中小學(xué)生預(yù)防近視工作演講稿5篇(更新版)
【正文】 天電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，加強(qiáng)自我的管理。 保證充足的睡眠。不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車(chē)廂內(nèi)看書(shū) 。幾步一棵的棕櫚樹(shù)好似儀仗隊(duì)舞動(dòng)宛如紅綠相間的彩帶每天迎接同學(xué)們的到來(lái)。 二、護(hù)腳有益于保護(hù)視力。特別是青少年自制力差，更加容易得近視。經(jīng)科學(xué)家調(diào)查得出結(jié)論，經(jīng)常吃硬食物的兒童在智力和視力方面都明顯高于經(jīng)常吃蛋糕類(lèi)軟食物的兒童，經(jīng)常鍛煉咬肌，不僅可以健腦，還有明顯增強(qiáng)視力的作用 。失去清晰的視力，我們就等于失去了 80%的感覺(jué)，多么可怕 ! 所以，我們要時(shí)刻提醒自己：我愛(ài)護(hù)眼睛了嗎 ?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個(gè)要和三個(gè)不要： 三個(gè)要：一、讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛和書(shū)本的距離保持一尺 。讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，共同去感悟美好生活 !謝謝大家 ! 中小學(xué)生預(yù)防近視工作演講稿【篇 3】 尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們： 大家好！我是 __。 做到以上六點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空！另外今天是大隊(duì)委的就職儀式，在這里我代表全體同學(xué)向他們表示祝賀，同時(shí)我們也會(huì)做最棒的自己！我的講話完畢，謝謝大家！ 中小學(xué)生預(yù)防近視工作演講稿【篇 4】 親愛(ài)的老師們、同學(xué)們： 大家好！ “ 眼睛是心靈的窗戶(hù) ” ，但在我們之中，有越來(lái)越多的同學(xué)的 “ 窗戶(hù) ” 變得模糊起來(lái)，以至于不得不戴上眼鏡，保證自己能看清東西。 多增加戶(hù)外的活動(dòng)時(shí)間。 我們每天都與書(shū)本打交道，若不講究用眼衛(wèi)生，就很容易視力不良。 避免眼睛疲勞的最佳方法是適當(dāng)休息，切忌連續(xù)用眼
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