20xx羽毛球教學(xué)參考計(jì)劃范文(編輯修改稿)
2025-03-30 05:49 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 動(dòng)、回動(dòng)四個(gè)根本環(huán)節(jié)，步法應(yīng)與專項(xiàng)技術(shù)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，依照運(yùn)發(fā)動(dòng)的專項(xiàng)潛力，進(jìn)展教學(xué)訓(xùn)練?！ 〉诙A段(11～1月) 本階段的訓(xùn)練以全面身體素養(yǎng)訓(xùn)練為主。技術(shù)占50%、素養(yǎng)占40%、戰(zhàn)術(shù)占10%?！ ∮?xùn)練的主要任務(wù)是開(kāi)展全面身體素養(yǎng)，利用冬訓(xùn)，儲(chǔ)藏體能。因隊(duì)員年齡小，訓(xùn)練以有氧代謝運(yùn)動(dòng)為主。提高專項(xiàng)潛力。單項(xiàng)技術(shù)以固定球路訓(xùn)練為主。對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)展精細(xì)化加工，以到達(dá)技術(shù)動(dòng)作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點(diǎn)的精確性。 七、訓(xùn)練措施 學(xué)生訓(xùn)練課的材料、方式、節(jié)拍等安排，要求方式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好與興趣。 在教學(xué)過(guò)程中，因教學(xué)的對(duì)象是青年兒童，因而，每一項(xiàng)教學(xué)訓(xùn)練的方法都務(wù)必貼合他們的特點(diǎn)，應(yīng)圍繞著構(gòu)成某一種動(dòng)作而練，練習(xí)難度和技術(shù)要求應(yīng)貼合少兒運(yùn)發(fā)動(dòng)年齡和身體發(fā)育程度，不宜過(guò)高和過(guò)急，留意按部就班?！ ⒂?xùn)練與思想教育結(jié)合起來(lái)，在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素養(yǎng)的培養(yǎng)。有認(rèn)識(shí)的在教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)學(xué)校、明白禮貌、講禮貌、肯吃苦”的意志質(zhì)量。加強(qiáng)跟班主任、家長(zhǎng)的聯(lián)絡(luò)，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無(wú)“后顧之憂”。、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)展嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志質(zhì)量培養(yǎng)，從小養(yǎng)成良好的生活適應(yīng)與訓(xùn)練作風(fēng)。 充分調(diào)動(dòng)學(xué)生用心性、自覺(jué)性，完成每一階段打算，并做好階段測(cè)試工作?！ ∮?xùn)練中發(fā)揮教練主導(dǎo)作用，留意克服訓(xùn)練中留意力易分散現(xiàn)象，提高訓(xùn)練效果?！ ∮?xùn)練中倡導(dǎo)多看、多練、多想，教練員多示范、多陪練、多糾正動(dòng)作?！ 〈叽賹W(xué)生文化學(xué)習(xí)，做到學(xué)習(xí)、訓(xùn)練兩不誤?！ ∮鹈蚪虒W(xué)打算三 本單元以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以開(kāi)展學(xué)生潛力，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育愛(ài)好、創(chuàng)新精神及合作認(rèn)識(shí)為目的，依照《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三“初步掌握球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”的要求，將羽毛球這一工程引入課堂教學(xué)。引導(dǎo)學(xué)生在合作探究學(xué)習(xí)的過(guò)程中，逐步掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的各種根底技術(shù)及鍛煉方法，為終生體育打下根底?！ ∫弧⒔滩姆治觥 ∮鹈蚴菑V大中小學(xué)生喜歡的球類(lèi)工程，與大球相比，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采納的是隔網(wǎng)活動(dòng)，這種分隔了練習(xí)雙方的活動(dòng)范圍，防止雙方不必要的身體接觸與沖撞，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心
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