冬至節(jié)氣的習(xí)俗一覽(編輯修改稿)
2025-04-05 21:14 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 物的冬令進補。比如膏方。膏方中加入不少甘甜滋潤補養(yǎng)藥物,服用時感滑潤爽口,既能進補,又能治病。有病治病,無病防病,所以冬季進補膏方在有些地方成為一種時尚。 冬至節(jié)氣的食補方法 俗話說,藥補不如食補。在冬季如果能恰當(dāng)選擇既美味又具有補益身體的食物,無疑會讓大家接受。在冬季適宜補益的食品中,中醫(yī)又分為幾大類。下面我們一起來看看各類食物優(yōu)點和缺點。 、溫補類食物,如雞,羊肉,牛肉,鯽魚等,但過多地進食溫補類食品,容易上火。 、平補類食物,如蓮子、芡實、苡仁、
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