【精】體育與健康五六年級跳繩--穿梭跳長繩通用教案(人教版)(編輯修改稿)
2025-04-05 06:11 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ”字跳長繩的練習(xí)。、乙兩組，各成一路縱隊分別站在繩一側(cè)的搖繩處。正搖繩時，兩隊的第一人同時跑入，跳一次后分別向?qū)Ψ搅硪粋?cè)跑出，站在對方隊尾；兩隊第二人再同時跑入，其他人依次進行練習(xí)。教法：兩人搖繩，教師解動作要領(lǐng)。，成體操隊形站立。繩技術(shù)動作及方法。：小臂帶動大臂繞環(huán)甩動。小組探討教師將學(xué)生分成甲、乙兩組，各組站成一路縱隊分別站在繩子同側(cè)的兩端。每次兩人正搖繩，學(xué)生輪流搖繩。面對或側(cè)對繩圈來的方向，把跳繩打地聲音當作“跑”的啟動信號，一打地就跑入。當搖轉(zhuǎn)的繩子著地瞬間及時跳起，可并腳跳，也可單腳交換跳，連續(xù)跳3～5次，從反面跑出。小組交流練習(xí)：教師將學(xué)生分成四組，按以上的練習(xí)方法進行《穿梭跳長繩》的練習(xí)。教師先讓體格比較好的學(xué)生搖繩，再讓其他學(xué)生輪流搖繩；讓學(xué)生學(xué)會正確的搖繩方法。爭霸賽：看那個小組最棒，誰是最佳團隊，看那個小組失誤少。講解規(guī)則，累計積分或者分租積分。自主協(xié)同練習(xí)5分單組循環(huán)2次五．課課練(10秒/組)(10個/組)（10秒/組）要求：。，加油助威。,教師言語鼓勵。組織：??? ?????? ?????? ? ??? ??? ???自主反思協(xié)同進步3分120秒60秒、評價 ，還器材（每課三問）認真完成練習(xí)任務(wù)？
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