【正文】 要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長跑情況，合理安排。五、活動(dòng)內(nèi)容2011年12月，下午第三節(jié)課在學(xué)校操場舉行全校師生起跑儀式。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長跑情況，合理安排。每生每天長跑距離平均1000米，整個(gè)活動(dòng)每個(gè)學(xué)生長跑距離100公里。4．班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，可以實(shí)行免跑，或安排其它可行的練習(xí)。抽查均符合要求；5．活動(dòng)期間沒有發(fā)生不安全的事故，班級(jí)每月一次總結(jié)。2．衛(wèi)生室向各班班主任提供學(xué)生體檢情況反饋表，對(duì)于心臟等器官有病的同學(xué)，在建議去醫(yī)院復(fù)查的同時(shí)暫時(shí)不參加長跑活動(dòng)。（六）負(fù)責(zé)人安排以班為單位，班主任負(fù)責(zé)組織；體育教師總體指揮并巡視指導(dǎo)。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動(dòng)。一、指導(dǎo)思想全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，以宣傳實(shí)施《全國健身?xiàng)l例》為契機(jī)，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，促進(jìn)我校體育工作深入開展，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。3．落實(shí)經(jīng)費(fèi)保障。各班級(jí)結(jié)合學(xué)校每階段活動(dòng)主題制訂迎奧運(yùn)500天文體活動(dòng)計(jì)劃和分階段活動(dòng)實(shí)施方案。自行自選建立起：田徑隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、三棋隊(duì)、呼啦圈隊(duì)2007年12月至2008年 2月以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題，青少年學(xué)生的體育競賽或秋游活動(dòng)為主要內(nèi)容，鼓勵(lì)學(xué)生走出教室、走進(jìn)自然、沐浴自然、健康運(yùn)動(dòng)。一、二年級(jí)：坐位體前屈；50米跑（25米2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、踢毽子（選測一項(xiàng)）三、四年級(jí)：坐位體前屈、仰臥起坐（選測一項(xiàng)）、50米跑（25米2往返跑立定跳遠(yuǎn)、跳繩（選測一項(xiàng)）五、六年級(jí)：臺(tái)階試驗(yàn)；坐位體前屈、仰臥起坐（選測一項(xiàng)）、50米跑（25米2往返跑）立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運(yùn)球、排球墊球 七．階段安排 第一階段：9月——12月，號(hào)召全體師生參與到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)中來，把口號(hào)全“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到學(xué)生中去，學(xué)校在開足開齊體育課程基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)和鼓勵(lì)全體學(xué)生，開展以年段為單位的跳繩（花樣跳長繩）、踢毽子（花樣踢毽子）等“大課間”體育活動(dòng)，舉行全校青少年科技創(chuàng)新大賽；組織學(xué)生參加《學(xué)生體質(zhì)與健康》的測試，完成總結(jié)與上報(bào)工作；第二階段：1月——3月，進(jìn)一步鞏固“大課間”活動(dòng)，以年段為單位各班開展跳繩、踢毽子比賽，同時(shí)，開展校“陽光體育獎(jiǎng)?wù)隆钡韧扑]評(píng)選工作，進(jìn)一步營造“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的濃厚氛圍。要求每個(gè)學(xué)生自備一個(gè)毽子、一條跳繩，天天帶到學(xué)校。以學(xué)校的體育特色為龍頭，使學(xué)校的體育教育工作更加適合學(xué)生的發(fā)展。強(qiáng)化過程管理，對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將評(píng)比結(jié)果作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入班主任、老師、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證學(xué)校陽光體育活動(dòng)的有效開展。三．活動(dòng)主題 運(yùn)動(dòng) 文明 健康 快樂 四．活動(dòng)保障校長室：宏觀調(diào)控，并隨時(shí)督查。八、配套活動(dòng)設(shè)立“加油站”站點(diǎn)長跑知識(shí)展示：包括姿勢、節(jié)奏、呼吸調(diào)整等世界上著名的馬拉松選手堅(jiān)持不懈的故事展示活動(dòng)中學(xué)生積極事例展示和表揚(yáng)九、評(píng)選與表彰學(xué)校每月24號(hào)對(duì)活動(dòng)中認(rèn)真完成“方案”中的各項(xiàng)工作并表現(xiàn)突出的班級(jí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。七、實(shí)施原則教育性、科學(xué)性、趣味性原則。足球場邊草地：三年級(jí)、四年級(jí)每個(gè)班級(jí)四路縱隊(duì)，跑步前行，班主任組織并帶隊(duì)。冬季長跑總里程以61公里為基數(shù)，象征新中國成立61周年。七、優(yōu)秀組織單位評(píng)選條件1及時(shí)報(bào)送活動(dòng)記錄；；，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著； 。安全措施第一步發(fā)放告家長書，摸清每名學(xué)生的身體健康情況。責(zé)職明確具體，組長全面負(fù)責(zé)這次長跑活動(dòng)工作，副組長負(fù)責(zé)落實(shí)措施，日常安全檢查等工作，組員負(fù)責(zé)組織學(xué)生長跑和登記工作，及在長跑過程中的突發(fā)事件。② ③ ④ 象征路線：文武廟銅鑼灣天后廟圣約翰大教堂慈云山觀音廟九龍清真寺 每個(gè)學(xué)生搜集相關(guān)資料進(jìn)行材料評(píng)選，開辟一個(gè)主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽第二十三周（）主題：七子之歌 ① 利用大課間活動(dòng)時(shí)間，每天五六年級(jí)學(xué)生長跑1000米，三四年級(jí)600—800米，一二年級(jí)300400米（然后進(jìn)行走操放松），廣播臺(tái)播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識(shí)，由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。③ ④ 每個(gè)學(xué)生搜集相關(guān)資料進(jìn)行材料評(píng)選，開辟一個(gè)主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽第十五周（）主題：山城、霧都、火鍋 ① 利用大課間活動(dòng)時(shí)間，每天五六年級(jí)學(xué)生長跑1000米，三四年級(jí)600—800米，一二年級(jí)300400米（然后進(jìn)行走操放松），廣播臺(tái)播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識(shí)，由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。②象征路線：華山大雁塔秦始皇陵黃帝陵西鳳酒③每個(gè)學(xué)生搜集相關(guān)資料④進(jìn)行材料評(píng)選，開辟一個(gè)主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽第七周（）主題：蒙古草原 ① 利用大課間活動(dòng)時(shí)間，每天五六年級(jí)學(xué)生長跑1000米，三四年級(jí)600—800米，一二年級(jí)300400米（然后進(jìn)行走操放松），廣播臺(tái)播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識(shí)，由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。②班主任代表宣誓。二、活動(dòng)主題：陽光體育與亞運(yùn)同行三、參與對(duì)象及活動(dòng)時(shí)間：各年級(jí)各班級(jí)學(xué)生。陽光長跑活動(dòng)不僅鍛煉了同學(xué)們的體魄，而且培養(yǎng)了堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，真是一舉兩得的好事?！瓣柟怏w育冬季長跑活動(dòng)”是全國億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容，旨在提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)頑強(qiáng)意志品質(zhì)。在鍛煉中尋找著健康的源泉。、體育課、陽光體育等時(shí)間分時(shí)段進(jìn)行跑步，爭取一天累計(jì)路程達(dá)到 1000米。通過開展冬季長跑活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園長跑活動(dòng)氛圍，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。他們的臉上綻放著燦爛的笑容，他們從運(yùn)動(dòng)中感受到了快樂的真諦。相信全校師生滿懷激情的投入，李灶小學(xué)的陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展得轟轟烈烈，孩子們的體質(zhì)必將會(huì)得到很大的改善。雖然學(xué)校的場地并不大，但是通過合理的安排，做到了最大程度的利用，人多但不擁擠、熱鬧但不混亂。儀式最后，x校長及各位教師帶領(lǐng)學(xué)生邁著矯健的步伐，以昂揚(yáng)的精神面貌拉開了崔胡同小學(xué)冬季長跑活動(dòng)的序幕。，舉行宣誓儀式。②象征路線: 風(fēng)箏博物館趵突泉孔孟之鄉(xiāng)泰山黃河入?？冖勖總€(gè)學(xué)生搜集關(guān)于風(fēng)箏博物館、趵突泉、孔孟之鄉(xiāng)、泰山、黃河的知識(shí)材料④進(jìn)行材料評(píng)選，開辟一個(gè)主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽第三周（）主題：天津之行 ① 每天五六年級(jí)學(xué)生長跑1000米，三四年級(jí)600—800米，一二年級(jí)300400米（主要利用大課間、課外活動(dòng)、體育課；地點(diǎn)：學(xué)校操場；廣播臺(tái)播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識(shí)），并做好記錄。② 象征路線：布達(dá)拉宮扎什倫布寺藏王墓大昭寺雅魯藏布江③ ④ 每個(gè)學(xué)生搜集相關(guān)資料進(jìn)行材料評(píng)選，開辟一個(gè)主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽第十二周（）主題：盆地之旅 ① 利用大課間活動(dòng)時(shí)間，每天五六年級(jí)學(xué)生長跑1000米，三四年級(jí)600—800米，一二年級(jí)300400米（然后進(jìn)行走操放松），同時(shí)廣播臺(tái)播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識(shí)，由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。② 象征路線：孫中山故居中國社會(huì)主義青年團(tuán)中央機(jī)關(guān)舊址中國共產(chǎn)黨第一次全國代表大會(huì)舊址魯迅故居?xùn)|方明珠③每個(gè)學(xué)生搜集相關(guān)資料④ 進(jìn)行材料評(píng)選，開辟一個(gè)主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽第二十周（）主題：壯族風(fēng)情 ① 利用大課間活動(dòng)時(shí)間，每天五六年級(jí)學(xué)生長跑1000米，三四年級(jí)600—800米，一二年級(jí)300400米（然后進(jìn)行走操放松），同時(shí)廣播臺(tái)播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識(shí)，由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。高戈莊小學(xué) 2009年11月第四篇：冬季長跑活動(dòng)陽光體育與祖國同行冬季長跑活動(dòng)泰州市塘灣實(shí)驗(yàn)學(xué)校活動(dòng)方案一、指導(dǎo)思想全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。小學(xué)在廣播體操結(jié)束后，繞跑道跑進(jìn)，中學(xué)在廣播員結(jié)束后，繞教學(xué)區(qū)跑進(jìn)，利用體育課、課外活動(dòng)時(shí)間，進(jìn)行長跑練習(xí)，體育老師、班主任教育學(xué)生注意跑的過程中的安全，學(xué)校各班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。校長室和共青團(tuán)組織應(yīng)組織對(duì)長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)、個(gè)人進(jìn)行評(píng)選和表彰。冬季長跑活動(dòng)方案鐘莊小學(xué)“陽光體育與全民健身同行”冬季長跑活動(dòng)方案一、指導(dǎo)思想全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)。在法定工作日，每天以早上大課間活動(dòng)時(shí)間為主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活動(dòng)，也可以利