【正文】 腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵！”同學(xué)們，我們要做生活中的強(qiáng)者，把挫折當(dāng)做成功的墊腳石，把挫折看成人生的財(cái)富，讓挫折恭順于我們。51歲，當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)。26歲，情人去世。她現(xiàn)在是全國(guó)政協(xié)委員，在山東作家協(xié)會(huì)工作，從事創(chuàng)作和翻譯。”那么，我們要怎樣去跨過(guò)這條充滿(mǎn)荊棘的拼搏之路呢？首先，不要沮喪，哪怕是再大的挫折，也應(yīng)該振作起來(lái)，微笑著對(duì)自己說(shuō)：“我能行！”張海迪是中國(guó)殘聯(lián)主席。５歲時(shí)患上了脊髓病,做了高位截癱手術(shù)，從那時(shí)起，張海迪開(kāi)始了她自強(qiáng)自立的人生。在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她用微笑面對(duì)生活，以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。27歲，精神崩潰。林肯一次次地從失敗中找原因，一次次地從失敗中站起來(lái)，最終鑄就了輝煌。同學(xué)們，挫折是生活對(duì)我們的考驗(yàn)，就像孟子所說(shuō)：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。教學(xué)目標(biāo)：了解挫折是人們都不可避免的，從而減輕心理壓力，樹(shù)立自信。師：同學(xué)們玩過(guò)扳手腕的游戲嗎？想不想再玩一次？今天我們來(lái)做一個(gè)扳手腕的游戲，同桌之間進(jìn)行比賽，按照三局兩勝的規(guī)則論輸贏。師：在剛才的游戲中，我們有部分同學(xué)已感受到了挫折。據(jù)學(xué)校的老師介紹，她學(xué)習(xí)成績(jī)非常優(yōu)秀，是從四年級(jí)直接跳級(jí)到六年級(jí)，她學(xué)習(xí)很自覺(jué)，但是她的性格很內(nèi)向，不喜歡與別人交流，平時(shí)十分在意人家對(duì)她的評(píng)價(jià)，別人對(duì)她的每一句評(píng)價(jià)都會(huì)記在日記本上。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，應(yīng)多動(dòng)腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來(lái)。她在19個(gè)月的時(shí)候被猩紅熱奪去了視力和聽(tīng)力。說(shuō)貝多芬命運(yùn)不好，不光指他童年悲慘，實(shí)際上他最大的不幸，莫過(guò)于28歲那年的耳聾。師：有些同學(xué)做的很好，和心理學(xué)專(zhuān)家講的差不多(展示課件)戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫(xiě)日記??B、轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事?? C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做??D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福?? E、求助法:找人傾訴,尋找辦法??師：同學(xué)們真了不起，在生活中能用很多方法成功的戰(zhàn)勝挫折。你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。二、創(chuàng)設(shè)情境，樹(shù)立榜樣學(xué)生講述名人戰(zhàn)勝困難的事例。讓我們用智慧和勇氣面對(duì)困難吧，在這如花的季節(jié)里，愿所有的同學(xué)都能帶著火一樣的熱情，生活的健康快樂(lè)！學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折反思主題很快確定了，教學(xué)流程，自我感覺(jué)還算流暢吧，但是，我還是沒(méi)有大功告成的感覺(jué)，說(shuō)心理話(huà)，我有點(diǎn)擔(dān)心，九年級(jí)的孩子，越來(lái)越不愿意表達(dá)了，如果，這節(jié)課上他們不說(shuō)，那么我的引導(dǎo)，疏導(dǎo)，激勵(lì)，包括我的餓熱情是不是都要一并付之東流了呢？這是我的真實(shí)心理，我是帶著這一份忐忑不安上課的。沒(méi)有人會(huì)在一張陌生的或是陰冷的臉面前，滿(mǎn)懷激情的表現(xiàn)自己，因?yàn)槿说那榫w都是互相感染的。每一次經(jīng)歷都是人生的財(cái)富，其實(shí)，生活給予我們的實(shí)在很多，成也好，敗也罷，但當(dāng)我們回過(guò)頭來(lái)仔細(xì)清點(diǎn)這一切的時(shí)候，從中得到的，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)的啟示，都是閃光的收獲。情感，態(tài)度和價(jià)值目標(biāo)：認(rèn)識(shí)在不畏挫折，開(kāi)拓進(jìn)取心理品質(zhì)方面進(jìn)行鍛煉的必要性。效果：認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)高尚的志趣，從心理上給了我們戰(zhàn)勝挫折的勇氣與信心。效果：讓學(xué)生體會(huì)看似不可能的事，其實(shí)很簡(jiǎn)單。三、結(jié)課人生中總會(huì)遭遇挫折，能不能戰(zhàn)勝挫折關(guān)鍵在于有沒(méi)有積極、樂(lè)觀(guān)、自信的心理品質(zhì)，找到正確的方法。回想自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，確實(shí)遇到了很多挫折和困難。劍指長(zhǎng)空嘯，此心無(wú)憾。搞好訓(xùn)練，帶好隊(duì)員，拿好成績(jī)，是我的工作目標(biāo)。不放棄吧，怎樣解決這些問(wèn)題。這也算是對(duì)我的堅(jiān)持跟執(zhí)著的回報(bào)吧。我們堅(jiān)持了，因此我們收獲了。家長(zhǎng)們不支持，我通過(guò)跟班主任溝通，讓他們幫助協(xié)調(diào)家長(zhǎng)，孩子們通過(guò)訓(xùn)練身體得到了鍛煉，家長(zhǎng)們也逐步認(rèn)可。孩子們不積極，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)不夠。很有一種揚(yáng)眉吐氣的感覺(jué)。不過(guò)值得慶幸的是，那些困難早已成為了過(guò)去。第五篇：讀《正確面對(duì)挫折》有感讀《正確面對(duì)挫折》有感在漫漫的人生路上，伴隨我們的，會(huì)有成功的喜悅，會(huì)有團(tuán)聚的幸福，會(huì)有收獲的滿(mǎn)足，會(huì)有失敗的挫折。活動(dòng)設(shè)計(jì)二：議一議：把木梳賣(mài)給和尚有可能嗎？處理：打出直觀(guān)的畫(huà)面，以討論的方式，為如何把木梳賣(mài)給和尚想出招數(shù)。請(qǐng)學(xué)生做小記者采訪(fǎng)（采訪(fǎng)6個(gè)同學(xué)），一個(gè)同學(xué)扛攝像機(jī)。教學(xué)重點(diǎn)掌握鍛煉方法：正確認(rèn)識(shí)挫折，敢為天下先，培養(yǎng)高尚志趣，適當(dāng)轉(zhuǎn)移目標(biāo)。初步認(rèn)識(shí)到應(yīng)該具有迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折的品質(zhì)。當(dāng)教師微笑著，面對(duì)學(xué)生的時(shí)候，換來(lái)的自然是學(xué)生的熱情，不用別的什么，這小小的微笑就是開(kāi)啟一扇扇