【正文】 們可以用青春踏出讓人驚訝的舞步，現(xiàn)在的我們正承擔(dān)一定的社會責(zé)任，可能我們現(xiàn)在不夠很好，但每一個人都有他成長的過程，等我們承受了也就成熟了。在我們蛻變的國度里，我們需要有一顆足夠強(qiáng)大的內(nèi)心去面對前方未知的事和人，要充分的認(rèn)識自我，把握自我，調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)，正確認(rèn)識心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。有些話我們每個人都會說，事實(shí)往往會向我們呈現(xiàn)出不是所有人都是行動的巨人，大多數(shù)情況你會發(fā)現(xiàn)我們中很多人僅僅只是一個思想的巨人，行動的矮子。陽光總在風(fēng)雨后，應(yīng)對生活中的挫折，應(yīng)提高心理承受能力，在臨近大四畢業(yè)季，即將要進(jìn)入社會的我們會遇到很多我們無法猜想的挫折，因此我們要正確面對挫折。青春是美好，處于青春期末班車的我們要時刻抓住青春的尾巴，一圈圈旋繞，繞出屬于我們獨(dú)特的旋律，無愧于自己，無悔我們終將逝去的青春。自我意識矛盾，常常會給大學(xué)生帶來不安或心理痛苦，他們總是力圖通過自我探究來擺脫這種不安和痛苦。第二篇：大學(xué)生心理健康教育心得大學(xué)生心理健康教育心得在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)第三篇：大學(xué)生心理健康教育心得關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的心得大學(xué)生心理健康教育是高等學(xué)校教育的重要組成部分,目標(biāo)是培養(yǎng)大學(xué)生健全人格,實(shí)現(xiàn)其綜合素質(zhì)的提高。特別是我們大學(xué)生，可塑性很強(qiáng)又正是人生觀和價值觀形成的重要階段，所以大學(xué)生的心理健康教育問題應(yīng)該引起足夠的重視。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài)，心理衛(wèi)生則是指一切維護(hù)心理健康的活動及研究心理健康的學(xué)問。心理過程有認(rèn)知過程、情緒情感過程和意志過程，個性心理包括個性傾向。也許是受常規(guī)思維的影響，我也覺得 承認(rèn)自己有心理問題是一件不光彩的事情。大學(xué)生一方面要客觀、全面地認(rèn)識自我，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)長處，也要看到自己的缺點(diǎn)短處；既要看到別人的優(yōu)點(diǎn)長處，也要看到別人的缺點(diǎn)短處?？傊幸粋€好的心態(tài)去面對，要學(xué)會，自己快樂，同時要做一?？鞓返姆肿?，去調(diào)動你周圍的積極因素，使你總可以在一種積極地環(huán)境中，去最大限度發(fā)揮你自己的潛力。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題：Ⅰ從外部環(huán)境看，當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響，大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會生活節(jié)奏；就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大?？傊?，大學(xué)生心理健康教育課程是大學(xué)里重要的一課。其實(shí)在上大學(xué)之前是有些心理準(zhǔn)備的，所謂的心理準(zhǔn)備是，知道來到大學(xué)不可能還像以前那樣涉獵面很窄了，需要嘗試，需要努力改變一些東西，自己的性格就是很重要的一方面。那時我問他是不是有這句話的感受，他說是的。在上過大學(xué)生心理健康教育課后，我發(fā)現(xiàn)自己的感覺變了，自己的認(rèn)識也變了。經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。大學(xué)生在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。能保持正確的自我意識，接納自我。心理咨詢師是一個感性與理性和諧統(tǒng)一的“求助熱線”，心理咨詢師的專業(yè)素養(yǎng)能讓你擁有一雙慧眼，讓你有機(jī)會跳出自己的圈子，更理性、更客觀地評判自己與周邊的關(guān)系，學(xué)會從不會的角度看問題，學(xué)會采取有效的行為去面對問題和解決問題，平復(fù)我們心靈的創(chuàng)傷。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才，可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標(biāo)來設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。這門課程幫助我規(guī)劃人生，對未來更加充滿信心。人的一生如果沒有目標(biāo)，沒有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過且過，過一天算一天永遠(yuǎn)都不知道自己會走到什么地方。高中時候我是班上的佼佼者，我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學(xué)校園，但很快我發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)手如林又需要較好自理能力的新環(huán)境中自己的優(yōu)勢已不再存在，取而代之的是無法面對挫折的自卑感。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。第五篇：大學(xué)生心理健康教育心得大學(xué)生心理健康教育心得在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺。心理行為符合年齡特征。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。下面就針對大學(xué)生心理健康方面簡談一下本人的理解：所謂健康、不僅指軀體健康，而且還包括心理健康。我們不應(yīng)該讓自己陷入自己挖的坑中，不一樣的生活也許會給我們造成一些壓力，但我們需要將這份壓力轉(zhuǎn)化成動力，畢竟路還很長，我們需要用這份動力來支持我們走下去，走的更好，更遠(yuǎn)。好有一句話我也記在心頭，這句話是一句名言：天行健，君子當(dāng)自強(qiáng)不息；地勢坤，君子以厚德載物。來到這個全新的環(huán)境，我發(fā)現(xiàn)自己極具“好強(qiáng)心”，這個就體現(xiàn)在學(xué)生會招新和班委競選，我感覺自己有股上臺展示，表現(xiàn)和肯定自己的沖動。第四篇：大學(xué)生心理健康教育心得大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得來到大學(xué)已有四個月之久了，頗有些感觸。六、如何處理大學(xué)生的心理健康問題面對這些問題，如果大學(xué)生不能很好的適應(yīng)環(huán)境解決問題，就會產(chǎn)生一系列的心理障礙甚至精神疾病。大學(xué)生自我認(rèn)識的偏差：㈠大學(xué)生在自我認(rèn)識方面的偏差主要表現(xiàn)為大學(xué)生過度的自我接受和過度的自我拒絕。成功與失敗不能簡單歸