20xx春人教版道德與法治七下第四課第2課時情緒的管理word教學設計及反思(完整版)
【正文】 形象和影響 ”等詞句，想盡辦法抑制住自己的情緒；也可以針對自己的弱項，預先寫有 “制怒 ”、 “鎮(zhèn)定 ”等條幅置于案頭或懸掛在墻上。 說一說： 小強此時可能產生哪些不良情緒？傷心、悔恨、憤怒種種不良情緒讓小強痛苦不堪，他該怎么做？ 提示：學生暢所欲言，紛紛獻計獻策。 目標導學二情緒的調節(jié) 活動二：請你來支招 小強的故事 ——煩躁的星期一（多媒體展示相關圖片） 畫面一：小強愁眉哭臉，因為明天就要期末考試了。自覺掌握一些有效的調控不良情緒的方法，合理宣泄不良情緒；有意識地加強情緒品質的修養(yǎng) ,保持積極樂觀、向上的情緒狀態(tài)。 【重點難點】 教學重點：情緒是可以調控的。 畫面二：媽媽因為小強貪玩不學習而訓斥他。 教師總結：調節(jié)情緒的方法有哪些？ ① 改變認知評價 ② 轉移注意 ③ 合理宣泄 ④ 放松訓練 知識鏈接：調節(jié)和控制情緒的 10種方法 （ 1）學會轉移。 （ 5）自我暗示法。 （ 9）推理比較法。 提示：學生回答，教師評析 三、課堂總結 同學們，通過節(jié)課的學習，我們知道了臺階情緒的各種方法，也懂得了情緒的表達需要選擇合適和時機。 ? 板書設計 情緒的表達 情緒的
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