人教版體育與健康3-4年級(jí)第2節(jié)運(yùn)動(dòng)前后的飲食衛(wèi)生word教學(xué)設(shè)計(jì)(已修改)
2025-12-10 05:34 本頁(yè)面
【正文】 運(yùn)動(dòng)前后的飲食衛(wèi)生教學(xué)設(shè)計(jì) 第一 指導(dǎo)思想 隨著年齡的增長(zhǎng)，年級(jí)的增加，體育活動(dòng)的內(nèi)容和形式也在不斷地增加。因此，指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)動(dòng)前后合理的飲水、用餐，使他們初步養(yǎng)成良好的體育衛(wèi)生習(xí)慣，很有必要。 第二 教學(xué)內(nèi)容 參加體育運(yùn)動(dòng)，特別是較劇烈的運(yùn)動(dòng)或比賽，身體要消耗很多的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這就需要得到適時(shí)、適量的補(bǔ)充，才不致影響身體健康。那么怎樣補(bǔ)充才符合飲食衛(wèi)生呢？這節(jié)課教學(xué)內(nèi)容是小學(xué)《體育與健康》占有比較重要的位置。特別是農(nóng)村小學(xué)生，存在很多不健康的運(yùn)動(dòng)飲食行為，這對(duì)學(xué)生的 健康存在很大的影響。 第三 教學(xué)目標(biāo) 1，所有學(xué)生能知道運(yùn)動(dòng)前后飲食衛(wèi)生的重要性以及運(yùn)動(dòng)前后不當(dāng)?shù)娘嬍承袨闀?huì)引起身體的不良反應(yīng)。 2，初步掌握運(yùn)動(dòng)前后合理的飲食方法。 3，初步培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注自己健康
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