【文章內(nèi)容簡介】 拓展情況和認證情況。這樣做，不但使高校學生素質(zhì)拓展認證的真實性和可靠性獲得師生和社會輿論最大限度的監(jiān)督和保障，而且將形成有效的素質(zhì)拓展機制。“大學生素質(zhì)拓展計劃”使高等教育重新審視大學培養(yǎng)專門人才的基本職能，又結(jié)合社會發(fā)展賦予人才觀以科學內(nèi)涵。如果在環(huán)境的變遷中輕視大學的育人職能，放任教育的異化，則很可能重現(xiàn)孔子之憂，即“德之不修、學之不講、聞義不能徙、不善不能改”。從這個角度來講，“大學生素質(zhì)拓展計劃”的意義，在如下話語中定能得到彰顯，“大學固然應當為經(jīng)濟發(fā)展做出貢獻，大學教育也應當幫助學生從事有益并令人滿意的工作。然而對于一個最好的`教育來說，還存在無法用美元和人民幣來衡量的更重要的方面。最佳教育不僅有助于我們在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)更具創(chuàng)造性，它還應該使我們更善于深思熟慮，更有追求的理想和洞察力，成為更完善，更成熟的個人”。素質(zhì)拓展心得體會篇十暑假是學生們放松心情的時光，也是提高自身素質(zhì)的好機會。在經(jīng)歷了一個月的暑期素質(zhì)拓展活動后，我深感受益匪淺。通過參與各種活動，我不僅增長了知識，鍛煉了身體，還培養(yǎng)了團隊合作能力和解決問題的能力。暑期素質(zhì)拓展讓我學到了很多，這些經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財富。首先，參加各項課程學習為我拓寬了知識面。在這個暑假中，我報名參加了一些興趣班，如音樂、國畫、書法等。通過學習這些課程，我接觸到了一些以前沒有接觸過的藝術(shù)形式，了解到了音樂、繪畫背后的文化積淀和獨特內(nèi)涵。同時，這些課程也提高了我的專注力和自學能力，培養(yǎng)了我對藝術(shù)的興趣和熱愛。其次，參加體育鍛煉增強了我的身體素質(zhì)。在暑期素質(zhì)拓展活動中，我積極參與了各類體育運動，如游泳、籃球、足球等。這些活動不僅鍛煉了我的身體，增強了我的體力，還培養(yǎng)了我的團隊合作精神和競爭意識。通過與隊友們的互動，我學會了相互支持、協(xié)調(diào)共同進步，也反思了自己的不足，受益匪淺。此外，參與社會實踐讓我認識到了社會的復雜性和困難性。在暑期素質(zhì)拓展活動中，我報名參加了社會實踐團隊，走進社區(qū)、敬老院等社會單位，與志愿者一起開展活動。通過這次實踐，我目睹了社會中的貧困和困苦，也深刻體驗到了幫助他人帶來的快樂和滿足感。這次實踐活動不僅提高了我的責任感和服務意識，還讓我感受到了社會的溫暖和善良。最后，參加團隊建設培訓讓我學會了如何與人相處，解決問題。在暑期素質(zhì)拓展活動中，我參與了團隊建設訓練，學習了如何與不同個性和背景的人合作，如何解決各種問題。通過團隊拓展活動，我培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導能力、溝通能力以及解決問題的能力。這些技能不僅在學習中有幫助，也將對我未來的人生道路產(chǎn)生積極的影響。通過這個暑期素質(zhì)拓展活動，我不僅開拓了自己的眼界，增加了知識儲備，還提高了身體素質(zhì)和團隊合作能力。我深刻體會到，拓展自己的素質(zhì)不僅是為了個人發(fā)展，更是為了更好地服務社會、回報家庭。所以，在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)保持積極向上的心態(tài)，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，為實現(xiàn)自己的理想貢獻力量。暑期素質(zhì)拓展活動讓我真正體會到了優(yōu)秀品質(zhì)和卓越能力的重要性，也為我未來的發(fā)展鋪就了堅實的基礎(chǔ)。素質(zhì)拓展心得體會篇十一周五下午五點懷揣迷茫和興奮踏上了素質(zhì)拓展之旅，先是進行了一番培訓，看到了那么多陌生的面孔，心中夾雜著緊張和喜悅，通過培訓師的講解慢慢的開始了解素質(zhì)拓展，通過一系列的活動使我漸漸感覺到。“人的潛能是無限的，人所意識到的遠遠比自己所擁有要少的多?！迸嘤柾旰筮M行分組為明天野外培訓做準備，我被分到第三組，要求在40分鐘之內(nèi)，介紹自己使別人記得你，選出隊長，確立隊標，隊歌和口號，然后進行才藝展示。時間很緊迫，在隊員的共同努力下我們戰(zhàn)神隊圓滿完成了任務。培訓兩天下來感覺受益良多。以前我對“素質(zhì)拓展活動”并不是很清楚，通過兩天的直接感觸，我才明白原來這種訓練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。我們每個人自出生以來，登堂入室，循規(guī)蹈矩的生活，數(shù)十年如一日，難得有機會重新思考與認識自己，素質(zhì)拓展為我們開啟了這道門，讓我們?nèi)コ鞣N約定俗成的“毒性規(guī)條”，換一種方式思考問題，以空杯心態(tài)重新審視自己，在活動中認為好幾種項目遙不可及時，全然放下，放下各種雜念，一切就那么自如。素質(zhì)拓展訓練讓我們鼓起別樣的信心與膽識，對自己，對人生，對學習，有了全新的39。感受。戰(zhàn)勝困難后的心跳不斷沖擊自己，更進一步認識團隊精神，協(xié)作精神，互助精神的重要性。我感覺這次素質(zhì)拓展活動最大特點是充分挖掘人的潛能。每項高難度項目中都包含著自信心——挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。八米高的空中斷橋，沒有恐懼心那是根本不可能的事情。2米高的平臺上直身向后倒下的運動，如不信任隊員架設安全的屏障，是絕不可能完成的。每一個項目的側(cè)重點雖然不同，但是都會帶給我們深刻的思考和啟發(fā)，讓我們懂得了團隊項目不是單憑一兩個人的沖動和體力就能完成的。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的個體相互信任，相互支持才能共同達到團隊的目標。沒有完美的個人，只有完美的團隊”。世界上最強的團隊就是螞蟻軍團，它們以微小的身軀能抬起一頭大象，只要達到足夠的數(shù)量，它們甚至可以抬起地球。中國革命的勝利也充分證明了這一點，我們的革命者們用“小米夾布槍”一次又一次的戰(zhàn)勝了以先進的“洋槍、大炮”為武器的帝國主義侵略者和國內(nèi)反革命分子。誰敢說這沒有團隊力量的功勞呢?在團隊的幫助下，我們克服了內(nèi)心的恐懼，“空中斷橋”、“空中抓杠”，看來只有“特技人員”能夠完成的動作，我們成功的克服了各種困難，成為了自己的“英雄”!在團隊的集體智慧創(chuàng)作下，我們的“篝火晚會”的“小品”和“服裝秀”是那么令人嘆為觀止，如此的卓越是我們自己難以預料和想象的，在團隊的力量下，我們迸發(fā)出了深處的潛力和激情!素質(zhì)拓展心得體會篇十二20xx年10月5日，我有幸參加了江干區(qū)20xx屆新教師紅博苑國防教育基地的素質(zhì)拓展培訓。聽說這個消息的時候我已經(jīng)興奮的不行了，這么神圣、嚴肅又帶點趣味的培訓光聽聽我就渾身充滿了力氣。拓展培訓是一種戶外體驗式培訓。體驗式培訓強調(diào)我們?nèi)ジ惺軐W習，而不是單在課堂上聽講。拓展訓練的顯著特點有：綜合活動性、挑戰(zhàn)極限、集體中的個性、高峰體驗、自我教育。訓練目標包括心理訓練、人格訓練、管理訓練等。通過精心設計的拓展訓練活動達到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊的培訓目的。這是我第一次參加這樣的戶外素質(zhì)拓展訓練，經(jīng)過訓練，我更加深刻地感受到戶外素質(zhì)拓展與軍訓的`區(qū)別。軍訓主要使受訓者遵守紀律服從命令；戶外拓展則重于使學員了解團隊合作的重要性；加強學員團隊的榮譽感和歸宿感；清楚個人團隊中的定位與責任；掌握溝通技巧，提高溝通能力；加強競爭意識，熔煉團隊合作精神；加強自信心與掌握協(xié)調(diào)各種關(guān)系的能力；激發(fā)自身潛能，熱情投入團隊訓練。訓練開始前先進行了團隊建設。破冰起航營造團隊氣氛，打破隔膜，建立相互信任的基礎(chǔ)。大家先是在烈日下整理隊形，相互磨合。團隊熱身活動加深了學員之間的相互了解，消除緊張，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。這次戶外拓展訓練的項目有“共寫一個字”、“集體敲鼓”、“風火輪”、“雷區(qū)取水”、“獵人、樵夫、大火來了”等等，都是以團隊合作的項目為主?！肮矊懸粋€字”是整隊人從各個方向拉好綁在毛筆上的繩子，保持毛筆水平垂直于紙上，然后通過相互配合共同完成要求的字?！凹w敲鼓”的流程類似，大家通過各個方向的繩子，把鼓懸在中間，保持皮球彈5次不掉落。“風火輪”是大家利用報紙，膠帶，做成一個類似坦克履帶的巨型車輪，所有成員站在車輪里面，通過齊心協(xié)力往前走帶動車輪往前走，用時最短的獲勝。這幾個團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契，提高了大家的組織策劃、溝通技巧、團隊配合能力等?！袄讌^(qū)取水”屬于個人項目與團隊項目相結(jié)合的一個綜合項目。本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設計，這項活動對我們受訓者的心理承受力是一次極大的考驗?？偟膩碚f，我體會到以下幾點：一是團隊的力量大于個人力量之和，并且成功必須同時屬于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的，有很多事情必須同時屬于團隊的每一個成員，有很多事情必須靠團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會了人的潛力是深不可測的這樣一個道理。當你完成了原先想都不敢想的事時，就覺得自已還是很棒的。三是決不輕言放棄。我體會到，能多一些勇氣和毅力，很多機會就不會輕易放棄，今后的自我一定會更好。通過拓展訓練，我如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，更為融洽地與群體合作?；仡?，將使我消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的?？偨Y(jié)，使我能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現(xiàn)整體培訓目標。素質(zhì)拓展心得體會篇十三煤炭是目前中國最主要的能源。然而，煤礦生產(chǎn)中也存在危險、環(huán)境等問題，而這些問題與煤礦工人的素質(zhì)有著密切的關(guān)系。在煤礦工作過程中，必須注重提高煤礦工人的素質(zhì)水平，增強了工作技能和安全防范等方面的知識，以確保生產(chǎn)煤礦的安全、順利和高效。以下是我在煤礦素質(zhì)拓展培訓中的心得和體會。第二段：拓展培訓的重要性。煤礦素質(zhì)拓展培訓的重要性在于能夠幫助煤礦工人改善知識結(jié)構(gòu)，增強社會責任感和自我管理的能力，提高煤礦生產(chǎn)管理合理化水平，以及增強煤礦員工的安全防護意識。通常，煤礦工人經(jīng)過一段時期的拓展培訓后，能夠充分了解控制工作所需的安全要求和措施，降低生產(chǎn)事故的風險，進而提高生產(chǎn)效率和質(zhì)量。本人在煤礦素質(zhì)拓展培訓中，首先學會了煤炭生產(chǎn)的最基本知識，例如生產(chǎn)工藝和生產(chǎn)要求。其次，我學會了關(guān)于煤礦安全防范的相關(guān)知識，如煤層極地瓦斯防爆等知識。此外，我們還和其他人員一起定期設立模擬生產(chǎn)難題，這個活動讓我從實踐中總結(jié)經(jīng)驗，為以后的模擬和實際生產(chǎn)做好準備。通過以下面三個方面我觀察到這些用于拓展素質(zhì)的培訓活動對我產(chǎn)生的影響：首先，提高了我的安全意識。在學習了生產(chǎn)安全的相關(guān)知識后，我認識到我們在日常工作中需要注意的安全問題更多，應該更加注重安全，在遵守相關(guān)規(guī)定的同時增加工作和生產(chǎn)的效率。第二，我發(fā)現(xiàn)培訓對員工的前途和職業(yè)成長的幫助非常明顯。具有更多素質(zhì)和技能的員工，可以在工作中獲得更多挑戰(zhàn)，更多機會。最后，培訓讓我更加理解了安全環(huán)保的重要性，強化了對煤礦生產(chǎn)環(huán)保的認識和責任，以及如何更好的環(huán)保工作和素質(zhì)管理