【正文】 如何培養(yǎng)孩子的自信心是有無獨立工作能力的心理基礎(chǔ)。不斷的靜化心態(tài)，你的心情越來越平不斷的純化心態(tài)，你的不良心態(tài)越來越輕； 你的“狠勁 狠勁”越足 靜 ； 不斷的純化心態(tài)，你的不良心態(tài)越來越輕 ； 不斷的強化心態(tài)，你的 狠勁 越足。即使考試成績不好，只要你找到了產(chǎn)生自信心的方法，即使考試成績不好，學(xué)習(xí)受到挫折，照樣能產(chǎn) 生強大的自信心。你必須在平時學(xué)習(xí)和考試中不斷產(chǎn)生 自信心。考試成績好，挑戰(zhàn)自己和他人。強化，你產(chǎn)生自信心的方法就得到驗證。它幾乎貫串于心態(tài)的各個方面。 ：當(dāng)你尊敬的人強烈認為你有能力成功的應(yīng)付某一情境時，自我效能 言語勸說 感可以提高。自信源自實力 。產(chǎn)生自信心后，無論你面前的困難多大、你面對的競爭多強，你總感到輕松平靜。心的不是某人具有什么技能，而是個體用其擁有的技能能夠做些什么。的產(chǎn)生，到了需要時得不到想要的自信心。拼勁 當(dāng)心情到了最差時，到了最惡劣時，產(chǎn)生自信心!因此，當(dāng)心情到了最差時，到了最惡劣時，你還有最后一招 ： 產(chǎn)生自信心自信心來源于超越自己，自信心來源于超越自己，表現(xiàn)為超越他人自信心表現(xiàn)為 超越別人。學(xué)習(xí)處于中級階段 ： 除了在平時不斷超越自己外，可以嘗試著在考試中挑戰(zhàn)他人。自信心是個長期訓(xùn)練的過程某種意義上，自信心決定考 試的成敗。愛因斯坦在《 廣義相對論》 卻對別人說，我的生命現(xiàn)在已經(jīng) 愛因斯坦在 《 廣義相對論 》 受到普遍 置疑時，卻對別人說，“我的生命現(xiàn)在已經(jīng) 因為廣義相對論已經(jīng)建立起來了，這才是最重要的！。自信心產(chǎn)生的快慢和強弱，心態(tài)是個長期的訓(xùn)練過程。超越 極點”，就能產(chǎn)生自信心。如果孩子感到老師、父母喜歡他、尊重他，態(tài)度溫和，有助于自信心的培養(yǎng)。老師、家長是孩子的效仿榜樣，樂觀的性格，自強，因此，在孩子面前更應(yīng)有自信心，樂觀的性格，有魄力，自強，辦事不怯懦。因此要特別的注意保護孩子的自尊心，幫助孩子發(fā)展自尊感，樹立堅定的自信心 幫助孩子發(fā)展自尊感，樹立堅 定的自信心。同樣，他們也需要通過順利地學(xué)會一件事來獲得自信。自信心影響個人意志行動中付出努力的多少，將接受什么樣的挑戰(zhàn)，遇到困難能堅持多久。不自信的人在面臨復(fù)雜問題要作出決定時，其思維變得不穩(wěn)定且優(yōu)柔寡斷。如果個人相信自己有能力達到更高的目標(biāo)，就會在行動達到目標(biāo)后設(shè)定新的更高的目標(biāo)。作為現(xiàn)代人，僅僅具有一定的工作能力顯然是乏力而無競爭力的，你需要適時亮出你的殺手銅一一個人所獨有的自信魅力。假設(shè)你作為一個成績較落后的學(xué)生，當(dāng)你下定決心認真用功讀書時，在學(xué)習(xí)過程中不斷的超越自己，成績一步步提高，不斷的產(chǎn)生自信心，一段時間后，你必能超越與你同等實力的他人。在學(xué)習(xí)上，如果缺少了自信心，就會缺少前進的動力，失去前進的動力。如果任其發(fā)展，便會成為人的性格的一部分，難以改變，嚴(yán)重影響人的社會交往，抑制人的能力發(fā)展。自信心的源泉和基礎(chǔ)來源于豐富的個人能力和經(jīng)驗。笑能使人產(chǎn)生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。自信心是學(xué)習(xí)成功的重要心理品質(zhì)，要增強自信心，就必須正確認識自信心重要性，自強不息，積極進取。自信的心理素質(zhì)不是天生的，而是在生活、學(xué)習(xí)和工作中逐步培養(yǎng)起來的。什么是自信自信意味著自己相信自己，它是人們對自己力量充分估價的一種內(nèi)心體驗，是一種反映個人對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性。練習(xí)四：目光正視（練習(xí)正視別人的目光）目光炯炯要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出自己的一個優(yōu)點，態(tài)度肯定，大聲說三遍。如果是“虎視眈眈”、“怒目圓睜”，那就是攻擊的反應(yīng)。心動不如行動，只要去做就會變得越來越自信。笨拙呆板、又手不知如何擺放、小動作很多等．是緊張的征兆。活動體驗交流：引導(dǎo)學(xué)生深入探討自己的行為反應(yīng)及感受。即自信是一個人對自己的積極感受。，學(xué)會對自己的能力有一個正確的認識和客觀的評價。認識并肯定自己的獨特之處。結(jié)語：海倫．凱勒曾經(jīng)說過：“信心是命運的主宰。4積極地自我暗示，多微笑。首先，要有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關(guān)心別人的人進行交往。自信是成功的基石！3．自信心是承受挫折，克服困難的保證自信心是一種內(nèi)在的精神力量，它能鼓舞人們?nèi)タ朔щy，不斷進步。自信心對個人成長的重要意義：1．自信心是健康的心理狀態(tài)自信心是相信自己有能力實現(xiàn)目標(biāo)的心理傾向，是推動人們進行活動的一種強大動力，也是人們完成活動的有力保證，它是一種健康的心理狀態(tài)。而自信的人也常?？梢允掳牍Ρ?，以最高的效率做出最完美的事。與此相反，不自信者則可能放棄對高目標(biāo)的追求。第四，自信心會影響意志行動的堅持性和對壓力的耐受性。第二，自信心影響著我們對任務(wù)的情緒反應(yīng)和所承受的壓力大小。再去努力，第二篇：自信心自信心（self－confidence）也叫自信，是個人信任自己，對自己所知的和所能的有信心，對自己