5如何主動適應(yīng)社會的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)(完整版)
【正文】 順利發(fā)展等具體能力。對大學(xué)校園生活環(huán)境的適應(yīng)可以看作是大學(xué)生進(jìn)入社會前的一次模擬演練，它最大的好處是，使大學(xué)生開始獨(dú)立解決生活中出現(xiàn)的重大問題，自己教育自 己、自己管理自己。因此，大學(xué)生在適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活的過程中，必須學(xué)會獨(dú)立（相對于中學(xué)時的依賴），學(xué)會學(xué)習(xí)（主動求學(xué)），學(xué)會與人相處（真正意義上的社交），學(xué)會選擇（面對各種機(jī)會與得失），學(xué)會自我調(diào)節(jié)（面對不時出現(xiàn)的壓力），從而真正獲得大學(xué)生的社會角色，并為今后適應(yīng)社會能力的形成 搭建現(xiàn)實(shí)的平臺。 注重學(xué)習(xí)方法的訓(xùn)練，提高大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。 優(yōu)化心理適應(yīng)的輔導(dǎo)，提高大學(xué)生的應(yīng)對挫折能力。只有社會、學(xué)校、家庭和大學(xué)生自我的共同努力，才能使大學(xué)生徹底擺脫 “ 適應(yīng)問題 ” 的困擾，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力，更好地適應(yīng)社會，服務(wù)社會，健康生活。 我國目前的家庭教育還沒有擺脫 “ 搖籃教育 ” 的狀況。 大學(xué)校園環(huán)境是社會環(huán)境的一部分，是社會環(huán)境的縮影，大學(xué)校園環(huán)境是一個開放的系統(tǒng)，它和家庭、社會等都有著密切的聯(lián)系。 社會適應(yīng)能力是指個體獨(dú)立處理日常生活與承擔(dān)社會責(zé)任達(dá)到他的年齡和所處社會文化條件所期望的程度，也就是個體適應(yīng)自然和環(huán)境的有效性。要提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力，應(yīng)從學(xué)校教育和大學(xué)生自我教育兩個方面入手，主要包括：強(qiáng)化認(rèn)知訓(xùn)練，提高大學(xué)生的認(rèn)知 能力；加大 “ 三自 ” 教育力度，提高大學(xué)生的獨(dú)立生活能力；注重學(xué)習(xí)方法的訓(xùn)練，提高大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力；加強(qiáng)人際溝通，提高大學(xué)生的人際交往能力；優(yōu)化心理適應(yīng)的輔導(dǎo)，提高大學(xué)生的應(yīng)對挫折能力；加大實(shí)踐性教育的力度，提高大學(xué)生的應(yīng)變能力等等，不斷提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力、促使大學(xué)生健康人格的養(yǎng)成，從而最終促使大學(xué)生順利適應(yīng)新的社會角色。
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