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原地側向推鉛球教學案、教學設計說明(更新版)

2025-05-26 00:05上一頁面

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【正文】 身體素質都有了良好的發(fā)展,組織紀律性和學習積極性高。 社會適應目標:通過教學培養(yǎng)學生自我探究、自主學習的能力;通過教學培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質。但技術上的重點和難點對學生來說不是一成不變的,它根據(jù)學生能力的不同以及學習階段的不同,要因人而異,因時而變。七、教學流程開始部分原地側向推鉛球教案班級: 人數(shù): 授課老師: 日期:教學內容原地側向推鉛球教學器材鉛球10個授課地點鉛球場教學目標認知目標: 師生問好布置課的任務教學內容、重點與難點,簡介本單元教學內容及進度。 ▽ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀(要求:快速、精神、整齊)準備部分 8分鐘1. 沿操場跑一圈(2分鐘)2. 準備活動(4*8拍)(2分鐘) 頸部運動12向下 35向上 56向左 78向右 肩部繞環(huán)7向上 8向下前兩個八拍向前繞 后兩個向后繞 腰部運動前兩個八拍逆時針繞環(huán)后兩個八拍順時針繞環(huán) 膝關節(jié)運動前兩個八拍逆時針繞環(huán)后兩個八拍順時針繞環(huán) 手腕踝關節(jié)運動前兩個八拍左腳后兩個八拍換右腳 弓步正壓腿前兩個八拍左腳在前右腳在后后兩個八拍右腳在前左腳在后 側壓腿前兩個八拍左腳下蹲右腳側壓腿后兩個八拍右腳下蹲左腳側壓腿 兩人相互壓肩一拍一壓:“找伙伴”(4分鐘)所有同學圍成一個圓,相互保持間隔,老師說開始時,開始同方向繞圓轉圈,然后老師會喊出一個數(shù)字,要求剛好湊成老師所喊的數(shù)字相同的人數(shù),不足人數(shù)或超過這個數(shù)字的都要受到小小的懲罰。,積極自覺的接受懲罰,積極參與游戲。 五指自然張開,將球放在食指、中指、無名指根處,拇指和小指扶在球的兩側,手腕背屈。左右。4. 先示范,然后講解,再示范。3. 要求學生回去要認真思考和練習。用一些事情,總會看清一些人。學習參
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