(xué)習(xí)和充實(shí)的生活打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。崇尚武德要求：武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術(shù)界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)，不斷發(fā)揚(yáng)光大，具有鮮明的時代特征。武術(shù)的基本手法，步法分類與要求：基本功是武術(shù)之本。有堅實(shí)的基本功，這也是為以后更好的去進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。武術(shù)的柔韌基本功分類與要求；柔韌在武術(shù)中是非常重要的，它的好壞直接會影響到武術(shù)動作的優(yōu)美程度。武術(shù)基本拳法要求：武術(shù)基本拳法是對武術(shù)柔韌性的充分的體現(xiàn)。武術(shù)基本套路——精武套路要求：這是武術(shù)套路中最基本，最簡單的套路，所有動作都是由基本步法，基本手法組成，充分體現(xiàn)出武術(shù)套路的精、氣、神。學(xué)會基本的幾種拳法套路在一個學(xué)期內(nèi)讓學(xué)生學(xué)會基本的武術(shù)拳法套路，初步對武術(shù)拳法有所了解，并能夠?qū)⑽湫g(shù)的吃苦堅韌的精神有所體會，并配有學(xué)生堅定的意志力。：周一下午第四節(jié)課小學(xué)社團(tuán)活動計劃十篇五一、基本目標(biāo)：讓學(xué)生了解武術(shù)是中國最具代表的民族傳統(tǒng)體育項目，通過學(xué)習(xí)，了解中華傳統(tǒng)武術(shù)的文化內(nèi)涵，繼承和發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育項目，激發(fā)學(xué)生的愛國熱忱。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。加強(qiáng)學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。二、學(xué)習(xí)內(nèi)容（2）武術(shù)初級刀術(shù)基礎(chǔ)知識（3）武術(shù)初級槍術(shù)基礎(chǔ)知識肩功壓（4）武術(shù)初級劍術(shù)基礎(chǔ)知識初級劍術(shù)是武術(shù)短器械套路,劍法包括：刺，劈，點(diǎn)，撩，挑，崩，截，斬，抹，削，云，掛，架，壓等。步型步法有弓步,虛步，丁步，歇步，仆步，插步，坐盤，躍步，跟步，跳步，轉(zhuǎn)閃及提膝，平衡并配合劍指身法。（5）武術(shù)初級棍術(shù)基礎(chǔ)知識棍術(shù)的主要技法有進(jìn)攻性棍法，如劈、戳、掄、掃、崩；防御性棍法，如撥、絞、格、舞花等其演練技巧與方法，歸納起來有以下三點(diǎn)：把法靈活、棍法多變。梢把兼用、快速連貫。力猛勁足、棍打一片。三、分段學(xué)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo)小學(xué)社團(tuán)活動計劃十篇六書是人類的朋友，書是人類進(jìn)步的階梯！為了拓寬學(xué)生的知識面，結(jié)合學(xué)校開展的讀書活動，在班中形成良好的讀書氛圍，引導(dǎo)學(xué)生與好書交友，激發(fā)學(xué)生讀書的興趣，讓每一個學(xué)生都想讀書、愛讀書、會讀書，從小養(yǎng)成熱愛書籍，博覽群書的好習(xí)慣，并在讀書實(shí)踐活動中陶冶情操，獲取真知，樹立理想！讓書籍豐富他們的知識，開闊他們的視野，活躍他們的思維，陶冶他們的情操，使
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