養(yǎng)顏湯的好喝做法步驟(編輯修改稿)
2025-04-13 21:01 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 開，先下杭菊煮開，再放入胡蘿卜片煮熟。 最終加入鹽、香油調(diào)味。 排毒養(yǎng)顏功效：菊花味苦、性涼，入肺、肝、腎經(jīng)，有清熱解毒、涼血的作用。胡蘿卜味甘、性涼，有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效。 凍豆腐木耳酸湯 材料：凍豆腐兩塊、水發(fā)木耳200克 做法： 凍豆腐化凍后，擠干水份并切小塊，黑木耳洗凈，番茄酸湯備用。 鍋中放清水煮開，放海鮮粉調(diào)味后，下番茄酸湯燒開。 放入黑木耳及凍豆腐煮熟，出鍋前淋香油。 排毒養(yǎng)顏功效：黑木耳含有的植物膠質(zhì)有較強的吸附力，可吸附殘留在消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì)。 1黃瓜雞蛋紫菜湯 原料：黃瓜1條、紫菜適量、雞蛋1個 做法： 鍋中放入清水、姜片燒開。 紫菜撕碎放入鍋中，放入黃瓜片。 濕淀粉勾芡，淋入雞蛋液，最終加鹽和香油調(diào)味出鍋。 排毒養(yǎng)顏功效：黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體新陳代謝，排出毒素。黃瓜中豐富的維生素還能美白肌膚，抑制黑色素的形成。 1海帶綠豆湯 原料：海帶15克、綠豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克用紗布袋包好、紅糖適量 做法： 綠豆洗凈，海帶切絲。 將海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中，加水煮，并加入布包玫瑰花。 海帶、綠豆煮熟后，將玫瑰花取出
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