【正文】
擠進(jìn)了人多的攤子前。他的氣質(zhì)類型屬于(A)。A 真誠原則 B 尊重原則 C 利己原則 D 寬容原則 、平衡、不靈活、與其對應(yīng)的氣質(zhì)類型是(C)A膽汁質(zhì) B多血質(zhì) C粘液質(zhì) D抑郁質(zhì),即粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及(D)A獨立質(zhì) B嚴(yán)謹(jǐn)質(zhì) C興奮質(zhì) D膽汁質(zhì),反應(yīng)遲緩,多愁善感,體驗深刻,但情緒不易外露,具有很高的感受性,善于覺察到別人不易察覺的細(xì)小事物描述的是哪種氣質(zhì)類型(D)A多血質(zhì) B膽汁質(zhì) C粘液質(zhì) D抑郁質(zhì),最常出現(xiàn)在以下哪一種的神經(jīng)癥中(C)。3組塊 B 6177。A弗洛伊德 B榮格 C柯勒 D阿德勒,美國心理學(xué)家(B)發(fā)表了《在行為主義者看來的心理學(xué)》,宣告了行為主義的誕生。當(dāng)出現(xiàn)兩組分?jǐn)?shù)相同時,由主持人任意抽取一套題目,主持人問出一樣的題目,看誰能夠搶到并回答正確,則可決出勝負(fù)。請宣傳部的同學(xué)出好海報;準(zhǔn)備相關(guān)資料,包括PPT和腦筋急轉(zhuǎn)彎的題目,以及部分備份題;邀請各級輔導(dǎo)員、主席團(tuán)、書記處、以及各部門部長做評委;本部門的工作人員提前三個小時到達(dá)活動現(xiàn)場布置場地;兩名主持人:蔣權(quán)、陳潔。?(一)熟悉與鄰近;(二)相似性:(三)互補(bǔ);(四)外貌;(五)才能; ?強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫癥狀為主要表現(xiàn)的一類神經(jīng)癥。2 出現(xiàn)反常行為,如:經(jīng)常逃課、廢寢忘食、不與人交往、對人冷漠。A40分鐘 B30分鐘 C60分鐘 D70分鐘,進(jìn)而還指每個人在生理方面、心理方面以及(D)方面能保持最佳、最高的狀況。這表明鍛煉良好的心理品質(zhì)的方法是(D)A.了解自己的心理特點 B.掌握正確的鍛煉方法C.參加美育活動,陶冶心理品質(zhì) D.多讀好書,優(yōu)化心理品質(zhì) (ABC)A.自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認(rèn)識,無法悅納自己 B.自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定C.對成敗進(jìn)行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一,因而挫折也可以說是一種(A)。第四篇:心理健康知識知識問答(最終版)心理健康知識問答題目2.大學(xué)生心理健康日是(A)? 3.心理咨詢的基本原則是(C) 4.心理咨詢的場所應(yīng)在(C) 5.按照心理學(xué)的觀點,大部分心理問題來源于(D) 6.在心理咨詢的各種形式中,最主要而且最有效的方法是(B) 7.咨詢師與來訪者的咨詢關(guān)系類似于(D)A 醫(yī)生與患者 B 教師與學(xué)生 C 上級與下級 D 朋友與朋友8.出現(xiàn)“孤僻、情感體驗深刻、思維行動遲緩、自控力下降”等是_____癥狀主要表現(xiàn)(A) 9.人際關(guān)系的形成與變化,取決于交往雙方(C)A.修養(yǎng)和處世方法 B.身份和地位 C.需要滿足的程度 D.相似的性格10.當(dāng)人表現(xiàn)為莫名的恐懼、不知所措、道德性焦慮、現(xiàn)實性焦慮等癥狀時,是哪種神經(jīng)癥的表現(xiàn)(A)A焦慮性神經(jīng)癥 B恐怖性神經(jīng)癥 C強(qiáng)迫性神經(jīng)癥,正確的處理方式為(D) 12.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強(qiáng)、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是(C)。應(yīng)逐漸地克服這種缺點,總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。十八對不懂裝懂的東西坦白地承認(rèn),這會不會損害我們的形象?答案:不會,還會給人以誠實可信的感覺;對別人的魅力和取得的成就要勇于承認(rèn),并致以欽佩和贊賞。十五與人交談的不良壞習(xí)慣有什么?至少答一種答案:,自己高談闊論 ,吐字不清晰 ,面紅耳赤 ,總等待他人發(fā)問 ,目中無人。第三,交往過程中要有平等意識。(7)天才都是有心人。十常見的時間殺手有幾個? 答案:9個十時間殺手有什么?至少答一種 答案:(1)不分輕重緩急;(2)電話與不速之客;(3)學(xué)習(xí)環(huán)境雜亂;(4)不會說NO的爛好人;(5)拖延的壞習(xí)慣;(6)一次想完成太多事情;(7)事必躬親,不懂授權(quán);(8)不必要的會議;(9)沉迷于無意義的活動。②潛抑,指一個人能被社會或自己意識所接受的欲望、情感和行為,在不知不覺中壓抑到潛意識中去,使自己意識不到,而使內(nèi)心保持“純潔”、“安寧”。六浸泡熱水的時間不要超過多少分鐘? 答案:15分鐘六幾分鐘分鐘的輕松散步,可以讓緊張的情緒得以紓解,效果可持續(xù)1至2小時? 答案:10分鐘。對別人要寬宏大量,這也是改善人際關(guān)系的一大法寶。認(rèn)為“沒關(guān)系”,什么事都一古腦 兒包攬下來,結(jié)果會招架不住。做好事,幫助弱者會使你心安理得,心滿意足。有從事各種活動的興趣、信心,能充分發(fā)揮自己的能力,能有效地完成各種任務(wù)。喜歡和老師、同學(xué)在一起。能保持人格的完整與和諧。(8)不要對一次咨詢抱有太高的期望。(5)你和心理老師是平等關(guān)系。就一般的心理問題而言,通常4—5的咨詢次數(shù),較為有效果。(4)把情況告訴班主任或老師。A : 父母的文化程度 B : 家庭經(jīng)濟(jì)狀況 C : 生活環(huán)境 D : 父母的氣質(zhì)類型 8逃避性防衛(wèi)機(jī)制有以下形式 cd A : 放松 B : 肯定 C : 退回 D : 潛抑 8培養(yǎng)人的適應(yīng)能力的主要途徑有 abcd A : 健壯身體及充實知識的儲備倉庫 B : 學(xué)會利用工具并加強(qiáng)借具適應(yīng)的能力 C : 加強(qiáng)基礎(chǔ)能力及一般能力的培養(yǎng) D : 多參加實踐活動 8攻擊性防衛(wèi)機(jī)制的方式有: ad A : 轉(zhuǎn)移 B : 壓抑 C : 否定 D : 投射 8人們企望借著婚姻這種相伴隨的關(guān)系主要來滿足個人心理上(bcd)的需要。5具有社會評價意義,有好壞之分的個性心理特征是 a A : 氣質(zhì) B :能力 C : 性格 D : 興趣 E : 課程內(nèi)容的選擇注重基礎(chǔ)性、實踐性、思想性5自覺性、果斷性、堅韌性和自制力是持教師的哪種心理品質(zhì) cA 情感 B記憶 C 意志 D 思想 E 為擴(kuò)大教育改革的影響而與經(jīng)濟(jì)界進(jìn)行合作的渠道設(shè)定5有的心理學(xué)家把中國古典名著《紅樓夢》中的王熙鳳的氣質(zhì),作為典型的(b)的代表。正確2心理健康教育課程是課程改革的重要補(bǔ)充。錯誤2人的全面發(fā)展包括心理性發(fā)展和生理性發(fā)展 錯2心理健康教育課程應(yīng)面向包括正常健康的學(xué)生在內(nèi)的全校的全體學(xué)生。是教師思維能力哪方面特點 b A創(chuàng)造性 B邏輯性 C準(zhǔn)確性 D持久性 E課程管理目標(biāo)與課程目標(biāo)嚴(yán)重偏離5受學(xué)生歡迎的教師特征有 d A : 幽默 B : 善解人意 C : 寬容 D : 以上答案都對 E : 分級管理5俄羅斯教育家(a)說:“教育者的人格是教育事業(yè)的一切。A : 性格 B : 氣質(zhì) C : 情感 D : 意志7(c)就是指人對現(xiàn)實的比較穩(wěn)固的態(tài)度和與之相適應(yīng)的行為方式。(1)試著跟他溝通,做一個好的傾聽者,給他提供心理支持和幫助,陪伴他走出心理危機(jī)。(4)切忌激惹、嘲諷和冷漠的做法。心理咨詢員會對你的“泄密”給予絕對的保密。心理咨詢是“助人自助”。能充分了解自己,并能對自己的能力做出適度的評價。在不違背社會規(guī)范的前提下能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的需求。學(xué)會用正確方法和態(tài)度去對待錯誤,對強(qiáng)弱不同的刺激能做到適度的反應(yīng),有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的能力。五把思想感情轉(zhuǎn)移到其它活動上的具體做法是?答案:當(dāng)你的情感遇到激烈震蕩的時候,你可以把思想暫時放在謀求“第二職業(yè)上”,比如專心致志地寫 字、繪畫、逛街、洗衣服等,總之去“忘我”地?zé)嶂杂谝患憧梢愿傻氖虑椤N鍖e人要寬宏大量的具體做法是?答案:不要讓別人一定要執(zhí)照你自己的想法去做,對別人的批評、責(zé)難要合情合理,給別人一個考慮反省的機(jī)會。為別人服務(wù)。六減壓方法中的放松肌肉有什么步驟? 答案:(1)坐下,閉上眼睛,(2)吸氣,約持續(xù)吸氣六秒鐘,一方面盡可能收緊你的肌肉,(3)緩緩地呼出你吸進(jìn)的氣,讓身體松弛下來,然后有節(jié)奏地呼吸二十秒,(4)再重復(fù)二次即可。七說明八種心理防御機(jī)制中的一種機(jī)制答案:①否認(rèn),是指一種拒絕承認(rèn)現(xiàn)實的某些方面,借以減輕焦慮和痛苦的心理防御機(jī)制。八、中學(xué)生如何保持心理健康 ?至少答一種答案:自覺學(xué)習(xí)心理知識,尋求心理健康的良藥對自己不過分苛求,確立目標(biāo)適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”對他人的期望不要過高,避免失望感不盲目地處處與其他同學(xué)競爭,避免過度緊張積極參加集體活動,擴(kuò)大社會交往加強(qiáng)意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”九、怎樣做可以使我們的大腦變得更加年輕? 至少答一種 答案:(1)3件事情輪換著做:可以刺激大腦不同區(qū)域減少大腦退化速度;(2)每天大笑1次:具有緩解壓力抗擊心理衰老功效;(3)睡夠7小時:充足睡眠有助大腦強(qiáng)化記憶;(4)每天看電視不超過2小時:每天看電視過久,會增加患老年癡呆癥的危險;(5)學(xué)1門外語;(6)每天清潔3次牙齒;(7)堅持健身4個月:鍛煉有助于加強(qiáng)記憶。(2)做好每一件小事。(10)堅持不懈鍛煉身體。第五,學(xué)會換位思考,盡可能站在對方的角度思考問題。不吃飯而導(dǎo)致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差;(5)堅持三周。十八對于有敵意的人,不講話是不是最好的方法? 答案:不是最好的方法,但卻是唯一的方法。,其他人不一定注意得到。你只要認(rèn)真地傾聽別人的講話,他們就一定會喜歡你。A.抑郁情緒 B.不愿與人交往 C.經(jīng)常感覺自己無能 D.遇到困難時,能積極克服困難(ABD)A.經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談.表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài) B.對同事、好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關(guān)心 C.有自己喜歡與不喜歡的人D.接觸異性時經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒(C)。A智力水平高,心理健康水平也高。A.社交焦慮是一種與人交往的時候,覺得不舒服、不自然,緊張甚至恐懼的情緒體驗 B.社交焦慮的個體與他人交往的時候往往沒有生理上的癥狀 C.社交焦慮是一種消極的情緒體驗D.人們?yōu)榱嘶乇軐?dǎo)致社交焦慮的情境,通常是減少社會交往、選擇孤獨的生活方式 (ABD)A、幫助有心理問題的人消除心理障礙或某些心里病癥 B、幫助正常人克服自身發(fā)展中遇到的各種阻力 C、刺探別人的隱私 D、促進(jìn)人格重建和發(fā)展(另外,聽聽快節(jié)奏的音樂,多運動運動也能很好的緩解抑郁)(A)A 維生素B6 B 維生素B2 C維生素B12D維生素C (AB)A精神創(chuàng)傷后不留嚴(yán)重痕跡 B 再次回憶創(chuàng)傷時較為平靜 C回憶起既往的精神創(chuàng)傷時情緒波動大、呼吸困難、尿頻等癥狀(C)A 情感淡漠 B 情緒低落 C 焦慮 D 情感脆弱,以下哪種說法是正確的(ABD)。?答案:心理危機(jī)干預(yù)是指運用心理學(xué)、心理咨詢學(xué)、心理健康教育學(xué)等方面的理論與技術(shù)對處于心理危機(jī)狀態(tài)的個人或人群進(jìn)行有目的、有計劃、全方位的心理指導(dǎo)、心理輔導(dǎo)或心理咨詢,以幫助平衡其已嚴(yán)重失衡的心理狀態(tài),調(diào)節(jié)其沖突性的行為,降低、減輕或消除可能出現(xiàn)的對人和社會的危害。第五篇:心理健康知識問答競賽策劃書計算機(jī)系心理健康知識問答競賽策劃書計算機(jī)系心理健康知識問答競賽策劃書為了廣泛宣傳心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生以積極樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活,攜手共創(chuàng)良好的校園壞境,特此舉辦此活動。(30分鐘)第一環(huán)節(jié):本環(huán)節(jié)一共有49道題,每個人一次按序號回答一個題;第二環(huán)節(jié):本環(huán)節(jié)一共有12道題,通過腦筋急轉(zhuǎn)彎來獲得搶答的機(jī)