保險(xiǎn)專(zhuān)業(yè)講師發(fā)聲課程培訓(xùn)課件(49頁(yè))-保險(xiǎn)培訓(xùn)(完整版)
【正文】 一、吐字、發(fā)聲、氣息運(yùn)用 吐字發(fā)音要求 氣息下沉，喉部放松， 不僵不擠，聲音貫通， 字音輕彈，如珠如流， 氣隨情動(dòng)，聲隨情走。 所謂發(fā)聲能力，是指氣息和共鳴控制、吐字歸音及正確用聲。 咀嚼練習(xí) ● 張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進(jìn)行 ● 舌頭自然放平 雙唇練習(xí) ● 雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下方向 ● 雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下方向轉(zhuǎn)圈 ● 雙唇打響 舌頭練習(xí) A、舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹 B、舌尖在口內(nèi)左、右頂口腔壁，在門(mén)牙上下轉(zhuǎn)圈 C、舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸 D、舌在口腔內(nèi)左右立起 E、舌尖的彈練，彈硬腭、彈口唇 F、舌尖與上齒齦接觸打響 G、舌根與軟腭接觸打響 休息十五分鐘 生命突破 音樂(lè)響起 課程隨即 正式開(kāi)始 課 間 操 任 選 生命之友 生命彩排 壯志在我胸 我真得很不錯(cuò) 生命之友 作詞、作曲、編舞：翟杰 我們相識(shí)不分早與遲，我們相知不分我和你； 我們唇齒相依在一起，我們榮辱與共一家人。 二、氣息體操 方法： 雙目微閉，以站立姿勢(shì)為宜。 七、數(shù)葫蘆抬米 方法： ● 吸足一口氣，然后數(shù)下去； ● 先做詞組練習(xí)： 一個(gè)葫蘆、兩個(gè)葫蘆、三個(gè)葫蘆 …… ● 再做短語(yǔ)練習(xí)：一只螞蟻抬一粒米、 兩只螞蟻抬兩粒米、三只螞蟻抬三粒米 …… 提示： ● 以站立姿勢(shì)為佳，訓(xùn)練前先將余氣吐盡再吸氣； ● 從自然音高數(shù)起，字音強(qiáng)勁有力清晰； ● 速度平穩(wěn)均勻，富有節(jié)奏感；適可而止。 ● 可在呼氣時(shí)，加入以下練習(xí)： 呼氣時(shí)練習(xí) xiao lan，一聲聲漸漸遠(yuǎn)去； 數(shù)數(shù) 4…… ； 提示： 嘴上用力，發(fā)音之間不要閉住聲門(mén)，不要跑氣 換氣，數(shù)得越多越好。 ● 在產(chǎn)生共鳴的過(guò)程中，共鳴器官把發(fā)自聲帶的原聲在音色上進(jìn)行潤(rùn)飾，使聲音圓潤(rùn)、優(yōu)美。 胸腔共鳴訓(xùn)練 ● 胸腔的空間及共鳴能量大，發(fā)出的聲音有深度和 寬度，聲音更加渾厚、寬廣。 積極的保護(hù) （ 1）努力客觀地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的聲音特點(diǎn)； （ 2）積極、科學(xué)、合理地使用自己的嗓音。 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 （ 1）充足的睡眠； （ 2）不吸煙、少喝酒、少吃生冷油膩、辣椒等刺激性 食物； （ 3）保護(hù)好牙齒； （ 4）嗓子有病不要自己亂吃藥，有些藥會(huì)對(duì)嗓子有負(fù) 作用，要找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生； （ 5）女性經(jīng)期大多會(huì)對(duì)嗓子有影響：聲帶充血、水 腫、閉合不良、張力不好、分泌物增多等。 42 企業(yè) 企業(yè)企業(yè)企業(yè) 頭腔共鳴、腹腔共鳴 ● 這兩種共鳴，有一種聲音從眉心發(fā)出的感覺(jué)； ● 在說(shuō)話過(guò)程中 , 基本用不到這兩個(gè)共鳴。 共鳴與發(fā)聲 ● 我們?cè)谂嘤?xùn)的發(fā)聲中，多采用中聲區(qū)； ● 中聲區(qū)主要形成于口腔上下； ●
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