【精】體育與健康五六年級(jí)跳繩--穿梭跳長(zhǎng)繩通用教案(人教版)(編輯修改稿)
2025-04-05 06:11 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ”字跳長(zhǎng)繩的練習(xí)。、乙兩組，各成一路縱隊(duì)分別站在繩一側(cè)的搖繩處。正搖繩時(shí)，兩隊(duì)的第一人同時(shí)跑入，跳一次后分別向?qū)Ψ搅硪粋?cè)跑出，站在對(duì)方隊(duì)尾；兩隊(duì)第二人再同時(shí)跑入，其他人依次進(jìn)行練習(xí)。教法：兩人搖繩，教師解動(dòng)作要領(lǐng)。，成體操隊(duì)形站立。繩技術(shù)動(dòng)作及方法。：小臂帶動(dòng)大臂繞環(huán)甩動(dòng)。小組探討教師將學(xué)生分成甲、乙兩組，各組站成一路縱隊(duì)分別站在繩子同側(cè)的兩端。每次兩人正搖繩，學(xué)生輪流搖繩。面對(duì)或側(cè)對(duì)繩圈來的方向，把跳繩打地聲音當(dāng)作“跑”的啟動(dòng)信號(hào)，一打地就跑入。當(dāng)搖轉(zhuǎn)的繩子著地瞬間及時(shí)跳起，可并腳跳，也可單腳交換跳，連續(xù)跳3～5次，從反面跑出。小組交流練習(xí)：教師將學(xué)生分成四組，按以上的練習(xí)方法進(jìn)行《穿梭跳長(zhǎng)繩》的練習(xí)。教師先讓體格比較好的學(xué)生搖繩，再讓其他學(xué)生輪流搖繩；讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的搖繩方法。爭(zhēng)霸賽：看那個(gè)小組最棒，誰是最佳團(tuán)隊(duì)，看那個(gè)小組失誤少。講解規(guī)則，累計(jì)積分或者分租積分。自主協(xié)同練習(xí)5分單組循環(huán)2次五．課課練(10秒/組)(10個(gè)/組)（10秒/組）要求：。，加油助威。,教師言語鼓勵(lì)。組織：??? ?????? ?????? ? ??? ??? ???自主反思協(xié)同進(jìn)步3分120秒60秒、評(píng)價(jià) ，還器材（每課三問）認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)？
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