【正文】 進(jìn)間單腳交換跳繩初步掌握行進(jìn)間單腳交換跳繩的方法，通過(guò)游戲的形式提高學(xué)生跳繩的能力。巡回指導(dǎo)、啟發(fā)、點(diǎn)撥。3連續(xù)單腳交換跳學(xué)習(xí)原地單腳交換跳繩的動(dòng)作方法，提高跳繩能力。搖繩跨跳練習(xí)。使學(xué)生養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)習(xí)慣。認(rèn)真布置場(chǎng)地?；ハ嘀笇?dǎo)，互相糾錯(cuò)。學(xué)生精神飽滿、注意力集中。培養(yǎng)學(xué)生相互幫助的學(xué)習(xí)精神。認(rèn)真聽(tīng)講，注意力集中。學(xué)生分散在場(chǎng)地內(nèi)，聽(tīng)節(jié)奏練習(xí)。 教師有節(jié)奏擊掌徒手練習(xí)。重點(diǎn)搖繩與跳繩時(shí)機(jī)難點(diǎn)節(jié)奏一致課序教學(xué)內(nèi)容教法指導(dǎo)學(xué)習(xí)活動(dòng)熱身階段一、課堂常規(guī)二、活動(dòng)各關(guān)節(jié)三、隊(duì)列練習(xí)教師語(yǔ)言引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。組織學(xué)生散點(diǎn)練習(xí)。巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。學(xué)生注意力集中，認(rèn)真聽(tīng)講。使學(xué)生了解跳繩對(duì)身體健康的重要性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣。學(xué)生認(rèn)真觀察老師動(dòng)作，認(rèn)真模仿練習(xí)。認(rèn)真聽(tīng)講，注意力集中。帶領(lǐng)學(xué)生一同練習(xí)。 檢測(cè)學(xué)生學(xué)習(xí)情況。使學(xué)生養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生相互幫助的學(xué)習(xí)精神。 徒手節(jié)奏跳練習(xí)。練習(xí)持繩、停繩的方法。 繩操?！短K》單元教學(xué)計(jì)劃東北師范大學(xué)附屬小學(xué)二年級(jí)跳短繩《并腳跳》單元教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容并腳跳教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生掌握并腳跳的方法，提高學(xué)習(xí)興趣。記錄學(xué)生原有跳繩基礎(chǔ)。個(gè)別輔導(dǎo)。 教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。重點(diǎn)：搖繩和跳的時(shí)機(jī)。重點(diǎn)：搖繩和跳繩的時(shí)機(jī)?！稇蚶K》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容戲繩課 次第 1 課教學(xué)目標(biāo)明白握繩、量繩、搖繩、停繩的方法。學(xué)生精神飽滿，認(rèn)真聽(tīng)講。體會(huì)嘗試。認(rèn)真完成測(cè)驗(yàn)。重點(diǎn)搖繩與跳繩時(shí)機(jī)難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫，落地輕巧。學(xué)生按照老師的要求主動(dòng)參加游戲。 提示動(dòng)作要領(lǐng)。認(rèn)真聽(tīng)講 遵守游戲規(guī)則，積極主動(dòng)地參加游戲。與學(xué)生同做，口令指揮。 一手持繩，搖繩練習(xí)。按照老師要求認(rèn)真練習(xí)。積極動(dòng)腦，創(chuàng)編多種跳繩方法。重點(diǎn)搖繩和跳繩的時(shí)機(jī)。主動(dòng)參加游戲。虛心學(xué)習(xí)。遵守規(guī)則。重點(diǎn)搖繩和跳繩的時(shí)機(jī)。2連續(xù)單腳加墊交換跳學(xué)習(xí)連續(xù)單腳加墊交換跳繩的方法，提高連續(xù)單腳交換跳繩的能力。重點(diǎn)：搖繩與單腳跳起和落地的時(shí)機(jī)。集中共性問(wèn)題進(jìn)行講解。重點(diǎn)：搖繩與起跳時(shí)機(jī)。徒手模仿。按照老師的要求放松心情4 《單腳交換跳》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃授課內(nèi)容連續(xù)單腳交換跳繩游戲：穿越隧道課 次 3教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)連續(xù)單腳交換跳的動(dòng)作方法，提高跳繩能力。難點(diǎn)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫順序教學(xué)內(nèi)容教法指導(dǎo)學(xué)習(xí)活動(dòng)練習(xí)時(shí)間熱身階段一、課堂常規(guī)1整隊(duì)2師生問(wèn)好3宣布上課4布置內(nèi)容二、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑兩圈活動(dòng)各關(guān)節(jié)帶領(lǐng)學(xué)生慢跑兩圈教師領(lǐng)做活動(dòng)關(guān)節(jié)操在教師的帶領(lǐng)下做熱身活動(dòng)積極參與測(cè)驗(yàn)的熱情高漲8增知促技階段復(fù)習(xí)單腳交換跳繩二、游戲：拍球比多一分層次練習(xí)（按能力分三組）會(huì)跳的在掌握正確跳繩動(dòng)作的前提下，提高跳繩的次數(shù)不熟練的加強(qiáng)搖繩和單腳起跳的時(shí)機(jī)，注意上下肢的協(xié)調(diào)用力。難點(diǎn)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫順序教學(xué)內(nèi)容教法指導(dǎo)學(xué)習(xí)活動(dòng)練習(xí)時(shí)間熱身階段一、課堂常規(guī)1整隊(duì)2師生問(wèn)好3宣布上課4布置內(nèi)容二、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑兩圈活動(dòng)各關(guān)節(jié)帶領(lǐng)學(xué)生慢跑兩圈教師領(lǐng)做活動(dòng)關(guān)節(jié)操做測(cè)驗(yàn)前動(dòng)員在教師的帶領(lǐng)下做熱身活動(dòng)積極參與測(cè)驗(yàn)的熱情高漲8增知促技階段單腳交換跳繩單元測(cè)驗(yàn)二、游戲：建設(shè)家園一講解測(cè)驗(yàn)要點(diǎn)和要求測(cè)驗(yàn)前分組分組進(jìn)行測(cè)驗(yàn)并做好記錄二、教師講解游戲方法及規(guī)則教師示范學(xué)生練習(xí)進(jìn)行比賽一、認(rèn)真聽(tīng)要求有秩序等待測(cè)驗(yàn)二、認(rèn)真聽(tīng)講，注意力集中認(rèn)真體會(huì)嘗試遵守游戲規(guī)則，積極主動(dòng)地參加游戲1810恢復(fù)身心一、放松活動(dòng)找朋友二、小結(jié)課堂三、布置作業(yè)教師情景引導(dǎo)學(xué)生快速放松終結(jié)性評(píng)價(jià)，贊揚(yáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，肯定學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。 徒手交臂搖（不跳） 徒手交臂搖跳（不跳） 空繩交臂向前搖跳 空繩交臂向后搖跳2單手持繩交臂向前搖跳。重點(diǎn)：搖跳時(shí)機(jī)難點(diǎn)：動(dòng)作連貫 徒手交臂搖跳 單臂持繩交臂向后連續(xù)搖跳交臂向前搖跳交臂向后搖跳6交臂向后搖跳1．掌握交臂向后搖跳的技術(shù)動(dòng)作。2．交臂向前搖跳。2）組織同學(xué)分成四組3）語(yǔ)言激勵(lì)同學(xué)，激發(fā)比賽熱情。結(jié) 束 部 分1．放松2．總結(jié)3．下課組織同學(xué)們放松身心、調(diào)整呼吸教師總結(jié)宣布下課學(xué)生自評(píng)、互評(píng) 《交臂搖跳》課時(shí)計(jì)劃內(nèi)容1．單手持繩交臂向前搖跳 2．抓尾巴課 次第2課教 學(xué) 目 標(biāo)1. 掌握交臂向前搖跳的動(dòng)作要領(lǐng)。教師領(lǐng)做學(xué)生游戲：將小繩系在腰后，露出半截做尾巴。4）提醒學(xué)生跳時(shí)應(yīng)注意上下肢協(xié)調(diào)配合。4）給每組一次練習(xí)機(jī)會(huì)。1）清楚游戲方法、規(guī)則2）按教師要求分成四組。2）提示只能抓同學(xué)的“尾巴”，抓到后即松手。4）學(xué)生練習(xí)5）學(xué)生勇于向同伴展示學(xué)會(huì)的跳繩動(dòng)作1）認(rèn)真聽(tīng)規(guī)則2）開(kāi)始比賽結(jié) 束 部 分1．放松2．總結(jié)3下課組織同學(xué)們放松身心、調(diào)整呼吸教師總結(jié)宣布下課學(xué)生自評(píng)、互評(píng)《交臂搖跳》課時(shí)計(jì)劃內(nèi)容1．交臂向前搖跳 2．游戲：偷繩子課 次第4課教 學(xué) 目 標(biāo)1．掌握交臂向前搖跳動(dòng)作要領(lǐng)。2）在對(duì)手先偷到繩子的情況下應(yīng)迅速改變目標(biāo)，由偷繩子變?yōu)槊綄?duì)方學(xué)生跟做基 本 部 分1．復(fù)習(xí)交臂向前搖繩跳2．交臂向前搖繩跳擴(kuò)展練習(xí)1）交臂向前搖繩單腳跳要求：累了可以換腿，但不能連續(xù)左右腿交替跳2）節(jié)奏跳（根據(jù)節(jié)奏變化調(diào)整跳的快慢）3．游戲：“拉繩”規(guī)則：放繩時(shí)，繩端不能脫手。1）講解游戲方法、規(guī)則，請(qǐng)幾名同學(xué)配合老師示范。6）一名同學(xué)用擊掌的方式變換節(jié)奏，另一名同學(xué)跳。2．活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)1）講解游戲方法、規(guī)則2）組織同學(xué)將繩擺成不同形狀分布在場(chǎng)地中間。2）提示游戲時(shí)要注意安全，綁腿的小繩要牢固。3．培養(yǎng)不怕困難的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)合作的精神。1）教師講解、示范完整動(dòng)作，提示動(dòng)作要領(lǐng)。發(fā)展自主學(xué)練的能力，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。重點(diǎn)：動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)一致。 示范、講解游戲方法及規(guī)則，并提出注意事項(xiàng)。四、 培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、愛(ài)動(dòng)腦筋，主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。五、 培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞的精神。自己先找伙伴練習(xí)，然后再老師的統(tǒng)一口令下練習(xí)遵守規(guī)則進(jìn)行比賽恢復(fù)身心一、放松活動(dòng)拉伸放松二、小結(jié)課堂三、布置作業(yè)在音樂(lè)伴奏下教師領(lǐng)做拉伸放松總結(jié)性評(píng)價(jià)本單元的學(xué)習(xí)情況學(xué)生動(dòng)作到位，積極放松四年級(jí)合作跳短繩《雙人跳雙繩》單元教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容雙人跳雙繩教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生參與學(xué)習(xí)雙人跳短繩的基本動(dòng)作方法，體驗(yàn)合作跳繩的樂(lè)趣；運(yùn)用多種練習(xí)手段，使學(xué)生合作動(dòng)作達(dá)到協(xié)調(diào)統(tǒng)一，提高上下肢協(xié)調(diào)配合能力，發(fā)展彈跳力；在合作中，養(yǎng)成互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)，學(xué)會(huì)欣賞他人，能處理好合作與競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)系。在相互合作的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)友愛(ài)和不怕困難的意志品質(zhì)。以同伴和小組合作學(xué)習(xí)為基本形式，給學(xué)生提供同伴間的友好交往、體驗(yàn)嘗試、相互幫助的時(shí)間與空間。學(xué)生四列橫排站好。認(rèn)真聽(tīng)教師講解動(dòng)作方法。讓學(xué)生再次進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)一定時(shí)間兩人交換。將學(xué)生分成人數(shù)相等四個(gè)小組。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。提高跳躍能力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)。踴躍參加，嘗試練習(xí)。再次練習(xí)，配合默契。提示合作要點(diǎn)：搖、跳同步。認(rèn)真聽(tīng)講，明確要求與注意事項(xiàng)。態(tài)度積極情緒高漲。體驗(yàn)合作的樂(lè)趣，提高跳繩的興趣。體會(huì)多種雙人跳單繩方法，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作；發(fā)展彈跳能力和有氧耐力；培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)和自主學(xué)練能力。教學(xué)難點(diǎn)搖、跳繩的節(jié)奏和雙人配合的協(xié)調(diào)性。 重點(diǎn) 動(dòng)作連接難點(diǎn)節(jié)奏均勻課序教學(xué)內(nèi)容教法指導(dǎo)學(xué)習(xí)活動(dòng)熱身階段一、課堂常規(guī)1整隊(duì)2師生問(wèn)好3宣布上課4布置內(nèi)容二：熱身游戲快快跳起來(lái)三、繩操 教師宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容 教師講解游戲方法及規(guī)則并提出獎(jiǎng)懲辦法 用肢體語(yǔ)言帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講、注意力集中、精神飽滿認(rèn)真聽(tīng)要求并積極參與游戲?qū)W生隨老師口令齊做繩操，能夠做到舒展大方、整齊劃一 增知促技階段一、連續(xù)雙搖跳二游戲：三人兩足 教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng) 指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果 組織學(xué)生能力分組練習(xí) 教師弱組指導(dǎo)、激勵(lì)、點(diǎn)撥 組織學(xué)生能力展示教師示范講解游戲方法及規(guī)則強(qiáng)調(diào)安全啟發(fā)學(xué)生積極動(dòng)腦組織學(xué)生練習(xí)組織學(xué)生進(jìn)行比賽學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解，認(rèn)真觀察老師動(dòng)作注在老師的指導(dǎo)下，刻苦練習(xí)積極的把自己的學(xué)習(xí)成績(jī)匯報(bào)給大家虛心學(xué)習(xí)， 在小組練習(xí)中，做到聽(tīng)從指揮，刻苦練習(xí)積極的把互助的成果匯報(bào)給大家學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講學(xué)生討論繩綁在哪個(gè)位置最合適。重點(diǎn)收腹、小腿的動(dòng)作難點(diǎn)身體協(xié)調(diào)用力課序教學(xué)內(nèi)容教法指導(dǎo)學(xué)習(xí)活動(dòng)熱身階段一、課堂常規(guī)1整隊(duì)2師生問(wèn)好3宣布上課4布置內(nèi)容二：熱身游戲你追我趕三、活動(dòng)各關(guān)節(jié)宣布授課內(nèi)容，提出要求教師講解示范游戲方法及規(guī)則提出要求及獎(jiǎng)懲辦法組織學(xué)生進(jìn)行比賽帶領(lǐng)學(xué)生做各種活動(dòng)關(guān)節(jié)練習(xí)學(xué)生四列橫隊(duì)、精神飽滿認(rèn)真聽(tīng)老師講解認(rèn)真聽(tīng)老師講解積極參加比賽體操隊(duì)形，隨老師口令齊做增知促技階段一、加墊跳七、 游戲：闖關(guān)接力賽（跑繩） 指導(dǎo)學(xué)生繩在體側(cè)模仿雙搖跳教師講解示范加墊跳技術(shù)動(dòng)作組織學(xué)生分散到場(chǎng)地內(nèi)練習(xí)個(gè)別指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤集中共性問(wèn)題進(jìn)行講解指導(dǎo)學(xué)生再練習(xí)學(xué)生展示教師講解游戲方法及規(guī)則教師示范并提出要求指揮學(xué)生練習(xí)組織進(jìn)行比賽學(xué)生分散在場(chǎng)地內(nèi)，自由練習(xí)學(xué)生認(rèn)真觀察老師動(dòng)作指定場(chǎng)地內(nèi)認(rèn)真練習(xí)認(rèn)真聽(tīng)老師得要點(diǎn)提示對(duì)老師提出的共性問(wèn)題進(jìn)行內(nèi)化重新體會(huì)動(dòng)作虛心觀察展示的同學(xué)認(rèn)真聽(tīng)講，注意力集中認(rèn)真觀察老師示范積極參與，嘗試練習(xí)踴躍參加比賽，遵守規(guī)則恢復(fù)身心四、 放松活動(dòng)排舞五、 小結(jié)課堂六、 布置作業(yè)在音樂(lè)伴奏下教師領(lǐng)做排舞放松教師總結(jié)歸納本節(jié)重點(diǎn)學(xué)生在歡樂(lè)聲中積極放松能夠說(shuō)出加墊跳得重難點(diǎn)《加墊跳》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容加墊跳 2 游戲：搶占地盤課次3教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生進(jìn)一步掌握加墊跳的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的彈跳能力及全身協(xié)調(diào)能力。帶領(lǐng)學(xué)生做各種徒手操。重點(diǎn)：搖、跳一致 難點(diǎn)：節(jié)奏均勻 雙搖跳練習(xí) 示范講解掌握技術(shù)好的，嘗試練習(xí)；對(duì)個(gè)別掌握技術(shù)不好的同學(xué)進(jìn)行啟發(fā)、點(diǎn)撥。難點(diǎn)節(jié)奏均勻 課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重、難點(diǎn)教學(xué)實(shí)施策略1高跳初步了解雙搖跳的技術(shù)動(dòng)作，體會(huì)快搖、高跳的感覺(jué)。組織：將同學(xué)分成人數(shù)相等的兩列橫隊(duì)，面對(duì)面站立（一對(duì)一）間距3米。在小繩做成的保護(hù)島內(nèi)，學(xué)生可以擺脫鯊魚(yú)的追捕，每個(gè)島內(nèi)只允許有一人。1）集體練習(xí)、體會(huì)動(dòng)作2）學(xué)生自由練習(xí)3）總結(jié)自己練習(xí)時(shí)的問(wèn)題，并改正。4）師生共同游戲教師領(lǐng)做開(kāi)始游戲1）被追捕的同學(xué)可以越過(guò)或者繞過(guò)繩子，但不能踩到繩。游戲進(jìn)行中，同組的同學(xué)左右間距要大些，避免影響其他組