【正文】 一點 的人達(dá)到第四級；使用時間計劃 表。當(dāng)其他人也和您一樣急于去撿錢 時，您先拿哪個？ 35 WANGYAN 速度和效率： ?速度意味著做事迅速 ?效率意味著做該做的事 想想您上個星期都做了什么事？您是只撿“西瓜”，還是 埋頭只顧“芝麻”？ 36 WANGYAN 生命目標(biāo) 年度目標(biāo) 生命目標(biāo) 每天的目標(biāo) 37 WANGYAN 0所有的事情都裝在腦子里，從不把什么時候該干什么事記錄 下來。歲月無 休止地流走，沒有人能乞求得到多一點時間，也沒有人 能夠阻止時間的腳步。 認(rèn)真分析每天和每周的生活，您會在“做”和“不做”之間 找到平衡，您將獲益匪淺。知道“以 靜制動，四兩拔千斤。 認(rèn)為語速慢、做事慢的人無能。隨著時間的飛逝，我們的態(tài)度和行為受到什么 樣的影響？ 24 WANGYAN “忙病”：上班族的通病 “忙病”就是每天疲于奔命，渴望從每天高速旋轉(zhuǎn)的木 馬上跳下來的感覺。每個人都隨心所欲地做自己的事，這個國家的財富很快就不見蹤影了。 日晷改變了這個王國中所有人的生活。 18 WANGYAN 摘自“馬來西亞 一個奮發(fā)向上的國家” 19 WANGYAN 減速理念意味著，適當(dāng)?shù)陌才艜r間，尋找合理的時間限度 —— 回到自然的時間進(jìn)度上。 “專家已經(jīng)計算過了。少點工作，不僅可以更有成果，而且能更好地決策。企業(yè)作 為虛心好學(xué)的組織，它們總能迅速靈活地作出反應(yīng)。他應(yīng)建立彼 此信任的人際關(guān)系，解決矛盾和分歧。手 機(jī)的普及，語音信箱的開啟，使得我們無論身處何地都會 被別人找到。這正如水對魚，盡管魚游在水中，卻很難 認(rèn)識水！ 理念決定我們對生活、工作以及環(huán)境的態(tài)度和行為方 式，決定人際關(guān)系以及人們?nèi)绾伟才艜r間。 因為母雞認(rèn)為，太陽是公雞叫 出來的。 緩慢理念，認(rèn)為時間管理的目的是達(dá)到時間均衡。 合理安排自己的時間 HSM應(yīng)掌握節(jié)省時間的技巧，有能力實現(xiàn)均衡輕松的生活方 式。 11 WANGYAN 避免“大發(fā)雷霆”綜合癥 HSM面對慢性工作壓力應(yīng)表現(xiàn)出堅不可摧的風(fēng)貌，有能力頂 住壓力，保持健康體魄?！钡贍柣卮稹? 16 WANGYAN “您好”，小王子說?！? “那么 53分鐘用來做些什么了？” “隨便他們做什么 …… ” “如果我有 53分鐘的空閑，”小王子說，“我想我會悠閑地逛到 清冽的泉邊。 繼續(xù)追溯，后來第一次出現(xiàn)了機(jī)械鐘表，它給人們帶來了非 自然的直線型的時間進(jìn)度。 當(dāng)國王去世后，他們開始考慮，該如何評價國王的功績。假如 …… ” “我沒有時間定計劃，沒時間把所有的事寫下來。 聽到別人在會議上講話離題時不耐煩。 認(rèn)為閑逛是浪費(fèi)時間。 7分以上：您已經(jīng)是“忙病”的危險期了！您最好在還來的及 的時候立刻放慢節(jié)奏。 28 WANGYAN 管理格言 29 WANGYAN 剛才發(fā)生了什么事？生 命之旅又前進(jìn)了幾步 —— 一切都不可逆轉(zhuǎn)！這可怕 嗎？您越是想到這些，越 是覺得自己無能為力。 時間自主意味著在既定的條件中（您有能力改變它）， 根據(jù)個人觀念和愿望安排時間，從容度過每一天。 3記錄每一天的活動。 39 WANGYAN 希波克拉底 40 WANGYAN 時間平衡模型 時間平衡 健康 工作 人際關(guān)系 慎思 41 WANGYAN 健康：身體健康、合理飲食、健身活動、適當(dāng)休息、休閑娛樂。其他三個領(lǐng)域受到不同程度的影響。因 此他們逐漸開始關(guān)注這個領(lǐng)域。著眼 于實現(xiàn)個人生活目標(biāo)，每個人的時間預(yù)算必須在生命旺盛階 段而不是等到退休以后才實施。 14%的人事業(yè)上目標(biāo)明確，但從來不把目標(biāo)寫下來； 這些人的收入是第一組人的 3倍（ 3X）。 59 WANGYAN 理想幫助您找到生活的意義和方向： ?您會弄清楚，哪些事對您來說是重要的。想一想，您希望誰來念悼詞？ 64 WANGYAN 個人理想 生活狀況 個人悼詞 未來 5年的夢想 生活狀況 豐富閱歷 4a、 個人愿望一覽表 4b、 個人收獲展望 榜樣 理想設(shè)計 65 WANGYAN 記錄個人生活狀況 要想到哪里去，得先知道從哪里來。鑰匙藏在哪兒好了？放在山峰或是月亮上或是其他星星上？上帝朝未來看了看，發(fā)現(xiàn)未來的人類能把這所有的東西研究透。 73 WANGYAN 練習(xí)：選擇個人偶像 想想哪些人對您的生活自覺或不自覺地產(chǎn)生過積極的熏陶。他們聊完以后，修道士帶他走進(jìn)一個漆 黑的走廊里，走廊兩邊有很多小房間，里面住 著不少修道士。 看書的時候，他只讀最后一頁。當(dāng)這個權(quán)勢在握的人照鏡子時，他孤零零的一個人。 84 WANGYAN 第三步：定義關(guān)鍵任務(wù) 時間是人生中最主要的“瓶頸”，每一天都有陷阱， 吸引你把精力在瑣碎小事上糾纏不休。顯而易見，找到這個問題的答案是 時間管理自我管理的一項重任務(wù)。 92 WANGYAN 生活規(guī)范 生命角色 1 生命角色 2 生命角色 3 生命角色 4 生命角色 5 關(guān)鍵任務(wù) 關(guān)鍵任務(wù) 關(guān)鍵任務(wù) 關(guān)鍵任務(wù) 關(guān)鍵任務(wù) 各個事件的輕重程度 /年度計劃及相應(yīng)措施 依據(jù)角色而定的周計劃 日計劃（每天的計劃） 93 WANGYAN 我的關(guān)鍵任務(wù) 健 康：緩解壓力 ——學(xué)會自我減壓的方法 通過合理飲食和適當(dāng)鍛煉減肥 工 作：改善領(lǐng)導(dǎo)能力和說服能力 熟練用英語談判 人際關(guān)系：打高爾夫，以球會友 打電話問候和關(guān)心朋友 慎 思：理智地度過下半輩子 學(xué)會思考生命深層次的東西 生命角色：妻子 /丈夫 生命角色： OASE——負(fù)責(zé)人 94 WANGYAN 95 WANGYAN 第四步： SMART設(shè)計年度目標(biāo) 目標(biāo)是人們對未來的設(shè)計，是人們奮斗的指南 —— 人們愿意為之付出努力。 98 WANGYAN 健康：打算怎樣合理飲食，適當(dāng)休息，保持健康體魄？ 成績：您怎樣做才能使工作成績斐然？ 人際關(guān)系：您怎樣維系與家人、朋友和其他人的關(guān)系。對于這類事件應(yīng)事先做好計 劃，制定最后期限。 103 WANGYAN 管理格言 104 WANGYAN 第六步：高效完成日常任務(wù) 一天是我們制定計劃的時間單位。 這樣，您的大腦中可以騰出時間去記憶別的事情。 2023年 1月 25日星期三 下午 8時 44分 19秒 20:44: 1比不了得就不比，得不到的就不要。 20:44:1920:44:1920:44Wednesday, January 25, 2023 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 20:44:1920:44:1920:441/25/2023 8:44:19 PM 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 下午 8時 44分 19秒 下午 8時 44分 20:44: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感謝您的下載觀看 專家告訴