20xx主題班會教案初三學(xué)生的心理調(diào)節(jié)及其對策主題班會案例(編輯修改稿)
2025-01-17 03:40 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 討論交流，看看我們有哪些不良的心理反響？既可以自我檢查，也可以談本人的觀察感受等。（學(xué)生討論交流后） 現(xiàn)在我們來作一項(xiàng)調(diào)查，作一個統(tǒng)計(jì)，看看有哪些不良的心理反響？請大家積極發(fā)言。學(xué)生邊發(fā)言邊分類板書。學(xué)習(xí)方面的：生活情感方面的：個性心理方面的：共同感受有：壓力大 、緊張焦慮、 厭學(xué)、 驕傲自大、 自理才能差、 易沖動 、煩悶、 孤單 、困惑、 孤僻 、自卑、 偏激、 憂郁、 嫉妒等小結(jié)：感謝同學(xué)們的積極發(fā)言，從大家的發(fā)言中，我們可以看出，中學(xué)生都有或有過不同程度的不良心理反響，這些不良心理反響，有的來自學(xué)習(xí)，有的來自生活情感，有的來自個性心理，不管是什么方面的，事實(shí)上都是特別正常的。三、不良心理的調(diào)理和對策這些不良的心理反響能不可以克服和調(diào)理呢？（學(xué)生齊答：可以。）那么，同學(xué)們再討論交流一下：針對這些不良的心理反響，我們應(yīng)該采取什么態(tài)度？有什么好方法應(yīng)對？學(xué)生答復(fù)后，可行的給予確信，然后總結(jié)。在平常的生活學(xué)習(xí)中我們要學(xué)會心理自我調(diào)控，這是預(yù)防和消除心理障礙的根本所在。積極主動地學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識。（板書）平時要認(rèn)真學(xué)
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