李榮家庭教育與兒童身心健康(完整版)
【正文】 q 每一天固定時(shí)間的電話q 量化等待時(shí)間游戲治療n 玩具 詞匯，游戲 語(yǔ)言 。維 持因素（使行為獲得強(qiáng)化）n 兒童的行為在家中得到保護(hù)和支持q 關(guān)注 q 看電視q 在家做更有吸引力的事情n 父母附和、同情的態(tài)度；n 父母的焦慮反應(yīng)，使癥狀得到強(qiáng)化。n 不愿上幼兒園或上學(xué)，粘人或孤僻，進(jìn)食減少。肥胖認(rèn)知行為治療n 兒童對(duì)進(jìn)食量自我調(diào)節(jié)能力減弱，缺乏對(duì)進(jìn)食量的自我控制能力。 預(yù)防肥胖的飲食措施n 給孩子提供各種健康食物的選擇，而不刻意限制進(jìn)食，n 如果所有的選擇都是健康食品，不必過(guò)于擔(dān)心孩子吃得太多。n 不要強(qiáng)迫孩子把碗里盛的飯菜吃光，應(yīng)允許孩子剩飯。n 讓兒童體驗(yàn)饑餓、不餓、過(guò)飽的感覺(jué)n 用 “ 你現(xiàn)在還餓嗎？ ” 代替， “你現(xiàn)在吃飽了嗎？ ” 培養(yǎng)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的生活習(xí)慣n 逐漸減少兒童看電視和玩電腦游戲的時(shí)間，增加兒童室內(nèi)和室外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，培養(yǎng)勤勞的習(xí)慣。上課時(shí)注意力難集中，小動(dòng)作增多，不想做作業(yè)無(wú)法正常參與學(xué)校中的各項(xiàng)活動(dòng)等。安全依戀的模式n 親子互動(dòng)q 因?yàn)槊看闻c父母分開(kāi)，都哭鬧厲害，爺爺、奶奶總責(zé)怪媽媽?xiě)B(tài)度不堅(jiān)決，有時(shí)媽媽常感到 “力不從心 ”，開(kāi)始操作 “蒸發(fā)游戲 ”….n 媽媽的出現(xiàn)與離開(kāi)對(duì)這個(gè)男孩來(lái)說(shuō)是不可控的。消除了兒童面對(duì)大人時(shí)的焦慮恐懼和言語(yǔ)表達(dá)的限制；n 營(yíng)造以兒童為中心的 “ 世界 ” ,他的自我意識(shí)可以盡情發(fā)揮，游戲過(guò)程兒童容易與大人建立最自然的表達(dá)與溝通，玩時(shí)告訴我們的關(guān)于他的故事，幫助進(jìn)入兒童內(nèi)心世界，而不是強(qiáng)迫兒童進(jìn)入成人的平臺(tái)；游戲治療n 游戲過(guò)程是自發(fā)和釋放的，營(yíng)造一個(gè)可接納的，保護(hù)的，包容的氛圍，在這個(gè)氛圍中，n 通過(guò)玩孩子可以充分地表達(dá)，宣泄、領(lǐng)悟、學(xué)習(xí)、成熟，達(dá)到處理兒童內(nèi)心的創(chuàng)傷，使心靈得到滋養(yǎng)和成長(zhǎng)。n 對(duì)孩子要求很高，過(guò)分苛責(zé)，導(dǎo)致孩子遇事退縮，不知所措，在情緒無(wú)法用語(yǔ)言和動(dòng)作進(jìn)行正常表達(dá)時(shí)便被壓抑潛伏在體內(nèi)，并改頭換面地以軀體癥狀來(lái)表達(dá)自己?！?獎(jiǎng)勵(lì) ” 與行為n 無(wú)意中獎(jiǎng)勵(lì)了不良行為，是父母在教養(yǎng)過(guò)程中最常犯的一種錯(cuò)誤。認(rèn)識(shí)自己 清楚地 “看見(jiàn) ”自己n 我是怎樣一個(gè)人？q 兒童依照重要的 “ 社會(huì)他人 ” 評(píng)價(jià)由外向內(nèi)尋找 “ 自我 ”（拼圖），在內(nèi)心世界建立一個(gè) “ 自我 ” 。MarchMarch202312:02:51 2023/3/12MarchMarch202312:02:51 2023/3/12MarchMarch三月 2023/3/12dolorurnaiaculisfeliseleifendamet,March上午 00:02:51三月 211最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過(guò)于提升自我。20231知人者智，自知者明。2023閱讀一切好書(shū)如同和過(guò)去最杰出的人談話。March 。20231不知香積寺，數(shù)里入云峰。2023很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒(méi)有。March 。20231乍見(jiàn)翻疑夢(mèng)，相悲各問(wèn)年。2023雨中黃葉樹(shù)，燈下白頭人。q 消極情感： 自卑，沮喪，無(wú)助，動(dòng)機(jī)消失殆盡親子成長(zhǎng) 父母希望孩子是 父母應(yīng)該對(duì)孩子是自信的 相信的不是總批評(píng)的具有自我價(jià)值感的自愛(ài)的愛(ài)的感謝的尊敬權(quán)威又不畏權(quán)威尊敬孩子又有教育有情感的 接受情感 \表達(dá)情感自我指導(dǎo)訓(xùn)練n 個(gè)人的行為與情緒受自我教導(dǎo)性語(yǔ)言所控制，將積極信念重復(fù)地對(duì)自己說(shuō)明，使其逐步地融化進(jìn)自己的信念系統(tǒng)，成為支配自己的行為規(guī)則。冰山現(xiàn)象 — 了解兒童行為背后的表達(dá)n 行為背后
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