20xx精選學(xué)校心理健康的教案3篇(編輯修改稿)
2025-04-03 21:04 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 量、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)閱歷上。 由于學(xué)校生心理上的成人感及稚嫩性并存，所以，具有明顯的不平衡性：抵抗性與依靠性并存。 如，由于生理上的快速進(jìn)展，學(xué)校生對(duì)自己的熟悉超前而父母對(duì)學(xué)校生的熟悉滯后的狀況。在一些問(wèn)題上，學(xué)校生慢慢不再把父母和老師當(dāng)作權(quán) 威，而開(kāi)頭能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)學(xué)校生和學(xué)校生對(duì)自己的熟悉上的差異，在一些詳細(xì)問(wèn)題上，學(xué)校生消失劇烈的抵抗。這也就是為什么青春期也叫做第二抵抗期。學(xué)校生的抵抗心理的特點(diǎn)是：態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯。漠不關(guān)懷，冷漠相對(duì)。抵抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定。同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿足時(shí)，他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的全部成員予以排斥。 閉鎖性與開(kāi)放性并存。英勇和怯懦并存。傲岸和自卑并存。否定而又眷戀童年。 6，對(duì)將來(lái)開(kāi)頭感到迷茫，不知所措。 發(fā)覺(jué)自己學(xué)校時(shí)的想法抱負(fù)很天真，自己現(xiàn)在的狀況無(wú)法達(dá)成而全盤否定，導(dǎo)致抱負(fù)轟然倒塌，失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。 (四)、同學(xué)舉例發(fā)言 在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成果很好，可現(xiàn)在很差。我感覺(jué)我現(xiàn)在是一無(wú)是處，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動(dòng)不行，也沒(méi)什么愛(ài)好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很專心了，為什么我的成果比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開(kāi)頭落下，因此而漸漸厭煩學(xué)習(xí)，產(chǎn)生反抗心情。 遇到這種狀況該怎么辦，首先這是你心理正漸漸成熟的一個(gè)表征，也就是說(shuō)你會(huì)為你學(xué)校時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(zhǎng)大了。意識(shí)到抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)的差距，會(huì)開(kāi)頭漸漸的給自己一個(gè)正確的定位，這是好的，在這過(guò)程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對(duì)待。首先擺正心態(tài)，不為過(guò)去的事情懊悔(過(guò)去的無(wú)法轉(zhuǎn)變，你大可以理解成過(guò)去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊!)對(duì)自己不過(guò)分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成平常心態(tài)，與自己實(shí)際確定目標(biāo)，不盲目的到處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境，避開(kāi)過(guò)度緊急，樂(lè)觀參與集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往， 加強(qiáng)意志熬煉，保持樂(lè)觀的正性心情，提示自己不是一無(wú)是處，每天進(jìn)步一點(diǎn)，循序漸進(jìn)。 (五)提問(wèn)：你有沒(méi)有遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題?你是怎么處理的? 可怕考試、可怕學(xué)校、可怕老師、甚至厭煩學(xué)習(xí)。 在眾人面前感到擔(dān)心，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)狡猾、不敢說(shuō)話等。 有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)，愛(ài)哭、害怕、擔(dān)憂、當(dāng)心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。 感到自己孤獨(dú)，沒(méi)有伴侶，平常很少與同學(xué)來(lái)往，總愛(ài)一個(gè)人呆著。 (六)、中同學(xué)如何保持心理健康 自覺(jué)學(xué)習(xí)心理學(xué)問(wèn)，尋求心理健康的良藥 對(duì)自己不過(guò)分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成平常心態(tài) 對(duì)他人的期望不要過(guò)高，避開(kāi)絕望感 不盲目的到處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，避
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