20xx關于健康的演講(編輯修改稿)
2025-01-16 23:40 本頁面
【文章內容簡介】 多東西，但是我們可以改
變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!人生如水，人只能去適應環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服
更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋
怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
斷箭
不相信自己的意志，永遠也做不成將軍。 春秋戰(zhàn)國時代，一位父親和他的兒子出征打戰(zhàn)。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。
又一陣號角吹響，戰(zhàn)鼓雷鳴了，父親莊嚴地托起一個箭囊，其中插著一只箭。父親鄭重對兒
子說：“這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來。” 那是一個極其精美的箭囊，厚牛皮打制，鑲著幽幽泛光的銅邊兒，再看露出的箭尾。一
眼便能認定用上等的孔雀羽毛制作。兒子喜上眉梢，貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣，耳旁仿
佛嗖嗖地箭聲掠過，配帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當鳴金收兵的號角吹響時，兒子再也禁不
住得勝的豪氣，完全背棄了父親的叮囑，強烈的欲望驅趕著他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個
究竟。驟然間他驚呆了。 一只斷箭，箭囊里裝著一只折斷的箭。我一直刳著只斷箭打仗呢!兒子嚇出了一身冷汗，仿佛頃刻間失去支柱的房子，轟然意志
坍塌了。
結果不言自明，兒子慘死于亂軍之中。拂開蒙蒙的硝煙，父親揀起那柄斷箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永遠也做
不成將軍。”
把勝敗寄托在一只寶箭上，多么愚蠢，而當一個人把生命的核心與把柄交給別人，又多
么危險!比如把希望寄托在兒女身上。把幸福寄托在丈夫身上。把生活保障寄托在單位身
上??
溫馨提示：自己才是一只箭，若要它堅韌，若要它鋒利，若要它百步穿楊，百發(fā)百中，
磨礪它，拯救它的都只能是自己。篇二：有健康,才有快樂(健康演講稿) 有健康，才有快樂尊敬的各位領導，各位評委：大家好！
今天，我要演講的題目是《有健康，才有快樂》！ 人的生命只有一次，在這僅有的一
次生命當中，什么才是最重要的呢？我認為是健康，生命是相對的有限時空構成，而具有健
康的身心，就會使生命的相對有限時空得以延續(xù)與拉長。健康雖說不是一切，但失去健康你就會失去一切。如果說：事業(yè)是大廈，健康就是基石！事業(yè)是列車，健康就是發(fā)動機！事業(yè)代表生命的厚度，健康就是代表生命的長度！ 我們不能只關注健康而荒廢事業(yè)，同
樣，我們也不能只追求事業(yè)而透支健康！ 我們的生命需要我們自己去呵護，我們的幸福需要我們自己去追求，我們的健康需要我
們自己去關注！
健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)
健康的生活方式，像經(jīng)營事業(yè)一樣經(jīng)營健康！做到生命與事業(yè)并存，健康與財富同在！ 有了健康作保障，我們將如虎添翼！只有擁有健康才會擁有未來。那么，什么是健康呢？健康的定義是什么？有人說：沒有病的人就是健康的人，這樣籠
統(tǒng)的回答沒有回答出健康人的實質，也沒有說明健康人的特性。國家衛(wèi)生部于2020年1月4
日發(fā)布了《中國公民健康素養(yǎng)――基本知識與技能(試行)》。它是全世界第一份由政府頒布的
有關公民健康素養(yǎng)的官方公告。健康素養(yǎng)就是指一個人能夠獲取和理解基本的健康信息和服
務，并運用這些信息和服務做出正確的判斷和決定的能力，以維持并促進自己的健康。世界
衛(wèi)生組織提出：健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會適應良好和道德
健康。
1．身體健康：有充沛的精力、睡眠良好、抵抗力強、體重正常、頭發(fā)光澤、牙齒完好等。
還有大部分人，總是感到身體乏力、吃、睡不好，在醫(yī)院又檢查不出具體疾病
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