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正文內(nèi)容

谷雨節(jié)氣的來(lái)歷及注意事項(xiàng)(留存版)

  

【正文】 相沿成習(xí),此時(shí)也是采茶、制茶、交易的大好時(shí)機(jī)。留意開(kāi)窗通風(fēng)、加強(qiáng)保暖,不要著涼,多曬太陽(yáng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。十二消息卦為夬卦,卦象夬表示陽(yáng)氣居多,氣溫已高,相宜人們?nèi)粘?wù)農(nóng)。此時(shí),肝臟氣伏,心氣漸漸旺盛,是身體補(bǔ)益的好時(shí)機(jī),應(yīng)適時(shí)進(jìn)食補(bǔ)血?dú)獾氖澄铮荒芟穸煲粯哟笱a(bǔ)。這一天的各地茶館也裝飾一新,迎接茶客。香椿又名“毛椿”,這是一種落葉喬木,樹(shù)干挺直,樹(shù)皮呈赭褐色,常生于向陽(yáng)的山坡雜木林內(nèi)、山谷溪旁或疏林邊緣,也經(jīng)常被人們?cè)耘嘤诖暹?、路旁、房前屋后?;貋?lái)摘洗潔凈,或做蒸餃餡,或是當(dāng)菜肴調(diào)味,像甜苣菜、苦苣菜、灰灰菜等,用開(kāi)水焯過(guò),泡去苦味,加蔥花蒜泥調(diào)成小菜,淡若濃辣,別具風(fēng)味。清明見(jiàn)芽,谷雨見(jiàn)茶,真正的好茶采自谷雨季節(jié),味道特別香醇。谷雨季節(jié)的養(yǎng)生留意事項(xiàng)一、防“濕邪”傷身醫(yī)學(xué)專(zhuān)家表示,由于谷雨節(jié)氣后降雨增多,空氣中的濕度漸漸加大,是神經(jīng)痛的高發(fā)期,因此需防“濕邪”侵襲傷身。《月令七十二候集解》載:“三月中,自雨水后,土膏脈動(dòng),今又雨其谷于水也……蓋谷以此時(shí)播種。古人有“四季不食脾”的說(shuō)法,應(yīng)依據(jù)個(gè)人
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