【正文】 六、注意事項(xiàng)學(xué)校致家長(zhǎng)一封信，闡述本次活動(dòng)的意義、要求、活動(dòng)內(nèi)容，并征求家長(zhǎng)意見，調(diào)查學(xué)生是否適宜長(zhǎng)跑訓(xùn)練。六、注意事項(xiàng)學(xué)校致家長(zhǎng)一封信，闡述本次活動(dòng)的意義、要求、活動(dòng)內(nèi)容，并征求家長(zhǎng)意見，調(diào)查學(xué)生是否適宜長(zhǎng)跑訓(xùn)練。（二）評(píng)選出陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑先進(jìn)個(gè)人評(píng)選條件：1．積極參加陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)，積極刻苦；2．能帶動(dòng)和影響全班同學(xué)共同參加長(zhǎng)跑活動(dòng)；3．本人能完成每天1500米的基數(shù)。傳播陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，發(fā)布相關(guān)陽(yáng)光體育活動(dòng)的通知，宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學(xué)生展示精神風(fēng)貌的窗口，成為校園文化建（文章轉(zhuǎn)載自[工作實(shí)用文檔頻道] ）設(shè)和校園人文景觀的新平臺(tái)。2．學(xué)生代表發(fā)言。組織藝體青年教師參加各級(jí)各類的教育與培訓(xùn)工作，提高其綜合素質(zhì)和專業(yè)素質(zhì)，強(qiáng)化青年教師的理論和實(shí)際操作水平。第一階段：1．從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排，朝運(yùn)動(dòng)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。2．響應(yīng)號(hào)召，學(xué)校少先隊(duì)部向全校師生發(fā)出“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的倡議書。教科室：結(jié)合我?！翱鞓反笳n間”體育特色，指導(dǎo)教師開展課題研究。自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。（美術(shù)組負(fù)責(zé)制作展示牌）每天長(zhǎng)跑距離：五六年級(jí)學(xué)生1000米，一至四年級(jí)學(xué)生為500米或跳繩、踢毽、游戲等。六、評(píng)選與表彰我校第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將評(píng)選“優(yōu)秀組織”獎(jiǎng)和“長(zhǎng)跑能手”，對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的班級(jí)個(gè)人進(jìn)行表彰。，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的班級(jí)和班主任進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。② 象征路線：格爾木胡楊林文成公主廟仙米原始森林長(zhǎng)江源頭青海湖 ③ 每個(gè)學(xué)生搜集相關(guān)資料④ 進(jìn)行材料評(píng)選，開辟一個(gè)主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽第十一周（）主題：暢游布達(dá)拉 ① 利用大課間活動(dòng)時(shí)間，每天五六年級(jí)學(xué)生長(zhǎng)跑1000米，三四年級(jí)600—800米，一二年級(jí)300400米（然后進(jìn)行走操放松），同時(shí)廣播臺(tái)播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識(shí)，由體育老師和班主任共同做好長(zhǎng)跑記錄。一方面利用國(guó)旗下講話、廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)、懸掛橫幅標(biāo)語(yǔ)等方式宣傳冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的益處，一方面舉辦全民健身走進(jìn)社區(qū)宣傳活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)社區(qū)，面向全社會(huì)宣傳冬季陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的益處。每天早操時(shí)間的操場(chǎng)上熱鬧非凡，師生們跟著輕快有力的樂曲，踏著整齊的步伐，穿梭在操場(chǎng)上。在寬闊的操場(chǎng)上，每個(gè)孩子精神抖擻，邁著矯健的步伐，排著整齊的隊(duì)伍，沿著跑道有序而過。，跑步過程中要注意安全。我校全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年，通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。2009年11月——2010年4月四、組織實(shí)施（一）準(zhǔn)備階段（2009年11月——2009年12月），負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織協(xié)調(diào)工作。② 象征路線：成吉思汗陵園內(nèi)蒙古草原陰山古剎昭君墓雅魯河橋③ ④ 每個(gè)學(xué)生搜集相關(guān)資料進(jìn)行材料評(píng)選，開辟一個(gè)主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽 第八周（）主題：回族風(fēng)情① 利用大課間活動(dòng)時(shí)間，每天五六年級(jí)學(xué)生長(zhǎng)跑1000米，三四年級(jí)600—800米，一二年級(jí)300400米（然后進(jìn)行走操放松），廣播臺(tái)播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識(shí)，由體育老師和班主任共同做好長(zhǎng)跑記錄。②象征路線：大三巴牌坊議事亭前地東望洋山燈塔媽閣廟觀音堂③ ④ 每個(gè)學(xué)生搜集相關(guān)資料進(jìn)行材料評(píng)選，開辟一個(gè)主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽第二十四周（）主題： 回眸青島 ① 利用大課間活動(dòng)時(shí)間，每天五六年級(jí)學(xué)生長(zhǎng)跑1000米，三四年級(jí)600—800米，一二年級(jí)300400米（然后進(jìn)行走操放松），廣播臺(tái)播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識(shí)，由體育老師和班主任共同做好長(zhǎng)跑記錄。第二步遵循中小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和循序漸進(jìn)的鍛煉身體的原則，第一、二周走、跑交替，適當(dāng)縮短距離；第三、四二周勻速慢跑；以后每天根據(jù)自己的實(shí)際情況跑進(jìn)。小學(xué)生五六年級(jí)為120公里。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓練于樂。教務(wù)處、體育組：制定具體實(shí)施方案，指導(dǎo)和組織全校“陽(yáng)光鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)。5．因地制宜，開展豐富多彩的小型體育活動(dòng)。第三階段：4月——8月，進(jìn)一步提升“運(yùn)動(dòng) 文明 健康 快樂”，舉行學(xué)校藝術(shù)活動(dòng)、乒乓球賽、六一文藝會(huì)演，開展學(xué)校“陽(yáng)光體育班級(jí)”、“陽(yáng)光兒童”評(píng)選活動(dòng)，進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)表彰。八．活動(dòng)要求1．營(yíng)造輿論氛圍。二、活動(dòng)主題陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行，舞動(dòng)青春伴健康成長(zhǎng)三、領(lǐng)導(dǎo)小組為了加強(qiáng)對(duì)“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的領(lǐng)導(dǎo)，使此項(xiàng)活動(dòng)順利、有效地開展，我校特成立“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”領(lǐng)導(dǎo)小組。（七）記錄統(tǒng)計(jì)各班級(jí)由班主任督促體育委員認(rèn)真填寫“老城中學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)學(xué)生記錄冊(cè)”，做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，每周把統(tǒng)計(jì)結(jié)果報(bào)體育組；在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束后，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。6．及時(shí)將本班參加長(zhǎng)跑的相關(guān)信息上報(bào)教育局。在法定工作日每天以班級(jí)為單位，由班主任和體育教師組織指導(dǎo)完成跑步里程、節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。每生每天長(zhǎng)跑距離平均1000米，整個(gè)活動(dòng)每個(gè)學(xué)生長(zhǎng)跑距離100公里。原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米，大課間800米至1000米，陽(yáng)光體育活動(dòng)1000米。原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米，大課間800米至1000米，陽(yáng)光體育活動(dòng)1000米。3．在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。七、安全保障1．學(xué)校成立陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑領(lǐng)導(dǎo)小組，由張衍利副校長(zhǎng)具體負(fù)責(zé)，體育組組織落實(shí)，各級(jí)部主任、各班班主任全力協(xié)助，學(xué)校衛(wèi)生室、政教處、教務(wù)處、總務(wù)處全力支持，共同合作完成體育長(zhǎng)跑活動(dòng)。標(biāo)準(zhǔn)總里程為每人180公里。級(jí)安排的內(nèi)容進(jìn)行有效整合，充分利用體育課、音樂課和綜合實(shí)踐活動(dòng)課等培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行綜合素質(zhì)。第二階段：2007 年 9月至11 月以班為單位。5．開展“大課間”30分鐘（早上8:00——8:30）特色體育活動(dòng)，由于本校學(xué)生人數(shù)雖不多，但是操場(chǎng)面積小，每天在早操后以班級(jí)為單位進(jìn)行豐富多彩的文體活動(dòng)，包括踢毽子、跳繩、跳大繩、游戲等。3．全員參與強(qiáng)化過程管理堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、大隊(duì)部檢查評(píng)比等機(jī)制。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生?；顒?dòng)場(chǎng)地分配：操場(chǎng)跑道：五年級(jí)、六年級(jí)每個(gè)班級(jí)四路縱隊(duì)，跑步前行，班主任組織并帶隊(duì)。并于2009年5月30日前將我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)情況報(bào)上一級(jí)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。五、具體步驟：組織機(jī)構(gòu)： 由校長(zhǎng)擔(dān)任我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)、辦公室主任擔(dān)任副組長(zhǎng)，體育老師、班主任為組員。② 象征路線：虎跳峽瀘沽湖石鐘山石窟東竹林寺西雙版納③ ④ 每個(gè)學(xué)生搜集相關(guān)資料進(jìn)行材料評(píng)選，開辟一個(gè)主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽第十四周（）主題：云貴高原 ① 利用大課間活動(dòng)時(shí)間，每天五六年級(jí)學(xué)生長(zhǎng)跑1000米，三四年級(jí)600—800米，一二年級(jí)300400米（然后進(jìn)行走操放松），同時(shí)廣播臺(tái)播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識(shí)，由體育老師和班主任共同做好長(zhǎng)跑記錄② 象征路線：黃果樹龍宮織金洞遵義會(huì)址馬嶺河景區(qū)。（二）開展階段（2009年11月——2010年4月）冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)象征路線如下： 第一周（）青島周 第二周（）山東周 第三周（）天津周 第四周（）北京周 第五周（）山西周 第六周（）陜西周 第七周（）內(nèi)蒙古周 第八周（）寧夏周 第九周（）甘肅周 第十周（）青海周 第十一周（）西藏周第十二周（）四川周 第十三周（）云南周 第十四周（）貴州周 第十五周（）重慶周 第十六周（）湖北周 第十七周（）安徽周 第十八周（）江蘇周 第十九周（）上海周 第二十周（）廣西周 第二十一周（）廣東周 第二十二周（）香港周 第二十三周（）澳門周 第二十四周（）青島周 第一周()主題：游歷青島啟動(dòng)儀式（2009年11月17日）主要內(nèi)容：（1）長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式 ① 校長(zhǎng)做動(dòng)員報(bào)告。通過細(xì)致的安排，整個(gè)長(zhǎng)跑過程盡然有序。俞家小學(xué)秉承“每天鍛煉一小時(shí)，快樂幸福一輩子”的健康運(yùn)動(dòng)理念，讓孩子跑出自信，跑出理想，跑出幸福。小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)報(bào)道為了進(jìn)步增強(qiáng)身體素質(zhì)，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央決定在11月至明年4月舉辦以“陽(yáng)光體育與全民健身同行”為主題的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，這充分反映了國(guó)家對(duì)學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。冬練一經(jīng)起，冰火兩重天，我校于2012年11月12日開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，操場(chǎng)上，陽(yáng)光下，大自然中隨處可見師生運(yùn)動(dòng)的身影。xxx小學(xué)的師生們一定會(huì)持之以恒的積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)，讓“我運(yùn)動(dòng)！我健康！我快樂！”的口號(hào)成為一種理念，成為生