【正文】 以留長(zhǎng)發(fā)，也可以齊耳，發(fā)尾要松散流暢，以發(fā)型的寬度來縮短臉的視覺長(zhǎng)度。 返回 （四）男士?jī)x容 ?頭發(fā)：前發(fā)不附額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng)。 ?美國(guó)新聞?dòng)浾咴o美國(guó)前國(guó)務(wù)卿基辛格描繪過兩幅畫像： ?一幅是身為哈佛大學(xué)教授的基辛格，頭發(fā)雜亂，皮鞋上落滿灰塵，粗毛線的套衫配著石磨藍(lán)牛仔褲，表現(xiàn)出藐視禮統(tǒng)、放蕩不羈的品格； ? 另一幅是進(jìn)入白宮之后的基辛格，皮鞋檫得锃亮，一身挺括的名牌精品，表現(xiàn)出一種十分認(rèn)真、全身心投入工作、可以值得信賴的品格。 ? 1998年 1月，李詠正是調(diào)入 《 歡聚一堂 》 欄目任主持。他的舉動(dòng)很快使日本人民對(duì)他有了認(rèn)同感。 ?體現(xiàn)個(gè)人教養(yǎng) 反映審美品位 標(biāo)志組織規(guī)范 ?《 禮記 》 曰： 禮儀之始，在于正衣冠。 ?加拿大凱倫：“穿著成功不一定保證你成功，但不成功的穿著保證幫助你失敗”。 ? 穿著既要適合自己，能表現(xiàn)自己的個(gè)性風(fēng)格，又要對(duì)應(yīng)別人，與你的交際對(duì)象保持協(xié)調(diào)一致。 ? 對(duì)一般人而言，在服裝的色彩上要想獲得成功，最重要的是掌握色彩的特性，色彩的搭配，以及正裝色彩的選擇這三個(gè)方面。 ? 高純度基調(diào)，給人以豐富多彩、原初感及平面化的感覺，使人想到節(jié)日的氣氛，顯得華貴、艷麗、歡樂、突進(jìn)和熱情。 D 點(diǎn)綴法 ——確定主色調(diào) ， 為避免單調(diào) ， 在局部范圍用其他色點(diǎn)綴 。女士應(yīng)穿上套裝或較為素雅端莊的連衣裙，體現(xiàn)職業(yè)女士在正規(guī)場(chǎng)合的風(fēng)范。 （三）男士西裝的選擇與穿著 西裝是男士最常見的辦公服，也是現(xiàn)代交際中男子最得體的著裝。 – 三是要打好領(lǐng)帶。參加各種隆重的典禮儀式則應(yīng)穿禮服或深色西服。翻領(lǐng)上鑲有緞面。 C. 大禮服： 低胸露背式的拖地或不拖地的單色連衣裙式服裝，并配戴顏色相同的帽子，長(zhǎng)紗手套及各種頭飾、耳環(huán)、項(xiàng)鏈等首飾。 注意：正式場(chǎng)合不宜穿超短裙、牛仔裙、皮裙、吊帶裙。 （ 2）女士的鞋、襪與服裝要協(xié)調(diào) ?正式的服裝一定要配高跟或半高跟式皮鞋，而且襪子不能穿短襪或者卡通、運(yùn)動(dòng)襪。 – 帽子與圍巾?！? ?上班時(shí)除了公司要求的胸排胸卡之外，不宜將手機(jī)、 MP掛珠等掛于胸前。與人握手寒暄時(shí)，女士可不必一定脫下手套。 胸花有金屬的、塑料的、鑲嵌寶石的，還有用與衣服料子相同的呢絨做的，很有情趣。例如，身材高大的女土可戴大耳環(huán)，身材小巧的女土宜戴小耳環(huán)；圓形臉龐的女士可選戴葉形、方角形耳環(huán)，而方形臉龐的女士宜戴圓耳環(huán)。大拇指通常不戴戒指。 ?手表： 款式大方質(zhì)量上乘的手表，適合職業(yè)人員在許多工作和社交場(chǎng)合使用。 ?皮帶的搭配：一般皮帶的顏色應(yīng)比褲子的顏色略深，色澤與質(zhì)地應(yīng)與鞋子協(xié)調(diào)。 ?鞋襪搭配得當(dāng)。 ?人們可以通過自己的儀態(tài)向他人傳遞個(gè)人的學(xué)識(shí)與修養(yǎng)，并能夠以其交流思想、表達(dá)感情。 ?除保持正確的站姿外 ， 男士?jī)赡_分開 ， 比肩略窄 ， 將雙手合起放在背后；女職員雙腿并攏 ，腳尖分呈 V字型 ， 雙手合起放于腹前 。雙手可以交叉或前握垂放于腹前；也可以背后交叉，右手放到左手的掌心上，但要注意收腹。如果你要蹺腿，兩條腿是合并的；如果你的裙子并不太長(zhǎng)，一定小心蓋住。要求上體正直，短做于椅子中部，注意不要使全身的重量只落于臀部，雙手放在桌上、腿上均可。 ? （ 9）聽領(lǐng)導(dǎo)，長(zhǎng)者訓(xùn)話時(shí)，始終微坐在椅子前沿，是流露心理上的劣勢(shì)，缺乏精神上的安定感，或是迎合對(duì)方，是一種謙虛的表現(xiàn)。 ?（ 3）兩腳沒有落在一根線的線沿上，明顯的叉開雙腳。 ?參觀吊喪活動(dòng)，步態(tài)要緩慢、沉重、有憂傷感，以反映悲哀的情緒。 ?（ 2）一個(gè)人在心事重重時(shí)，走起路來會(huì)擺出一副若有所思的姿態(tài)，低著頭，雙手反握在身后，步伐很慢。 ?第四步借由雙手撐住身體，移動(dòng)身體至最舒服的位置坐妥，優(yōu)雅地坐進(jìn)車內(nèi)。 8）中國(guó)人將大拇指和食指分開表示八。 16）維吾爾族人將右手按在心臟部位，以表示自己的忠誠(chéng)，誠(chéng)實(shí)和可靠。 （ 7）“ OK” 手勢(shì)，在英美表示“贊同”“了不起”“很好”“真棒”。 （ 8）在這里，做表示勝利的“ V” 字形手勢(shì)時(shí)，手掌向內(nèi)或向外都可以，都表示“和平”和“勝利”。 （ 3）男士一般走在女士的左邊（德國(guó)人認(rèn)為這是浪漫的表示，因?yàn)樾呐K是位于人體的左邊），但在繁忙的街道上，他應(yīng)該走在人行道的外側(cè)。 （ 1）在公共集會(huì)，如果有人吹口哨，這是表示不同意和不贊成的意思。 5）美國(guó) （ 1）根據(jù)人類學(xué)家的說法，美國(guó)人在交談時(shí)或在公眾場(chǎng)合，兩人之間的距離剛好是一臂之遙。兩者都可接受。 （ 1）不要拍日本人的背部，不要和日本人站得很近，也不要和日本人在公共場(chǎng)所親吻或有其他的過久的體膚接觸。 （ 9）要召喚人，伸出手臂，手掌向下，手指作搔癢狀。 （ 2)人體中最神圣的部分是頭部。不要捻手指頭，也不要發(fā)噓聲或大聲嚷嚷。 （ 4）在公共場(chǎng)所吹口哨是非常不禮貌的。 （ 10）如果你要指點(diǎn)某人或某物，用你的下巴、整只手或者大拇指，但是切不可用一個(gè)手指。 （ 4）為加強(qiáng)語氣，巴西人會(huì)把手向下往外甩，同時(shí)捻手指發(fā)劈啪聲。 （ 3）當(dāng)走在街上或走廊里，一位沙特阿拉伯主人會(huì)輕輕抓住他的西方男性客人的臂肘或甚至握著客人的手，領(lǐng)他走過去，并且繼續(xù)手拉著手地走著。 （ 4）用手指指點(diǎn)某人某物都被認(rèn)為是不合禮儀的。 ? （ 4）、“ V”字型手勢(shì) ? 英國(guó)的首相邱吉爾最喜歡的手勢(shì)就是“ V”。 ? 在頭頂放一本書使其保持水平促使人把頸部挺直，下巴向內(nèi)收，上身挺直，每天訓(xùn)練 20分鐘左右，每天一次。 :45:0211:45Feb234Feb23 1故人江海別，幾度隔山川。 11:45:0211:45:0211:452/4/2023 11:45:02 AM 1成功就是日復(fù)一日那一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累。 , February 4, 2023 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 2023年 2月 4日星期六 11時(shí) 45分 2秒 11:45:024 February 2023 1一個(gè)人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 2023年 2月 4日星期六 上午 11時(shí) 45分 2秒 11:45: 1楚塞三湘接，荊門九派通。 2023年 2月 上午 11時(shí) 45分 :45February 4, 2023 1行動(dòng)出成果，工作出財(cái)富。訓(xùn)練時(shí)配上行進(jìn)音樂，音樂節(jié)奏為每分鐘 60拍。 ? （ 6）誤用有侮辱含義的聲勢(shì)語 ? 在大多數(shù)國(guó)家中，在公共場(chǎng)所啐吐沫被認(rèn)為是很粗魯?shù)男袨?，向別人啐吐沫是一種侮辱行為，相當(dāng)于打他一個(gè)耳光。人們也可以手食指頻頻向內(nèi)屈伸以示“過來”還有，如果你要召喚一名侍者到你的桌旁，你只要設(shè)法讓他看到你，然后很快向他點(diǎn)一點(diǎn)頭。 （ 7）如果在非西方化的沙特阿拉伯人面前交叉雙腿，這可能被認(rèn)為是對(duì)人不尊重的象征。 （ 8）手握拳，把大拇指從食指和中指中間伸出來，這在巴西是表示“交好運(yùn)”的標(biāo)志。 （ 14）盡量避免使用左手；用右手遞贈(zèng)禮物可其他物品，用右手拿東西吃，用右手指和點(diǎn)。 （ 7）婦女在進(jìn)入寺廟等宗教圣地的時(shí)候，要把頭遮起來。 8）印度 （ 1）印度商人會(huì)放縱自己，熱情地甚至熱烈地拍拍背部或擊掌。 （ 6）和許多東方國(guó)家一樣，微笑不僅表示愉快或感興趣，而且也用以掩蓋各種難堪的窘態(tài)。 （ 13）在許多餐里，男人習(xí)慣盤腿坐在地上，而婦女則跪坐在自己的腿上或把雙腿蜷縮在一邊。 （ 5）日本人很難對(duì)一個(gè)問題或一件事直截了當(dāng)?shù)卣f“不”。 （ 11）用手或食指來指東西或指明方向是非常普通而又完全可以接受的。 （ 4） 揮手打招呼或揮手告別，都是伸出手臂，手掌向下，在腕關(guān)節(jié)部分上下?lián)]動(dòng)手。“豎起大拇指”則表示贊賞。 （ 6）把食指放在唇上，指甲向外，這表示請(qǐng)安靜。 （ 12）用食指和中指把鼻子向上推，表示“這太容易了，就像指手指放到鼻子上那么容易做。 （ 2）法國(guó) （ 4）由于法國(guó)人認(rèn)為用手和手指指點(diǎn)點(diǎn)很不禮貌，因此，當(dāng)你要召喚侍者的時(shí)候，最好只要把頭略向后抑，口中說garcon（ 法語的侍者）。 （ 3）其他的慣例：打哈欠時(shí)要把嘴遮?。挥檬峙?xí)r要謹(jǐn)慎，不要顯眼；進(jìn)入房子要脫帽；坐著的時(shí)候，男人是把兩腿在膝部交叉，而不要把一只腳的腳踝擱在另一條腿的膝上；婦女們則經(jīng)常在腳踝部交叉兩腳。 12）中國(guó)人很熱衷于拍手，因此，如果有人向你拍手，甚至是一群兒童，請(qǐng)不要感到驚奇。 4）在中國(guó)，拇指和食指合成一圈，其余三指伸直或略屈，顯出“零”或“三”。 ? 應(yīng)該彎下膝蓋，兩個(gè)膝蓋應(yīng)該并起來，不應(yīng)該分開的，臀部向下，上體保持直線，這樣的蹲姿就典雅優(yōu)美了。 ?舉行婚禮、迎接外賓等重大正式場(chǎng)合，腳步要穩(wěn)健，節(jié)奏稍緩。 ? （ 7）沓拉著眼皮或低頭看腳。前擺約 35度，后擺約 15度，手掌超向體內(nèi)；起步時(shí)身子稍向前傾，中心落前腳掌，膝蓋伸直；腳尖向正前方伸出，行走時(shí)雙腳踩在一條線緣上。全身肌肉可適當(dāng)放松，可不時(shí)變換坐姿，以做休息。 [坐姿 ] 說明：入座時(shí)要輕 ， 至少要坐滿椅子的 2/3， 后背輕靠椅背 ， 雙膝自然并攏 (男性可略分開 )。 ?落座時(shí)聲音要輕，動(dòng)作要緩。 歡迎站姿 （奧運(yùn)會(huì)、世博禮儀訓(xùn)練） 站姿的訓(xùn)練（北京禮儀小姐） ? 主持文藝活動(dòng)、聯(lián)歡會(huì)時(shí)，可以將雙腿并得很攏站立，女士甚至站成“丁”字步。 站姿的要領(lǐng) ?站姿的要領(lǐng)是： ?一要平，即頭平正、雙肩平、兩眼平視。女性穿肉色短襪或長(zhǎng)筒襪，襪子不要褪落和脫絲。 ?誰都知道女人穿鞋花樣多，其實(shí)男人也不例外，原因：紳士風(fēng)度始于足下。 ?手提包、單挎、斜挎包的款式、色彩應(yīng)與服裝相協(xié)調(diào)。在左手或者一左一右上，表明已婚，只戴在右手，表明是自由人。 ?戒指。而男子則可戴銀項(xiàng)鏈。 ?傳統(tǒng)的大邊框眼鏡曾流行一時(shí)，而無鏡框及小鏡片近幾年異軍突起。帽子還可以用來修飾臉型，長(zhǎng)臉型的人宜戴寬邊或帽檐下垂的，臉寬的人則應(yīng)戴小檐高頂帽。 (1) 數(shù)量原則：上限不多于三種，每種不超過兩件。 ?服裝、鞋、襪都應(yīng)完好、整齊、干凈。相當(dāng)數(shù)量的國(guó)家規(guī)定民族服裝為禮服，在國(guó)慶、民族節(jié)日等重大慶典和最隆重場(chǎng)合穿著，其他正式場(chǎng)合著西裝。總之，應(yīng)樸素、大方、整潔。日常均穿著便服。 ?小禮服： 也稱晚餐禮服或便禮服：為全白色或全黑色西裝上衣，衣領(lǐng)鑲有緞面，腰間僅一鈕扣，下衣為配有緞帶或絲腰帶的黑褲。 色彩、款式、面料 ? 三一定律： 鞋子、腰帶、公文包三種同一色 。 – 再次要選擇合適的襯衣。男士門穿著深色西服，從頭到腳修飾一新，就可以步入華麗高雅的場(chǎng)合。女士可以穿得色彩鮮艷、豐富一些，款式也可以新穎一些，以烘托活躍歡樂的氣氛。高純度有一種具體的真切感，低純度則具有超脫和遠(yuǎn)離感 . ?色彩的搭配原則 A 色不過三 ——正裝的色彩總體上以少為宜 ，多不過三種 ， 保持正裝的莊重 、 整齊 、 規(guī)范 。色彩的搭配主要有統(tǒng)一法、對(duì)比法、呼應(yīng)法。 ?再次，穿著要和職業(yè)相諧調(diào)。 ? PLACE——地點(diǎn)原則 ， 不同的工作環(huán)境 、 不同的社交場(chǎng)面 ， 著裝要有所不同 。 ?服裝是人的第二肌膚，服裝往往可以表現(xiàn)人格。 ? —— 美國(guó)形象設(shè)計(jì)師鮑爾 ? 《 福布斯 》 雜志記者塔蒂娜 當(dāng)他穿著得體的西服往鏡頭前一站，英國(guó)專家立刻來了興趣 ——“好像就是他！”就這樣，李詠開始了他的輝煌人生。 李詠：幸運(yùn)靠衣裝 ? 李詠， 1987年 9月入北廣廣播系， 1991年畢業(yè)進(jìn)入中央電視臺(tái)。 ?人們總是喜歡那些看上去令人感覺舒適、有美感的人。 ?“由”字型臉 ：應(yīng)選擇宜表現(xiàn)額角寬度的發(fā)型，而中長(zhǎng)發(fā)型較好。但若采用中分頭路，左右均衡、頂部略蓬松的發(fā)式，會(huì)更貼切，以顯示臉型之美。如若梳卷曲的波浪式發(fā)型，會(huì)對(duì)于高瘦身材更有一定的協(xié)調(diào)作用。假如一個(gè)高貴典雅的發(fā)髻配上一套牛仔服系列就顯得不倫不類，因此，只有和諧統(tǒng)一才體現(xiàn)美。 ? 工作時(shí)間不能化裝，否則易被他人當(dāng)作不務(wù)正業(yè)的人。每個(gè)步驟均有一定之法必須認(rèn)真遵守，講求化妝的方法。 第一、教養(yǎng)影響細(xì)節(jié)； 第二、細(xì)節(jié)透露素質(zhì) 。是人際交往遵循的行為規(guī)范，其中禮貌是禮儀的基礎(chǔ)