孕婦晚上睡不著該怎么辦(編輯修改稿)
2025-04-15 01:49 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 得你腰酸背疼，翻身吃力，容易蘇醒?！ ∏擅顟?yīng)對：在側(cè)臥時，多找?guī)讉€靠墊，用靠枕墊在肚子下面、膝蓋下面或者是背后?！ ?5)尿頻 到了孕晚期，日益增大的子宮壓迫到膀胱，使得如廁的次數(shù)增加。也可能因?yàn)樾睦砭o張?jiān)蛞?。另外如病菌感染引起的膀胱尿道炎，也會造成頻尿?！ ∏擅顟?yīng)對：水白天多喝、晚上少喝。不憋尿，起夜后趕緊接著睡。如果是病理性原因應(yīng)及時就醫(yī)?！ ?6)抽筋 到了妊娠后期，有的準(zhǔn)媽媽會因?yàn)槌榻疃绊懥怂叩钠焚|(zhì)。抽筋大多來源于在睡眠姿勢不佳
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