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正文內(nèi)容

初中體育的教學(xué)計(jì)劃(編輯修改稿)

2025-04-05 21:17 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 學(xué)進(jìn)度安排  第一周第三周:體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作  第四周第五周:50米跑的有關(guān)教學(xué)  第六周第七周:立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測試工作  第八周第九周:坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練  第十周第十一周:仰臥起坐的練習(xí)  第十二周第十三周:中考項(xiàng)目混合測試與個別學(xué)生的加強(qiáng)指導(dǎo)  第十四周第十八周:中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試  遇五一假期或意外天氣狀況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)資料可靈活臨時調(diào)整,采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。初中體育的教學(xué)計(jì)劃5  一、跑  通過學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑,逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù);發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。  1: a、弓箭步走路20米2  b:高抬腿跑1015米2  c:3050米加速跑  d:游戲:聽數(shù)找朋友?! ?: a:學(xué)習(xí)站立式起跑?! :變速跑:男1000米,女士800米跑?! ?: a:學(xué)習(xí)站立式起跑,  b:學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)?! ?: a:50米(24)次  b:越野跑120018000米?! ?: a:圓周跳繩接力練習(xí)?!  :計(jì)時跑男1000米,女800米?! ?:考核:男:1000米;女:800米?! 《⑻S  通過各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì),提高跳躍能力?! :學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)?!  膀v空步”練習(xí)?! ?:復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)?! ?:學(xué)測步點(diǎn);蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)?! ?:復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)?! ?:考核:蹲踞式跳遠(yuǎn)?! ∪⑼稊S  學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù),通過練習(xí)初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。 學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)?! ≡貙?shí)心球?! :雙腳跳躍練習(xí)?! :推鉛球?! :雙人跳起移動練習(xí)?! :推鉛球練習(xí)?! 】己耍涸赝沏U球?! ∷摹Ⅲw操:支撐跳躍?! ⊥ㄟ^支撐跳躍動作的練習(xí),主要提高支撐跳躍基本能力,掌握支撐跳躍的方法,學(xué)會保護(hù)與幫助,基本掌握屈腿騰越動作技術(shù),發(fā)展踏跳能力。 a:踏跳、推手練習(xí)。  b:單手推墻練習(xí)?! :跳上成蹲撐,向前挺身跳下。  b:蹲撐、抱腿、挺身跳?! √铣晒驌瓮ι硖??! :復(fù)習(xí)(同上)?! :助跑練習(xí)?! ∏闰v越跳箱。  復(fù)習(xí)(同上)  考核:屈腿騰越跳箱?! ∥?、籃球  學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球,原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球,進(jìn)一步熟悉球性,提高控制球能力,掌握基本技術(shù)。通過各種移動步法的練習(xí),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過教學(xué)比賽,鞏固已學(xué)基本技術(shù)。  a:復(fù)習(xí)各種移動步法?! :復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球?! :學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球?! :復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。  b:學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球?! :復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球?! :復(fù)習(xí)原地肩上傳接球?! :復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃?! :學(xué)習(xí)急起急停?! :學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身?! :復(fù)習(xí)急起和急停?! :復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身?! :綜合練習(xí)?! 』@球教學(xué)比賽?! ×?、排球  鞏固移動、傳、墊球技術(shù),改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)?;菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù),初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)?! :復(fù)習(xí)移動?! :復(fù)習(xí)傳、接球?! W(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。  復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。  發(fā)、墊球練習(xí)?! :復(fù)習(xí)體側(cè)墊球?! :傳、墊球比賽。  學(xué)習(xí)原地正面扣球?! ?fù)習(xí)原地正面扣球?! ∨徘蚪虒W(xué)比賽?! ∑?、韻律操和舞蹈  學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操,進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。 復(fù)習(xí)少年韻律操1。  學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。  學(xué)習(xí)少年韻律操第二段?! :復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。  b:學(xué)習(xí)第三段?! ?fù)習(xí)少年韻律操(二)。  進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。  八、民族傳統(tǒng)體育 學(xué)習(xí)青年拳第一段15動?! :復(fù)習(xí)青年拳15動?! :學(xué)習(xí)69動?! :復(fù)習(xí)青年拳19動?! :學(xué)習(xí)班1016動?! :集體復(fù)習(xí)青年拳113動。  b:學(xué)習(xí)1417動。  a:復(fù)習(xí)117動?! :l學(xué)習(xí)1820動?! ?fù)習(xí)青年拳第一段?! 。ㄍ希 ⌒误w訓(xùn)練  初步了解基本手位與基本步法的動作方法,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感,發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神,引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢。  基本手位?! 』灸_位?! 【C合形體訓(xùn)練?! ?fù)習(xí)形體訓(xùn)練。初中體育的教學(xué)計(jì)劃6  本期我接受了學(xué)校交給的體育課的教學(xué)任務(wù)。新的學(xué)期,新的開始,為了搞好本期工作,制定教學(xué)工作計(jì)劃如下:  一、指導(dǎo)思想:  新學(xué)期里,本人將積極接受學(xué)校分配給自己的39。各項(xiàng)教育教學(xué)任務(wù),以強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感投入工作。遵紀(jì)守法,遵守學(xué)校的規(guī)章制度,工作任勞任怨,及時更新教育觀念,實(shí)施素質(zhì)教育,全面提高教育質(zhì)量,保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,工作兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍。熱愛 教育、熱愛 學(xué)校,
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