【正文】 ......................................................................... 8 研究方法： .............................................................................................................................................. 8 研究目的： .............................................................................................................................................. 8 研究內(nèi)容： .............................................................................................................................................. 8 調(diào)查過程 .................................................................................................................................................. 9 小樣本的描述性統(tǒng)計(jì)和信效度檢驗(yàn) .................................................................................................... 9 大樣本信效度檢驗(yàn) ...............................................................................................................................10 四、數(shù)據(jù)分析 .................................................................................................................................................. 11 頻度及現(xiàn)狀分析 ................................................................................................................................... 11 SPSS 對郁悶原因、表現(xiàn)行為、排解方式和效果的相關(guān)性分析： ...............................................12 郁悶原因的性別差異分析 ...................................................................................................................17 生源地和原因的 方差分析 ： ..............................................................................................................18 五、 案例分析 ..................................................................................................................................................19 （一）：個(gè)案 ................................................................................................................................................19 （二）：個(gè)案分析 .......................................................................................................................................20 （三）：給個(gè)案主人公的建議 ...................................................................................................................20 六 、 結(jié)論與建議 ..............................................................................................................................................20 七 、 本研究的不足與未來研究方向 .............................................................................................................24 參考文獻(xiàn)： ......................................................................................................................................................25 附錄 ...................................................................................................................................................................25 摘要 曾幾何時(shí)， “ 郁悶 ” 一詞風(fēng)行大學(xué)校園，這一現(xiàn)象的普遍程度已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于我們能夠想像的地步。然后進(jìn)行訪談，歸納總結(jié)設(shè)計(jì)出問卷并對其進(jìn)行信效度檢驗(yàn)，檢驗(yàn)合格后大規(guī)模發(fā)放。這種情緒不同于“焦慮”和“抑郁”。研究中發(fā)現(xiàn)郁悶心理 的原因與排解方式、表現(xiàn)行為、排解效果之間存在不同的相關(guān)性，分析好這些方面之間的關(guān)系將會更加有效的知道大學(xué)生了解郁悶，從而坦然面對郁悶和有針對性的排解郁悶。但培養(yǎng)的方式卻往往只注重知識灌輸 , 只盯著學(xué)習(xí)成績 , 不注重綜合素質(zhì)的全 面發(fā)展 。在這樣的教學(xué)環(huán)境下長大的大學(xué)生對自己、他人和社會缺乏正確認(rèn)識 ,當(dāng)內(nèi)心產(chǎn)生矛盾和困惑時(shí)不知如何應(yīng)對 ,同時(shí)也長期得不到他人的理解 和幫助 ,從而影響了他們身心的健康發(fā)展。 1）心理的不健全。進(jìn)入大學(xué)，大學(xué)他們生剛剛踏入半個(gè)社會，他們閱世不深、社會經(jīng)歷少，他們的價(jià)值取向表現(xiàn)出更多地關(guān)注自我的實(shí)際利益。調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)大多數(shù)大學(xué)生郁悶時(shí)選擇“找他人傾訴”這一方式，但與此同時(shí)又存在著矛盾。 學(xué)校要轉(zhuǎn)變教育觀念，改進(jìn)教育方法。 2） 建立和完善心理健康教育體系。當(dāng)學(xué)習(xí)上取得好成績 ,得到大家的認(rèn)可時(shí) ,因失戀而產(chǎn)生的郁悶就會降低。也可以寫出來、喊出來甚至哭出來。把握得不好 ,就會使人在美好的理想與現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生較大的落差 ,郁悶在所難免?；?此，本研究擬從郁悶的原因、郁悶的行為影響、排解方式和排解效果等方面進(jìn)行研究，通過研究達(dá)到了解大學(xué)生郁悶機(jī)理，幫助大學(xué)生坦然面對郁悶，合理排解郁悶的研究目的。問卷分別從對于心理郁悶的原因，影響，排解方式和效果這幾方面考察了我校大學(xué)生心理郁悶的狀況。內(nèi)部一致性在結(jié)構(gòu)方程模型中的要求很高，對于隱變量的測量可能需要對一系列問題進(jìn)行檢驗(yàn)，這要求所有問題之間具有一致性。s Test of Sphericity 近似卡方 df 10 10 10 3 Sig. .001 .002 .008 .005 樣本中郁悶原因、郁悶影響、排解方式、排解效果四個(gè)方面的 KMO值均在 和 ，適合做因子分析。根據(jù)檢測，小樣本的信度較高。sα= ，排解效果的 Cronbach39。由此得出，大學(xué)生在選擇排解郁悶的方式上，選擇與人傾訴的最多，其次，睡覺、體育運(yùn)動、玩網(wǎng)游也是他們較多選擇的方式。 1）郁悶原因與郁悶行為、排解方式和效果的關(guān)系 本文利用相關(guān)性分析探究郁悶原因 與郁悶行為或表現(xiàn)之間的關(guān)系。 （ 2）人際交往 方面 導(dǎo)致郁悶 的 分析 從相關(guān)性分析結(jié)果（表 41）可以看出，人際交往導(dǎo)致的郁悶與他人發(fā)生爭執(zhí)正相關(guān)且比較顯著（相關(guān)系數(shù) ， p）。情感方面導(dǎo)致的郁悶與體育運(yùn)動正相關(guān)且比較顯著（相關(guān)系數(shù) ， p）。適應(yīng)陌生環(huán)境方面導(dǎo)致的郁悶與總是緘默寡言，喜歡獨(dú)處正相關(guān)且比較顯著（相關(guān)系數(shù) ， p）。家庭經(jīng)濟(jì)方面與總是緘默寡言，喜歡獨(dú)處正相關(guān)且比較顯著（相關(guān)系數(shù) ， p）。在這種情況下，大多數(shù)大學(xué)生經(jīng)常通過睡覺和大喊大叫來排解郁悶，其次，還會找他人傾訴和玩網(wǎng)絡(luò)游戲。因?yàn)榇蠖鄶?shù)體育運(yùn)動屬于競技運(yùn)動，在與他人競技過程中難免與他人發(fā)生摩擦，從而 導(dǎo)致爭執(zhí)。 寡言獨(dú)處與大喊大叫的排解方式正相關(guān)且比較顯著（相關(guān)系數(shù) ， p） 。這類學(xué)生郁悶情緒的排解過程較長，很多同學(xué)排解后仍感覺很累，但排解適當(dāng)則可以精力充沛。適當(dāng)?shù)耐婢W(wǎng)游轉(zhuǎn)移自己的注意力，向他人傾訴尋求排解的辦法。 （ 5）打亂生活表現(xiàn) 從相關(guān)性分析結(jié)果（表 42）可以看出，打亂生活與睡覺的排解 方式 正相關(guān)且比較顯著（相關(guān)系數(shù) ， p）。相關(guān)性分析結(jié)果見表 43. 表 43 方式與原因 影響 效果的相關(guān)性分析 郁悶的排解方式 體育運(yùn)動 睡 覺 玩網(wǎng)游 找人傾訴 大喊大叫 郁悶的排解效果 精力充沛 .022 .183(**) (**) .000 不 會很快再 度郁悶 (**) (*) .058 感覺很累 .097 .132 .274(**) (**) （注： **表示顯著水平為 ， *表示顯著水平為 ） 從表 43 中可以發(fā)現(xiàn)如下結(jié)果 : （ 1）體育運(yùn)動方式 從相關(guān)性分析結(jié)果（表 43）可以看出，體育運(yùn)動與給出的三種排解 效果無相關(guān)性 。通過分析研究表明玩網(wǎng)游這種方式一般不會獲得精力充沛的效果，通過這種方式排解后還可能 很快 再次郁悶。本研究從性別角度出發(fā)探討大學(xué)生的郁悶原因在性別組別之間是否存在差異。 從表 45中可以看出： 生源地與郁悶存在相關(guān)性 調(diào)查分析表明，來自不同生源地的學(xué)生造成郁悶的原因存在差異。 月光從縹緲的窗戶射了進(jìn)來，美妙的夜空，空靈的小蟲的鳴叫，以及那可怕的，令人發(fā)狂的，震耳欲聾的鼾聲！幻覺吧。 根據(jù)這些表現(xiàn)行為，我們對其郁悶的原因進(jìn)行了分析： 造成張某郁悶的最主要原因主要是環(huán)境適應(yīng)方面的問題。 學(xué)會向他 人傾訴，傾訴對象包括親人、朋友、老師等，把自己的郁悶說出，緩解心理壓力。 人際交往 方面 研究表明由人際交往時(shí)感到不順的大學(xué)生有時(shí)會與他人發(fā)生爭執(zhí)，總是緘默寡言，喜歡獨(dú)處，但不會因此而自殺。 家庭經(jīng)濟(jì)方面 研究表明由于經(jīng)濟(jì)問題不敢參加各類活動的大學(xué)生會與他人發(fā)生爭執(zhí)，打亂正常的作息時(shí)間，總是緘默寡言，喜歡獨(dú)處，但不會因此而自殺。但 排解過后會 感到很累。 1 找人傾訴排解方式 研究表明大喊大叫這種方式有益大學(xué)生排解郁悶情緒，但不同情況下排解的效果存在差異，效果一般，雖然不會再次郁悶但精力也不能達(dá)到最佳。女生則主要以打羽毛球、跑步為主。并且他們的自尊心相對更強(qiáng)，也更容易受到傷害，由于這種種原因，郁悶不可避免。 有 導(dǎo)致自殺 的行為表現(xiàn) 郁悶時(shí)表現(xiàn)為 有自殺傾向的同學(xué)不適宜選擇體育運(yùn)動和大喊大叫方式進(jìn)行排解，可以選擇睡覺、玩網(wǎng)游和找人傾訴等方式進(jìn)行排解。 1 通過 找人傾訴方式 進(jìn)行 排解 通過分析研究表明不同的傾訴對象所導(dǎo)致的排解效果存在很大差異，大學(xué)生找人傾訴應(yīng)選擇恰當(dāng)?shù)膶ο?，尋求有益的建議。 針對以上幾點(diǎn)不足，本研究小組對未來的研究設(shè)定了以下幾個(gè)方向： 1） 采用更多科學(xué)的研究方法進(jìn)行研究，提高研究的可信度。 “少年強(qiáng)，則國強(qiáng)；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球。 4） 該研究以后將對與郁悶相關(guān)的部分變量進(jìn)行深入研究。 2） 在樣本方面， 本研究只是對中國勞動關(guān)系學(xué)院涿州校區(qū)部分大一大二學(xué)生進(jìn)行了的調(diào)查， 樣本的來源有限， 沒有很高的代表性。 1 通過 睡覺方式 進(jìn)行 排解 通過分析研究表明睡覺通常情況下可使人獲得精神充沛的效果，但往往持續(xù)時(shí)間不長。 因 適應(yīng)陌生環(huán)境方面 而郁悶 在適應(yīng)陌生環(huán)境方面有郁悶的大學(xué)生 建議 多參加體育活動和社團(tuán)活動，多了解學(xué)校，結(jié)交同學(xué)，以增加對學(xué)校的親切度，從而盡快適應(yīng)新環(huán)境。生活在城市的學(xué)生接受了更多的價(jià)值觀，自己沒有較強(qiáng)的判斷力，由此存在價(jià)值觀混亂的問題。而男