【正文】 手放平。教師做示范。學(xué)生進(jìn)行游戲。? 學(xué)生按教室的座位坐好。順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng)?地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)? ? ? 準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。組織： ? ? ◎ ? ? ? ? 同上隊(duì)列 ?教師語(yǔ)言要清晰。師生一同練習(xí)。學(xué)生精神飽滿。? ? ?教師講解動(dòng)作和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)，分組練習(xí)。組織： ? 同上隊(duì)列兩列橫隊(duì)。? ?學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方法和規(guī)則。下課。通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)，以及熟悉《七彩陽(yáng)光》基本動(dòng)作方向。體操隊(duì)形集隊(duì)。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? ? ? ? ? 基 本 部 分一、幾個(gè)手部方位的舉:前平舉（掌心相對(duì)、朝下）、上舉（掌心相對(duì)）、側(cè)上舉、側(cè)平舉（掌心朝下、掌心朝上）、側(cè)下舉。下課。培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力以及身體方向認(rèn)知能力。教師語(yǔ)言要清晰。? ? 教師檢查學(xué)生動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生集隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)講 ? ? 1 ? ? 3 ? ? 小場(chǎng) 地 設(shè) 計(jì) ? 教 學(xué) 回 顧 ?第四周時(shí)間第六周?第一節(jié) 課型 一課時(shí) 內(nèi)容復(fù)習(xí)《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)與第一節(jié)學(xué)習(xí)《七彩陽(yáng)光》第二節(jié)目的通過(guò)本次課的復(fù)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)與第一節(jié)通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握《七彩陽(yáng)光》第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力與上肢力量順序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)? 開(kāi) 始 部 分課堂常規(guī)，師生問(wèn)好。講解課堂要求任務(wù)。學(xué)生模仿教師動(dòng)作 ? ? ? ? 學(xué)生聽(tīng)從教師指揮，按口令練習(xí)? ? ? ? ? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 22 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中? 順序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)結(jié) 束 部 分總結(jié)本次課的情況。熱身運(yùn)動(dòng)：三路隊(duì)形繞操場(chǎng)運(yùn)球走熟悉球性練習(xí)。? 學(xué)生集隊(duì)：快、靜齊。學(xué)生模仿教師動(dòng)作 ? ? ? ? 學(xué)生聽(tīng)從教師指揮，按口令練習(xí)? ? ? ? ? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? ? ? ?? 22 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中? 順序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)結(jié) 束 部 分總結(jié)本次課的情況。熱身運(yùn)動(dòng)：三路隊(duì)形繞操場(chǎng)運(yùn)球走熟悉球性練習(xí)。? 學(xué)生集隊(duì)：快、靜齊。下課。熱身運(yùn)動(dòng)：三路隊(duì)形繞操場(chǎng)運(yùn)球走熟悉球性練習(xí)。? 學(xué)生集隊(duì)：快、靜齊。下課。順序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)? 開(kāi) 始 部 分課堂常規(guī)，師生問(wèn)好。講解課堂要求任務(wù)。學(xué)生模仿教師動(dòng)作 ? ? ? ? 學(xué)生聽(tīng)從教師指揮，按口令練習(xí)? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? 22 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中? 順序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)結(jié) 束 部 分總結(jié)本次課的情況。學(xué)習(xí)掌握腹背運(yùn)動(dòng)，發(fā)展腰腹力量。教師語(yǔ)言要清晰。? ? 教師檢查學(xué)生動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生集隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)講 ? ? 1 ? ? 3 ? ? 小場(chǎng) 地 設(shè) 計(jì) ? 教 學(xué) 回 顧 ? ? 第十周 第一節(jié) 時(shí)間第十周?第一節(jié) 課型 一課時(shí)內(nèi)容復(fù)習(xí)《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)與前六節(jié)動(dòng)作學(xué)習(xí)第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)目的通過(guò)本次課的復(fù)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)與前六節(jié)動(dòng)作，加深記憶。體操隊(duì)形集隊(duì)。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? 基 本 部 分預(yù)備節(jié)（84）一、第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)（88）二、第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（88）三、第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)（88）四、第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（88）五、第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（88）六、第六節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)（88）七、第七節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)（88）結(jié)合音樂(lè)口令練習(xí)教師鏡面示范示范：口令順暢、動(dòng)作到位。? 教師總結(jié)本次課的情況。熱身運(yùn)動(dòng)：三路隊(duì)形繞操場(chǎng)運(yùn)球走熟悉球性練習(xí)。? 學(xué)生集隊(duì)：快、靜齊。下課。順序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)? 開(kāi) 始 部 分課堂常規(guī)，師生問(wèn)好。講解課堂要求任務(wù)。學(xué)生模仿教師動(dòng)作 ? ? ? ? 學(xué)生聽(tīng)從教師指揮，按口令練習(xí)注意音樂(lè)節(jié)奏，動(dòng)作節(jié)奏 ? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? 22。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? 基 本 部 分預(yù)備節(jié)（84）一、第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)（88）二、第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（88）三、第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)（88）四、第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（88）五、第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（88）六、第六節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)（88）七、第七節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)（88）八、第八節(jié)：整理運(yùn)動(dòng)（88）? 結(jié)合音樂(lè)口令練習(xí)教師鏡面示范示范：口令順暢、動(dòng)作到位。體操隊(duì)形集隊(duì)。? 學(xué)生集隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)講 ? ? 1 ? ? 3 ? ? 小場(chǎng) 地 設(shè) 計(jì) ? 教 學(xué) 回 顧 ? ? ? 第十一周時(shí)間第十一周? 課型 兩課時(shí)內(nèi)容復(fù)習(xí)《七彩陽(yáng)光》動(dòng)作熟悉《七彩陽(yáng)光》廣播口令目的通過(guò)本次課的復(fù)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握《七彩陽(yáng)光》動(dòng)作要領(lǐng)，加深記憶。? ? 教師檢查學(xué)生動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。教師語(yǔ)言要清晰。學(xué)習(xí)掌握整理運(yùn)動(dòng)，發(fā)展身體協(xié)調(diào)能力。學(xué)生模仿教師動(dòng)作 ? ? ? ? 學(xué)生聽(tīng)從教師指揮，按口令練習(xí)? 注意音樂(lè)節(jié)奏，動(dòng)作節(jié)奏 ? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? 22 ? ? ? 中 ? ? 強(qiáng)? 順序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)結(jié) 束 部 分總結(jié)本次課的情況。講解課堂要求任務(wù)。順序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)? 開(kāi) 始 部 分課堂常規(guī)，師生問(wèn)好。下課。? 學(xué)生集隊(duì)：快、靜齊。熱身運(yùn)動(dòng)：三路隊(duì)形繞操場(chǎng)運(yùn)球走熟悉球性練習(xí)。? 教師總結(jié)本次課的情況。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? 基 本 部 分預(yù)備節(jié)（84）一、第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)（88）二、第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（88）三、第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)（88）四、第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（88）五、第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（88）教師鏡面示范示范：口令順暢、動(dòng)作到位。體操隊(duì)形集隊(duì)。學(xué)生集隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)講 ? ? 1 ? ? 3 ? ? 小場(chǎng) 地 設(shè) 計(jì) ? 教 學(xué) 回 顧 ? ? 第八周 時(shí)間 第八周? 課型 兩課時(shí)內(nèi)容復(fù)習(xí)《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)與前四節(jié)動(dòng)作學(xué)習(xí)第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)目的通過(guò)本次課的復(fù)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)與前四節(jié)動(dòng)作，加深記憶。? ? 教師檢查學(xué)生動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。教師語(yǔ)言要清晰。學(xué)生集隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)講 ? ? 1 ? ? 3 ? ? 小場(chǎng) 地 設(shè) 計(jì) ? 教 學(xué) 回 顧 ? ? ? 第七周時(shí)間第七周?第二節(jié) 課型 一課時(shí)內(nèi)容復(fù)習(xí)《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)與前四節(jié)動(dòng)作目的通過(guò)本次課的復(fù)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)與前四節(jié)動(dòng)作，加深記憶。? ? 教師檢查學(xué)生動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。教師語(yǔ)言要清晰。? 教師總結(jié)本次課的情況。（稍屈膝）6：還原成直立78：同56，但方向相反第四個(gè)八拍：同第三個(gè)八拍，但方向相反 第五至第八個(gè)八拍：同第一至第四個(gè)八拍 教師鏡面示范示范：口令順暢、動(dòng)作到位。教師語(yǔ)言要清晰。? 教師總結(jié)本次課的情況。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? ? ? ? ? 基 本 部 分一、復(fù)習(xí)《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)與第一節(jié)二、學(xué)習(xí)第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（88）預(yù)備姿勢(shì)：直立 第一個(gè)八拍：1：兩腿屈，同時(shí)兩臂胸前立屈，握拳（拳心相對(duì)）2：直立，同時(shí)兩臂前舉，握拳 34：兩臂胸前平屈后振，握拳56：左腳向前一步成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前至側(cè)舉后振（拳變掌，掌心向上）78：還原成直立第二個(gè)八拍：同第一個(gè)八拍，但方向相反 第三個(gè)八拍：12：左腳向側(cè)一步，同時(shí)身體左轉(zhuǎn)90度成前后開(kāi)立，兩臂胸前平屈90度，兩手互握，頭向前方34：頭左轉(zhuǎn)90度，同時(shí)兩臂胸前平屈后振56：左腿屈膝成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前后振（掌心向上）78：還原成直立第四個(gè)八拍：同第三個(gè)八拍，但方向相反 第五至第八個(gè)八拍：同第一至第四個(gè)八拍? 教師鏡面示范示范：口令順暢、動(dòng)作到位。體操隊(duì)形集隊(duì)。下課。? 學(xué)生集隊(duì)：快、靜齊。熱身運(yùn)動(dòng)：三路隊(duì)形繞操場(chǎng)運(yùn)球走熟悉球性練習(xí)。學(xué)生集隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)講 ? ? 1 ? ? 3 ? ? 小場(chǎng) 地 設(shè) 計(jì) ? 教 學(xué) 回 顧 ? ? 第三周 時(shí)間第五周?第二節(jié) 課型 一課時(shí)內(nèi)容復(fù)習(xí)《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)《七彩陽(yáng)光》第一節(jié)目的通過(guò)本次課的復(fù)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)