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人教版體育與健康3-4年級第2節(jié)運動前后的飲食衛(wèi)生word教學(xué)設(shè)計(完整版)

2025-01-16 05:34上一頁面

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【正文】 難點:如何指導(dǎo)學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)以及生活中運用,培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注自己健康,和養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。因此,指導(dǎo)學(xué)生運動前后合理的飲水、用餐,使他們初步養(yǎng)成良好的體育衛(wèi)生習(xí)慣,很有必要。 2,初步掌握運動前后合理的飲食方法。 第六 教學(xué)過程 (一)新課導(dǎo)入 出示圖片展示幾個不良的飲食衛(wèi)生行為,然后展示后果。 ②、水溫 答:夏天: 10176。有的話談?wù)勛约旱母惺堋? 。 教師:答: ⑴吃飯后,胃內(nèi)充滿食物,消化器官正需要充足的血液供應(yīng)來消化食物,如果這個時候劇烈運動,消化器官的血液會減少,不僅增加的胃腸消化的困難,還會使胃在充滿食物的狀態(tài)下受到牽拉震蕩,容易引起腹痛、惡心、嘔吐等現(xiàn)象。消暑提神的作用。然后請代表回答。
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