【正文】 被科學(xué)家納入了垃圾食品的范疇。所以，我們?cè)谶@一方面應(yīng)積極宣傳。（2）容易讓人不知不覺(jué)中發(fā)胖。讀《食品衛(wèi)生安全童謠》食品安全真重要，病從口入要記牢。香蕉又稱快樂(lè)果，顏色黃黃像月亮，排除毒素它最棒。茄子又長(zhǎng)紫又紫，拍照口號(hào)說(shuō)茄子，保護(hù)血管是高手。談感受：了解垃圾食品制作過(guò)程，你有什么感受？這些垃圾食品還有另一個(gè)名字叫做________,他的特點(diǎn)是無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)質(zhì)量合格證以及無(wú)生產(chǎn)廠名稱。試著判斷一下哪些食物可能是垃圾食品！二、了解垃圾食品的特點(diǎn)。那些無(wú)生產(chǎn)廠家、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期的產(chǎn)品更屬“垃圾食品”。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谙硎芰闶硶r(shí)記住要吃安全放心的食品。防交叉污染：買(mǎi)回家中的食物，應(yīng)分類分區(qū)貯放；烹調(diào)時(shí)，生、熟食分開(kāi)處理，保持餐具與食器清潔。養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。現(xiàn)已明確，長(zhǎng)期大量進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟類食物可大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤(如結(jié)腸癌、乳 腺癌)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。再說(shuō)了，油、糖和精制淀粉都促進(jìn)發(fā)胖，而人一胖，各種慢性病自然就接踵而來(lái)。四、班主任總結(jié)發(fā)言。（5）碳酸飲料類食品，如可樂(lè)，汽水等含糖量過(guò)高，易導(dǎo)致肥胖，而且還添加色素。B、有的同學(xué)用買(mǎi)早餐的錢(qián)來(lái)買(mǎi)零食吃，有的同學(xué)騙媽媽的錢(qián)來(lái)買(mǎi)零食吃，還有個(gè)別同學(xué)，出現(xiàn)了小偷小摸的行為，被監(jiān)控錄像攝下來(lái)。二、了解零食的制作過(guò)程。（2）腌制類食品，像臘肉、泡菜等含鹽量高可嚴(yán)重?fù)p害胃腸道黏膜，誘發(fā)多種癌癥。B：下面我們分組討論：豆類及其制品、蔬菜水果類、動(dòng)物性食物。（3）不利于預(yù)防慢性病。此外，由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等，造成人體肝臟負(fù)擔(dān)加重。樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念，學(xué)習(xí)食品安全知識(shí)，提高自我防護(hù)能力。路邊飲食、零食拒入口，疾病遠(yuǎn)離我。用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。喜歡食用者則大多數(shù)只是因?yàn)槔称房谖逗玫脑?。充分認(rèn)識(shí)到垃圾食品對(duì)我們自身的危害。甜品類類食品。健康飲食很重要，水果蔬菜營(yíng)養(yǎng)好，我們一起說(shuō)一說(shuō)。健康飲食真重要，挑食習(xí)慣最不好，我們一起要記牢。小攤小販莫相信，衛(wèi)生簡(jiǎn)直沒(méi)保證。多吃的結(jié)果呢？當(dāng)然人就容易胖。在這次研究性學(xué)習(xí)中，我們成了知識(shí)的發(fā)現(xiàn)者、研究者、探索者，提高了我們研究性學(xué)習(xí)能力。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，走訪了我校的學(xué)生，對(duì)幾十名被調(diào)查者按年級(jí)是否喜歡食用垃圾食品的原因等方面，用問(wèn)卷形式進(jìn)行了調(diào)查、研究。一根白蘿卜、半個(gè)橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜，煲湯全家喝，就能夠達(dá)到增強(qiáng)呼吸道防護(hù)能力的作用。六、班主任補(bǔ)充事項(xiàng)：第三篇：小學(xué)二年級(jí)《拒絕垃圾食品健康從我做起》主題班會(huì)教案《不購(gòu)買(mǎi)三無(wú)食品》主題班會(huì)教案活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)習(xí)一些食品安全等知識(shí)。另一方面，含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸)，對(duì)心血管有相 當(dāng)大的負(fù)面影響。還有，很多水果類罐頭含有較高的糖分，并以液體為載體被攝入人體，使糖分的吸收率因之大為增高牞可在進(jìn)食后短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致血糖大幅攀升，胰腺負(fù)荷加重。意思是：我們高高興興地把它填進(jìn)肚子里，結(jié)果它不能發(fā)揮應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)作用，比如說(shuō)，要鈣沒(méi)鈣，要鉀沒(méi)鉀，維生素少得可憐。不用發(fā)愁，在我們生活中也有很多健康食品，可以分為四大類。（齊讀承諾的內(nèi)容）B：許下承諾僅僅是一個(gè)開(kāi)始，希望同學(xué)們想吃這些食品的時(shí)候就想想它是怎么做出來(lái)的，彼此要互相監(jiān)督。第一篇：《拒絕垃圾食品,健康從我做起》主題班會(huì)教案《拒絕垃圾食品，健