【正文】 發(fā)生？ “ which” ——與哪些人相關(guān)？ “ how” ——事情是如何演變的？ 第二節(jié) 制定個體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標 （一）全面掌握求助者的有關(guān)資料 ： 年齡特征 性格特征 問題特征 文化特征 第二節(jié) 制定個體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標 （一）全面掌握求助者的有關(guān)資料 ①明確求助者想要解決的問題 ②進一步了解問題的來龍去脈 ③通過對求助者言行的反應(yīng)，澄清求助者的真實想法 ④深入討論求助者問題的深層原因 第二節(jié) 制定個體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標 （二）判斷求助者心理問題的類型和嚴重程度 參見《心理診斷技能》 第二節(jié) 制定個體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標 （三）選擇優(yōu)先解決的問題 ?主要問題：所謂主要問題就是求助者最關(guān)心、最困擾、最需要解決的問題； ?無法找到主要問題的原因： 求助者不好意思開門見山地訴說他最關(guān)心的問題 求助者不知道自己問題的核心是什么 第二節(jié) 制定個體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標 （三）選擇優(yōu)先解的問題 可能遇到的四種情況： ?求助者急于解決的問題不止一個 ?求助者同時存在很多無直接聯(lián)系的問題 ?求助者的問題有主次難易 ?求助者提出的首要解決的問題與咨詢師有差異 選最重要的 確定一個問題 先主再次或先易后難 共同參與、共同配合 第二節(jié) 制定個體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標 （四）向求助者說明有效咨詢的基本要素 具體 可行 積極 雙方可以接受 屬于心理學(xué)性質(zhì) 可以評估 多層次統(tǒng)一 第二節(jié) 制定個體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標 （五）近期目標和遠期目標的整合 我們可以把不同的咨詢目標視為從一般、普遍、宏觀、遠期的目標到具體、微觀、近期的目標這樣一個連續(xù)體，這樣可以把兩者有機地統(tǒng)一起來。 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第一單元 參與性技術(shù) （一）傾聽 3. 傾聽時應(yīng)給于適當?shù)墓膭钚曰貞?yīng) 咨詢中，咨詢師常用某些簡單的詞、句子或動作來鼓勵求助者把談話繼續(xù)下去。 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第一單元 參與性技術(shù) （五）情感反應(yīng) 情感反應(yīng)與釋義很接近，但又有所區(qū)別，釋義著重于對求助者言談內(nèi)容的反饋，而情感反應(yīng)則著重于求助者的情緒反應(yīng)。 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第二單元 影響性技術(shù) （一）面質(zhì) 面質(zhì)，又稱質(zhì)疑、對質(zhì)、對抗、正視現(xiàn)實等，是指咨詢師指出求助者身上存在的矛盾。 ?情感反應(yīng)與情感表達不同，前者是咨詢師表達自己的喜怒哀樂，后者是咨詢師反映求助者敘述中的情感內(nèi)容。 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第二單元 影響性技術(shù) （六）自我開放 自我開放一般有兩種形式： ? 一種是咨詢師把自己對求助者的體驗感受告訴求助者。 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第二單元 影響性技術(shù) （八）非言語行為地運用 ?空間距離 雙方的距離是彼此關(guān)系的反映。 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第四單元 識別和處理移情 （一）識別移情 ?負移情 求助者把咨詢師視為過去經(jīng)歷中某個給他帶來挫折、不快、痛苦或壓抑情緒的對象。如果想建立或保持某種行為，必須對其加以獎勵；如果要消除這種行為，就得設(shè)法給予處罰。其中所用的重要方法是對不合理信念加以駁斥和辯論（ D），使之轉(zhuǎn)變?yōu)楹侠淼挠^念，最終達到新的情緒及行為的治療效果（ E）。 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第九單元 咨詢效果的評估 （三）注意事項 ?注意求助者隨著時間的推移發(fā)生的不同性質(zhì)的改善。 :22:3415:22:34March 2, 2023 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。 :22:3415:22Mar232Mar23 1世間成事，不求其絕對圓滿，留一份不足，可得無限完美。 , March 2, 2023 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 2023年 3月 2日星期四 3時 22分 34秒 15:22:342 March 2023 1一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。勝人者有力，自勝者強。 。 2023年 3月 2日星期四 3時 22分 34秒 15:22:342 March 2023 1做前，能夠環(huán)視四周；做時，你只能或者最好沿著以腳為起點的射線向前。 , March 2, 2023 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第六單元 合理情緒療法 （二）工作程序 ?咨詢師進一步明確求助者的合理信念 ?使求助者進一步的領(lǐng)悟自己的問題及其與自身的不合理信念的關(guān)系 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第六單元 合理情緒療法 （二）工作程序 這一階段咨詢師的主要任務(wù)是運用多種技術(shù)，使求助者修正或放棄原有的非理性信念，并代之以合理信念，從而使癥狀得以減輕或消除。 合理情緒療法的核心理論是 ABC理論。反移情和移情一樣，是把過去對某人的情感投射到求助者身上，都是無意識的內(nèi)心沖突所致。 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第三單元 識別和處理阻抗 （一）阻抗的識別 阻抗的表現(xiàn)形式 ?講話程度上的阻抗 沉默、寡言、贅言 ?講話內(nèi)容上的阻抗 理論交談、情緒發(fā)泄、談?wù)撔∈潞图袤w問題 ?講話方式上的阻抗 心理外歸因、健忘、順從、控制話題、最終暴露 ?咨詢關(guān)系上的阻抗 不認真履行心理咨詢的安排、誘惑咨詢師以及請客、送禮 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第三單元 識別和處理阻抗 （一）阻抗的識別 阻抗的表現(xiàn)形式 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第三單元 識別和處理阻抗 （二）阻抗產(chǎn)生的原因 ?開始新的行為的問題 ?結(jié)束或消除舊的行為的問題 ?失調(diào)的行為填補了某些心理需要的空白，即求助者從中獲益 ?求助者企圖以失調(diào)的行為來掩飾更深層次的心理矛盾和沖突 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第三單元 識別和處理阻抗 （二）阻抗產(chǎn)生的原因 ?阻抗來自求助者想得到咨詢師某種贊同意見的動機 ?阻抗來自求助者想證實自己與眾不同或咨詢師對自己也無能為力的動機 ?阻抗來自求助者并非發(fā)自內(nèi)心的求治動機 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第三單元 識別和處理阻抗 （三）應(yīng)對阻抗的要點 ?解除戒備心理 ?正確地進行診斷和分析 ?以誠懇幫助對方的態(tài)度對待阻力 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第三單元 識別和處理阻抗 （四）處理沉默現(xiàn)象 ?沉默的感覺來自咨詢師 ?求助者引起的沉默 ?思考型 ?內(nèi)向型 ?反抗性 ?懷疑型 ?茫然型 ?情緒行 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第三單元 識別和處理阻抗 （四）處理沉默現(xiàn)象 咨詢師應(yīng)根據(jù)不同情況采取主動、有效的措施。 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第二單元 影響性技術(shù) （八）非言語行為地運用 ?非言語行為在咨詢中的作用 （ 1）加強言語 （ 2）配合言語 （ 3）實現(xiàn)反饋 （ 4）傳達情感 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 第二單元 影響性技術(shù) （八）非言語行為地運用 ?目光注視 （ 1）目光可以傳遞最細微的感情；