孕早期保健要點知識介紹(編輯修改稿)
2025-04-05 12:04 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 魚、肉類?！ 。?）、避免接觸放射線、有毒有害物質(zhì)。 ?。?）、慎用藥物，不抽煙、不喝酒。 少食多餐，吃一些清淡和富有營養(yǎng)的食品。嘔吐后仍要堅持進食?！ ∽⒁庑菹?，避免重體力勞動。切忌同 房生活。以免發(fā)生流產(chǎn)?！ 〕霈F(xiàn)發(fā)熱，見紅、劇烈嘔吐、腹痛等異常情況，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查?！ ∪焉锏谝粋€月做好病毒感染預(yù)防?！ ∪焉锏谝粋€月時，很多孕婦都還沒發(fā)現(xiàn)是自己懷孕了，一些可能還繼續(xù)喝酒、吸煙或者生活不規(guī)律，一些也可能還在不利于胎兒的環(huán)境中工作。因此這時候胚胎更容易受到感染，但在第一個月中，胎兒的神經(jīng)、四肢、眼睛都已經(jīng)開始分化了，因此第一個月重點要放在病毒感染的預(yù)防工作上?！ ∪焉锏诙€月做好早孕反應(yīng)預(yù)防?！ 牡诙€月開始，孕婦可能就會出現(xiàn)一些早孕反應(yīng)了，如孕吐、口味改變等。孕婦要注意自己的早孕反應(yīng)是否嚴(yán)重，嚴(yán)重的孕吐會影響孕婦的情緒和飲食，這無疑是不利于胎兒發(fā)育的。因此孕婦需要早孕反應(yīng)的一些預(yù)防工作，比如飲食上進行合理的安排和調(diào)節(jié)?！ ∪焉锏谌齻€月做好胎兒畸形預(yù)防?！ ∠啾惹皟蓚€月，妊娠第3個月是胎兒最容易發(fā)生畸形的時期，孕婦除了要做好葉酸的補充外，要多吃點新鮮的蔬果，避免吃腌制食品等?！ 〉绻阃碌煤軈柡Α⒑茴l繁以至于
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