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正文內(nèi)容

廣播體操教案七彩陽光教案(更新版)

2024-11-04 22:50上一頁面

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【正文】 場 地 設(shè) 計(jì) ? 教 學(xué) 回 顧 ? ? 第三周 時(shí)間第五周?第二節(jié) 課型 一課時(shí)內(nèi)容復(fù)習(xí)《七彩陽光》預(yù)備節(jié)《七彩陽光》第一節(jié)目的通過本次課的復(fù)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握《七彩陽光》預(yù)備節(jié)動(dòng)作。講解課堂要求任務(wù)。下課。教師做示范。教師個(gè)別指導(dǎo)。學(xué)生和教師一同做游戲。二、準(zhǔn)備活動(dòng):小游戲; “抓人”做二到三節(jié)簡單徒手操。二、下課。聽到教師口令后才 能抓手指。要求:①、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。講解課堂要求任務(wù)。不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。在上課現(xiàn)場等候上課。體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。這個(gè)游戲的設(shè)計(jì)是《織網(wǎng)捕魚》,考慮到5年級(jí)學(xué)生的身心特征,我把平時(shí)的《網(wǎng)魚》這一游戲加入了情境教學(xué),先讓學(xué)生織網(wǎng),網(wǎng)織好了后在進(jìn)行捕魚,這樣即增加了課堂學(xué)習(xí)的趣味性,又提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量,確保每個(gè)學(xué)生得到充分地鍛煉。充分發(fā)揮學(xué)生的主體性,還學(xué)生一個(gè)本真的課堂。身體處于生長發(fā)育旺盛階段,但同時(shí)也呈現(xiàn)出身體素質(zhì)發(fā)展不均衡的個(gè)體差異性。5還原成立正。2右腿向左前方彈踢(45度)。第八節(jié):整理運(yùn)動(dòng)(8拍X8)一八拍:1左腳向前一步,同時(shí)兩臂交叉胸前平屈,沉肘(右臂在上),兩手拍肩一次。4小跳一次。第七節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)(8拍X8)一八拍:12并腳跳兩次,同時(shí)兩臂胸前立屈,左肩上擊掌兩次,頭稍左側(cè)屈。78還原成直立。左臂側(cè)舉,掌心向上,右臂胸前平屈,56上體右轉(zhuǎn)180度。第五節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8拍X8)一八拍:12左腳向側(cè)一步成開立,兩臂經(jīng)側(cè)于頭上交叉兩次,右手在前,五指分開,掌心向前。56左腿側(cè)伸,腳跟點(diǎn)地,同時(shí)右腿稍屈,上體左側(cè)屈,兩手叉腰。5屈膝高抬右腿,同時(shí)左臂前舉(掌心向下),右臂側(cè)舉,頭右轉(zhuǎn)90度,稍側(cè)屈。兩臂成胸前平屈。56左腿屈膝成弓步,同時(shí)兩臂經(jīng)前后振(掌心向上)。56左腳向前一步成弓步,同時(shí)兩臂經(jīng)前至側(cè)舉,后振(拳變掌,掌心向上)。34兩腿曲,兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉,左臂在前,低頭。34起落鍾一次,同時(shí)兩臂還原成直立。第四節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)(8拍8)12兩腳起落鍾兩次,同時(shí)兩臂肩側(cè)上屈,手指觸肩第二篇:七彩陽光廣播體操(圖)預(yù) 備(4個(gè)八拍)預(yù)備姿勢(shì):直立一八拍:14兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉,掌心向內(nèi),頭稍抬。第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍,但方向相反。第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍,但方向相反。第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。56兩腿屈,同時(shí)左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉,掌心向下,右臂經(jīng)體側(cè)至上舉,頭左轉(zhuǎn)90度。34還原成直立。一八拍:14兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉,掌心向內(nèi),頭稍抬。34起落鍾一次,同時(shí)兩臂還原成直立。三八拍:12雙腳提鍾立,同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)至上舉。2直立,同時(shí)兩臂前舉,握拳。兩手互握,頭向前方。2右腿前踢,同時(shí)兩臂下擺后振。58雙腳起落鍾彈動(dòng)四次,同時(shí)兩手五指分開,由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。34還原成直立。四八拍:同三八拍,但方向相反。三八拍:12左腳向側(cè)一步,同時(shí)身體左轉(zhuǎn)90176。五至八個(gè)八拍:同一至四個(gè)八拍。二八拍:同一八拍,但方向相反。但方向相反。三八拍:12左腳側(cè)一步成開立,同時(shí)兩臂前舉,34左臂經(jīng)前成上舉,右臂落于體側(cè)。左臂叉腰,右臂肩上屈,手扶頭后。四八拍:同三個(gè)八拍,但主向相反。34體前屈,兩臂經(jīng)側(cè)繞至前舉,手指觸地,(掌心向后)。8還原成立正。7跳起成開立,同時(shí)兩臂側(cè)舉。4右腳收回,同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。56右腳開始踏步,兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉。而本節(jié)課以復(fù)習(xí)前面學(xué)過的幾節(jié),新學(xué)第四節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng),要求學(xué)生學(xué)會(huì),力求大方、美觀、整齊。技能目標(biāo):較好地掌握《七彩陽光》前三節(jié),能夠較穩(wěn)定、高質(zhì)量地完成動(dòng)作。在教學(xué)中教師采用鏡面、背面示范,讓學(xué)生從不同的角度進(jìn)行學(xué)習(xí)??傊?,本節(jié)課在充分利用學(xué)校課程資源的同時(shí),還以民主平等的教學(xué)方式來進(jìn)行這堂課的教學(xué)。認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。一年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表 周次 起至日期 計(jì)劃進(jìn)度一 ——引導(dǎo)課體育常識(shí):做早操的好處隊(duì)列隊(duì)形。三、講解做早操的好處。? ? ? ? ? ? ? ? 學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。學(xué)生練習(xí)和游戲。? ? 1 ? ? 2 ? ? 小場 地 設(shè) 計(jì) ? 教?室 教 學(xué) 回 顧 ? ? ? ? ? ? ?第一周第2節(jié) 隊(duì)形隊(duì)列 時(shí)間第一周?? 第2節(jié) 課時(shí) 一課時(shí)教材隊(duì)列隊(duì)形:立正、稍息、集合、解散;游戲;塊塊集合目的通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊(duì)的方法和要領(lǐng)。教師講解課堂要求和任務(wù)。? ? 1 ? ? ? ? ? ? ? 3 ? 4*8 ? 1 ? ? ? ? 15 ? ? ? ? 小至中基 本 部 分一、隊(duì)列隊(duì)形立正、稍息、集合、解散: ? 重點(diǎn);挺胸抬頭。學(xué)生練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。學(xué)生練習(xí)比賽。培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。二、《七彩陽光》預(yù)備節(jié):(84)預(yù)備姿勢(shì):直立 第一個(gè)八拍:14:兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉,抬頭58:起落踵4次,同時(shí)兩手五指分開經(jīng)內(nèi)外旋4次 第二個(gè)八拍:14:兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉(左臂在前)56:起落踵4次,同時(shí)兩手五指分開經(jīng)外內(nèi)旋4次 第三個(gè)八拍:12:左腳向內(nèi)側(cè)一步成開立,同時(shí)左臂側(cè)舉,頭左轉(zhuǎn)90度 34:還原成直立58:同14,但方向相反 第四個(gè)八拍:12:起落踵1次,同時(shí)兩臂側(cè)舉34:起落踵1次,同時(shí)兩臂還原成直立 57:起落踵3次,同時(shí)兩手叉腰 8:還原成直立 ??? 教師鏡面示范示范:口令順暢、動(dòng)作到位。順序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)? 開 始 部 分課堂常規(guī),師生問好。學(xué)生模仿教師動(dòng)作 ? ? ? ? 學(xué)生聽從教師指揮,按口令練習(xí)? ? ? ? ? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 22 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中? 順序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)結(jié) 束 部 分總結(jié)本次課的情況。? 學(xué)生集隊(duì):快、靜齊。體操隊(duì)形集隊(duì)。下課。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? ? ? ? ? 基 本 部 分一、復(fù)習(xí)《七彩陽光》預(yù)備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)、第三節(jié)二、學(xué)習(xí)第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(88)預(yù)備姿勢(shì):直立 第一個(gè)八拍:12:起落踵2次,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至肩側(cè)屈,指尖觸肩 34:起落踵2次,同時(shí)手臂胸前平屈,擊掌2次 56:左腳側(cè)伸(腳跟點(diǎn)地),同時(shí)右腿稍屈,上體左側(cè)屈,兩手叉腰 18:還原成直立第二個(gè)八拍:同第一個(gè)八拍,但方向相反 第三個(gè)八拍:12:左腳向左側(cè)一步成開立(稍寬于肩),同時(shí)兩臂前舉 34:左臂上舉,右臂落于體側(cè)56:左腳尖點(diǎn)地,上體左側(cè)屈,同時(shí)左手經(jīng)側(cè)叉腰,右手經(jīng)側(cè)擺至上舉 78:還原成直立第四個(gè)八拍:同第三個(gè)八拍,但方向相反 第五至第八個(gè)八拍:同第一至第四個(gè)八拍 教師鏡面示范示范:口令順暢、動(dòng)作到位。體操隊(duì)形集隊(duì)。? 教師總結(jié)本次課的情況。? 學(xué)生集隊(duì):快、靜齊。順序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)? 開 始 部 分課堂常規(guī),師生問好。學(xué)生模仿教師動(dòng)作 ? ? ? ? 學(xué)生聽從教師指揮,按口令練習(xí)? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? 22 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中? 順序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)結(jié) 束 部 分總結(jié)本次課的情況。教師語言要清晰。? 學(xué)生集隊(duì),認(rèn)真聽講 ? ? 1 ? ? 3 ? ? 小場 地 設(shè) 計(jì) ? 教 學(xué) 回 顧 ? ? 第十周 第二節(jié) 時(shí)間第十周?第二節(jié) 課型 一課時(shí)內(nèi)容復(fù)習(xí)《七彩陽光》預(yù)備節(jié)與前七節(jié)動(dòng)作學(xué)習(xí)第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)目的通過本次課的復(fù)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握《七彩陽光》預(yù)備節(jié)與前七節(jié)動(dòng)作,加深記憶。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? 基 本 部 分預(yù)備節(jié)(84)一、第一節(jié):伸展運(yùn)動(dòng)(88)二、第二節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(88)三、第三節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)(88)四、第四節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)(88)五、第五節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(88)六、第六節(jié):腹背運(yùn)動(dòng)(88)七、第七節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)(88)八、第八節(jié):整理運(yùn)動(dòng)(88)結(jié)合音樂口令練習(xí)教師鏡面示范示范:口令順暢、動(dòng)作到位。熱身運(yùn)動(dòng):三路隊(duì)形繞操場運(yùn)球走熟悉球性練習(xí)
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