【正文】 快樂幸福一輩子”的健康運動理念，讓孩子跑出自信，跑出理想，跑出幸福。在冬季長跑如火如荼的行進中，獅小人秉承“每天鍛煉一小時，快樂幸福一輩子”的健康運動理念，跑出青春，跑出快樂，跑出自信，跑出理想，跑出健康，跑的精神抖擻，跑的神清氣爽，跑的意氣風(fēng)發(fā)，跑出了我校所煥發(fā)出的無限的青春和活力。通過細致的安排，整個長跑過程盡然有序。第三篇：小學(xué)冬季長跑高戈莊小學(xué)“陽光體育與亞運同行”冬季長跑活動方案一、指導(dǎo)思想為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和《中共中央第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，以2010年廣州亞運會的召開為契機，我校通過開展陽光體育與亞運同行冬季長跑活動（以下簡稱“冬季長跑活動”），磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽光體育運動的新高潮。（二）開展階段（2009年11月——2010年4月）冬季長跑活動象征路線如下： 第一周（）青島周 第二周（）山東周 第三周（）天津周 第四周（）北京周 第五周（）山西周 第六周（）陜西周 第七周（）內(nèi)蒙古周 第八周（）寧夏周 第九周（）甘肅周 第十周（）青海周 第十一周（）西藏周第十二周（）四川周 第十三周（）云南周 第十四周（）貴州周 第十五周（）重慶周 第十六周（）湖北周 第十七周（）安徽周 第十八周（）江蘇周 第十九周（）上海周 第二十周（）廣西周 第二十一周（）廣東周 第二十二周（）香港周 第二十三周（）澳門周 第二十四周（）青島周 第一周()主題：游歷青島啟動儀式（2009年11月17日）主要內(nèi)容：（1）長跑啟動儀式 ① 校長做動員報告。② 象征路線：北京周天安門故宮日月潭長城人民大會堂③ ④ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料進行材料評選，開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進行展覽第五周（）主題：山西五日游① 利用大課間活動時間，每天五六年級學(xué)生長跑1000米，三四年級600—800米，一二年級300400米，同時廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識，然后進行走操放松，由體育老師和班主任共同做好長跑記錄② 象征路線：恒山五臺山武當(dāng)山壺口瀑布娘子關(guān)瀑布③ 每個學(xué)生搜集關(guān)于恒山五臺山、武當(dāng)山、壺口瀑布、娘子關(guān)瀑布的相關(guān)資料④ 進行材料評選，開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進行展覽第六周（）主題：再見秦皇陵①利用大課間活動時間，每天五六年級學(xué)生長跑1000米，三四年級600—800米，一二年級300400米（然后進行走操放松），廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識，由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。② 象征路線：虎跳峽瀘沽湖石鐘山石窟東竹林寺西雙版納③ ④ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料進行材料評選，開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進行展覽第十四周（）主題：云貴高原 ① 利用大課間活動時間，每天五六年級學(xué)生長跑1000米，三四年級600—800米，一二年級300400米（然后進行走操放松），同時廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識，由體育老師和班主任共同做好長跑記錄② 象征路線：黃果樹龍宮織金洞遵義會址馬嶺河景區(qū)。②象征路線：廣州湛江珠海潮州深圳③ ④ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料進行材料評選，開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進行展覽第二十二周（）主題：東方明珠 ① 每天五六年級學(xué)生長跑1000米，三四年級600—800米，一二年級300400米（主要利用大課間、課外活動、體育課；地點：學(xué)校操場；廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識），并做好記錄。五、具體步驟：組織機構(gòu)： 由校長擔(dān)任我校陽光體育冬季長跑活動的領(lǐng)導(dǎo)小組組長，副校長、辦公室主任擔(dān)任副組長，體育老師、班主任為組員。小學(xué)生為120公里，初中生為180公里。并于2009年5月30日前將我校陽光體育冬季長跑活動情況報上一級全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。二、活動主題陽光體育與全民健身同行——我運動 我健康 我快樂！三、參加對象全校師生四、活動時間2010年11月24日—2011年1月5日五、人員組織領(lǐng)導(dǎo)小組組 長：李壽鵬校長副組長：徐為民組 員：唐 建 朱宗華 吳圣輝周建翠 趙春生各班班主任活動環(huán)境布置：李志綱徐為宏姜中法 宣傳報道：王友權(quán)六、實施內(nèi)容 2010年11月24日，學(xué)校利用大課間活動時間舉行校級陽光體育長跑動員和起跑儀式。活動場地分配：操場跑道：五年級、六年級每個班級四路縱隊，跑步前行，班主任組織并帶隊。各年級各班級每月一次總結(jié)，并在學(xué)校發(fā)布。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。同時通過此活動，向家長和社會延伸，使全民健身活動進一步得到推廣和普及。3．全員參與強化過程管理堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、大隊部檢查評比等機制。4．塑造品牌，凸現(xiàn)學(xué)?！翱鞓反笳n間”體育特色。5．開展“大課間”30分鐘（早上8:00——8:30）特色體育活動，由于本校學(xué)生人數(shù)雖不多，但是操場面積小，每天在早操后以班級為單位進行豐富多彩的文體活動，包括踢毽子、跳繩、跳大繩、游戲等。（3）自主創(chuàng)新項目（2）必選內(nèi)容：《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》規(guī)定的測試項目每周一至兩次。第二階段：2007 年 9月至11 月以班為單位。第五階段：2008 年 4－8 月奧運會開幕前，舉行學(xué)校迎奧運學(xué)生陽光體育運動成果展演及“陽光少年”的表彰命名活動，使陽光體育運動再掀高潮。級安排的內(nèi)容進行有效整合，充分利用體育課、音樂課和綜合實踐活動課等培養(yǎng)學(xué)生進行綜合素質(zhì)。遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲(器材自備)。標準總里程為每人180公里。3．班主任統(tǒng)計出患有不能參加長跑疾病的學(xué)生名單，交由本班體育老師為其安排適當(dāng)?shù)捏w育活動。七、安全保障1．學(xué)校成立陽光體育長跑領(lǐng)導(dǎo)小組，由張衍利副校長具體負責(zé)，體育組組織落實，各級部主任、各班班主任全力協(xié)助，學(xué)校衛(wèi)生室、政教處、教務(wù)處、總務(wù)處全力支持，共同合作完成體育長跑活動。記錄表每天填寫，準確記錄，實事求是，班長和體育委員簽名完整。3．在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。五、活動內(nèi)容 2011年12月，下午第三節(jié)課在學(xué)校操場舉行全校師生起跑儀式。原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米，大課間800米至1000米，陽光體育活動1000米。四、活動時間2011年12月至2011年3月，利用體育課、大課間、陽光體育活動時間。原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米，大課間800米至1000米，陽光體育活動1000米。在組織學(xué)生長跑活動時，大課間和陽光體育活動班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導(dǎo)；防止學(xué)生擁擠；避免學(xué)生踩踏等安全事故的發(fā)生。每生每天長跑距離平均1000米，整個活動每個學(xué)生長跑距離100公里。在組織學(xué)生長跑活動時，大課間和陽光體育活動班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導(dǎo)；防止學(xué)生擁擠；避免學(xué)生踩踏等安全事故的發(fā)生。在法定工作日每天以班級為單位，由班主任和體育教師組織指導(dǎo)完成跑步里程、節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。5．各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)。6．及時將本班參加長跑的相關(guān)信息上報教育局。3．向全體家長發(fā)一封開展“冬季長跑”活動的告家長書，請家長支持、配合。（七）記錄統(tǒng)計各班級由班主任督促體育委員認真填寫“老城中學(xué)冬季長跑活動學(xué)生記錄冊”，做好每日長跑活動情況記錄，每周把統(tǒng)計結(jié)果報體育組；在冬季長跑活動結(jié)束后，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。二、活動主題陽光體育與祖國同行，舞動青春伴健康成長三、領(lǐng)導(dǎo)小組為了加強對“冬季長跑活動”的領(lǐng)導(dǎo)，使此項活動順利、有效地開展，我校特成立“冬季長跑活動”領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)體育活動的需要，各班開展活動的所需的教學(xué)相關(guān)費用及教師培訓(xùn)等工作進行?？顚Ｓ?，真正做到保證每個年級的各項活動順利進行。八．活動要求1．營造輿論氛圍。組織校廣播操比賽。第三階段：4月——8月，進一步提升“運動 文明 健康 快樂”，舉行學(xué)校藝術(shù)活動、乒乓球賽、六一文藝會演，開展學(xué)?！瓣柟怏w育班級”、“陽光兒童”評選活動，進行活動總結(jié)表彰。6．學(xué)校組織各種藝術(shù)社團，組織開辦乒乓球、跳繩、太極拳、象棋興趣班等，豐富學(xué)生課余文化生活。5．因地制宜，開展豐富多彩的小型體育活動。五．實施原則1．以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。教務(wù)處、體育組：制定具體實施方案，指導(dǎo)和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。并把突出班級的合影照片和在活動中表現(xiàn)比較突出的學(xué)生照片張貼在路線圖上。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點，寓練于樂。籃球