【正文】 幾十年以來(lái)，在電話號(hào)碼、門(mén)牌號(hào)碼，牌照號(hào)碼的選擇中，人們都竭力地回避“4”這個(gè)數(shù)字，想方設(shè)法地追求“8”，甚至有人不惜花費(fèi)重金來(lái)求得“8”這個(gè)數(shù)字。 “8”的受寵與中國(guó)人的民族文化心理有何聯(lián)系？“8”的受寵，結(jié)合中國(guó)人傳統(tǒng)的文化心理，信天信地，信“8”信“發(fā)”，體現(xiàn)出的是對(duì)自我的不自信。思維的變通性也就是思維的靈活，它要求能針對(duì)問(wèn)題（發(fā)散點(diǎn)）從不同角度用多種方法思考問(wèn)題，能舉一反三、觸類(lèi)旁通。法國(guó)19世紀(jì)的評(píng)論家讓所以演講中應(yīng)該有效運(yùn)用多種思維方式，增強(qiáng)演講的效果。B.“0”表示沒(méi)有質(zhì)量，沒(méi)有體積。在如此難以想象的生命逆境中，她踏上了漫漫的人生旅途……人們說(shuō)海倫是帶著好學(xué)和自信的氣質(zhì)來(lái)到人間的，盡管命運(yùn)對(duì)幼小的海倫是如此的不公，但在她的啟蒙教師安妮她先后完成《事》等14部著作，產(chǎn)生了世界范圍的影響，她那自尊自信的品德，她那不屈不撓的奮斗精神被譽(yù)為人類(lèi)永恒的驕傲。演講中對(duì)人的心理素質(zhì)方面的要求貫穿了從發(fā)聲訓(xùn)練開(kāi)始，到演講完成的各個(gè)環(huán)節(jié)。首先演講者要在演講之前樹(shù)立自身的權(quán)威。即使是世界著名的演說(shuō)家，在登臺(tái)時(shí)都會(huì)有一定程度的緊張；古羅馬的雄辯家西塞羅曾在一次講演后說(shuō)：“演講一開(kāi)始，我就感到自己面色蒼白，四肢和整個(gè)心靈都在頗抖。但其實(shí)在演講中也要注重與聽(tīng)眾的交流，隨時(shí)注意聽(tīng)眾的反饋，并調(diào)整自己的演講狀態(tài)，如果能力允許還可調(diào)整演講內(nèi)容，只有如此，你的演講才會(huì)是成功的。中國(guó)跳水隊(duì)為了備戰(zhàn)國(guó)奧，用演講來(lái)磨練隊(duì)員的心理素質(zhì)?；蛘咄ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)緩解緊張狀態(tài)，假裝自己很勇敢，告訴自己做一回真正的“自己”。蕭伯納是二十世紀(jì)上半葉最出色的演說(shuō)家。自我暗示就是通過(guò)運(yùn)用內(nèi)部言語(yǔ)或者書(shū)面方式的表達(dá)的形式給自己灌輸某種觀念，并使它影響自己的心理和行動(dòng)。面試時(shí)考官提的問(wèn)題是關(guān)于軟件未來(lái)發(fā)展方向方面的，這點(diǎn)他從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)，故遭淘汰。蓋茨看到了其良好心態(tài)，而這一心態(tài)對(duì)從事任何工作都是大有裨益的。但是,時(shí)代在變 潮流在變審美的觀念在變。 那么該如何克服害羞呢？可以試試以下幾種方法： 。害羞的人常喜歡舵在角落，免得引人注目。不要替自己找理由說(shuō)是別人對(duì)你的話不感興趣。 第四節(jié) 演講中的語(yǔ)音修飾俗話說(shuō)，人有兩張臉，一張是天生的容貌，一張就是你的談吐舉止。輔音聲母的發(fā)音取決于發(fā)音的部位和方法。聲母還可以根據(jù)聲帶顫動(dòng)與否，分成清音與濁音。當(dāng)然也有發(fā)音開(kāi)始舌尖翹起，可是一發(fā)音舌尖就放平了而造成發(fā)音偏前的現(xiàn)象。sh、r正確的發(fā)音是：發(fā)音時(shí)，舌尖必須翹起對(duì)并著硬腭前端，形成一道窄縫，發(fā)音時(shí)，讓氣流從窄縫里流出。這三個(gè)聲母是舌根音，發(fā)音部位是舌根與軟腭，音從喉部發(fā)出。、234。e、iao、iou、uai、uei。發(fā)前鼻韻母時(shí)，最常見(jiàn)的錯(cuò)誤是：忘收尾音n，發(fā)成口音；或收尾音時(shí)閉唇，把n發(fā)成m；或在收尾音時(shí)，舌后縮，口齒打開(kāi)，發(fā)成介于前鼻音與后鼻音之間的鼻化音。普通話中有四個(gè)聲調(diào)：陰平、陽(yáng)平、上(shǎng)聲和去聲。尖音：發(fā)音時(shí)聲音高、尖，類(lèi)似提高嗓門(mén)喚孩子的聲音。沙啞：聲音暗啞不清，有先天的音色關(guān)系，也有后天缺少對(duì)嗓子的保護(hù)原因。如果語(yǔ)速偏快，從一到十，第一次５秒，第二次１０秒，第三次２０秒，慢慢體會(huì)節(jié)奏的變化。 唇的訓(xùn)練：唇的力量要集中在唇的中央 1 ／ 3 處，否則會(huì)因力量分散而造成字音的不集中。雙唇緊閉，再分開(kāi)，先慢后快。 繞——閉唇，用舌尖在唇齒間左右環(huán)繞，交替進(jìn)行。打開(kāi)關(guān)可以豐富口腔共鳴，還可以合咬字位置適中，力量穩(wěn)健。胸腹聯(lián)合呼吸法介紹生活中一般有三種典型的呼吸方法：胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹聯(lián)合呼吸。吸氣時(shí)的特征是腹部放松外凸。③腹壁“站定”吸氣時(shí)，在胸部擴(kuò)張的同時(shí)，應(yīng)使腹部肌肉向小腹“丹田”位置收縮腹壁保持不凸不凹的狀態(tài)。換氣可以在句首換氣，一般句子結(jié)束時(shí)可暫不換氣，可在下句開(kāi)始前進(jìn)氣，否則會(huì)破壞句子間的感情轉(zhuǎn)換，并給人以急促感，要做到聲斷氣不斷?？鞓?lè)時(shí)，聲音明快而帶有笑意，憤怒時(shí)，聲如疾風(fēng)暴雨，悲傷時(shí)哽咽而低沉。語(yǔ)法重音是根據(jù)語(yǔ)法關(guān)系說(shuō)得或讀得重些的音節(jié)，一般情況謂語(yǔ)略重于主語(yǔ)、賓語(yǔ)略重于謂語(yǔ)，句子中的定語(yǔ)狀語(yǔ)補(bǔ)語(yǔ)也要讀得稍微響亮一些。再堅(jiān)定地走下去吧，朋友！我們有責(zé)任為后人拓寬道路，我們有義務(wù)把時(shí)代的進(jìn)行曲譜寫(xiě)得更加雄壯！以慢示重法：通過(guò)快慢的對(duì)比，以慢顯示重音，使音節(jié)傳送得清晰一些。語(yǔ)調(diào)的變化與句式、情緒有關(guān)。我認(rèn)為在人言可畏統(tǒng)治下縮頭縮腦的角色都是懦夫”，用下抑肯定的句調(diào)表達(dá)信心十足。成功的演講往往是欲揚(yáng)先抑、欲抑先揚(yáng)；欲快先慢、欲慢先快；欲高先低，欲低先高。如：黑暗的舊中國(guó)，地是黑沉沉的地，天是黑沉沉的天，災(zāi)難深重的人民啊，你身上戴著沉重的鐵鐐，頭上壓著三座大山。演講稿要有標(biāo)題，一個(gè)好標(biāo)題有兩個(gè)作用：一是概括反映演講內(nèi)容，使人知道你講的什么；二是鮮明、響亮、引起大家對(duì)演講的興趣。在演講的開(kāi)頭就能給聽(tīng)眾留下深刻的印象，能夠抓住聽(tīng)眾的心，那么演講就已經(jīng)成功一半了。左英的演講稿《生命之樹(shù)常青》以名人名言開(kāi)頭直切主題，干脆利落?！?870年，我們順著土耳其底格里斯河……往下走，我們?cè)诎透襁_(dá)城雇了一位向?qū)?，領(lǐng)著我們?nèi)タ次髌吕锼拱捅葌悺边@是有名的演講《遍地黃金》的開(kāi)頭，用引人入勝的故事的敘述將聽(tīng)眾帶入演講的氛圍中。“1”在有些時(shí)候，它可以是大于大于大于4，甚至大于多。寫(xiě)作時(shí)要注意演講稿的條理性和節(jié)奏，做到條理清晰，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，有理有據(jù)，又不失鼓動(dòng)性。你們?nèi)甜囀軆?，歷經(jīng)艱辛來(lái)到這里。很好地化解了學(xué)生對(duì)他的誤解。平鋪直敘會(huì)讓聽(tīng)眾厭倦，不容易產(chǎn)生共鳴。他們?yōu)槟下?lián)盟無(wú)辜平民的遭遇而悲傷，為巴爾干這只巨大的“火藥桶”是否會(huì)爆炸而焦灼……因?yàn)樗麄冞€要繼續(xù)做和平使者，主持正義。中國(guó)玫瑰放射出生命的芬芳與色彩，展示著生命的美麗和燦爛?，F(xiàn)在我們正從事一場(chǎng)偉大的內(nèi)戰(zhàn)，以考驗(yàn)這個(gè)國(guó)家，或者任何一個(gè)孕育于自由和奉行上述原則的國(guó)家是否能夠長(zhǎng)久存在下去。林肯這篇十分有名的葛底斯堡演說(shuō)雖然篇幅短小，但是卻十分注重內(nèi)在結(jié)構(gòu)的統(tǒng)一，用了口語(yǔ)化的連接詞以使得整個(gè)演講稿結(jié)構(gòu)嚴(yán)密，一氣呵成。白巖松《人格是最高的學(xué)位》結(jié)尾以設(shè)問(wèn)的方式，對(duì)自我的人生道路提出了要求，也表明了決心。當(dāng)演講者登上演講臺(tái)時(shí)，則需要極強(qiáng)的記憶力，否則若經(jīng)常忘詞，就會(huì)影響演講效果。到了葬禮的前一天晚上，還在做最后的修改，然后半夜找到他的同僚高聲朗誦。林肯年輕時(shí)，為了苦練演講，經(jīng)?！巴讲饺⒗?，到法院去聽(tīng)律師們的辯護(hù)，看他們?nèi)绾无q論，如何做手勢(shì)。”他堅(jiān)持練習(xí)演講，在日記里，他寫(xiě)道：“夜出外習(xí)演講十二遍。聽(tīng)眾情況指聽(tīng)眾的人數(shù)、年齡、性別、受教育程度、宗教信仰、工作性質(zhì)以及參加演講的原因等；演講地點(diǎn)如地理位置、場(chǎng)地大小、內(nèi)部設(shè)施等；演講程序指演講的安排如是否安排有聽(tīng)眾提問(wèn)環(huán)節(jié)等。怯場(chǎng)是每位演講者都會(huì)出現(xiàn)的情況，我們可以采用不同的技巧調(diào)節(jié)。服裝選擇。聞一多先生正是通過(guò)勤奮的練習(xí)，才提高自己的演講水平。詩(shī)人聞一多先生，也是有名的演講家。也可采用一些特殊的記憶法如詞組法，每部分抽出一個(gè)富有代表性的詞，組成一個(gè)句子；時(shí)間法、空間法等。既然總統(tǒng)來(lái)，那一定要講演的，但他們已經(jīng)請(qǐng)了著名演說(shuō)家艾佛瑞特來(lái)做這件事，因此，他們又給林肯寫(xiě)了信，說(shuō)在艾佛瑞特演說(shuō)完畢之后，他們希望他“隨便講幾句適當(dāng)?shù)脑挕薄?節(jié)選自白巖松《人格是最高的學(xué)位》) 二、演講技巧（一）培養(yǎng)記憶能力講前準(zhǔn)備主要考驗(yàn)人的記憶能力?！边@是演講稿結(jié)尾最為有效的方法，即在高潮戛然而止，往往能給聽(tīng)眾留下深刻的印象。那些曾在這里戰(zhàn)斗過(guò)的勇士們，活著的和去世的，已經(jīng)把這塊土地圣化了，這遠(yuǎn)不是我們微薄的力量所能增減的。演講稿的內(nèi)容一氣呵成，成為一個(gè)有機(jī)的整體，還必須重視過(guò)渡。當(dāng)塞族人和阿族人陷于歷史的爭(zhēng)執(zhí)泥沼，北約對(duì)南聯(lián)盟揮起戰(zhàn)俘帶來(lái)的就不僅僅是塞族的災(zāi)難，也是阿族的災(zāi)難。盡管經(jīng)常斷水?dāng)嚯姡M管各種物資匱乏，他們憑著聰慧和堅(jiān)韌，仍然頑強(qiáng)的工作。演講的主題部分也可采用并列式的結(jié)構(gòu)方法。”（以上為節(jié)選，內(nèi)容有省略）貝拉文蒂的演講首先從感謝開(kāi)始，就像對(duì)親人談話一樣，開(kāi)場(chǎng)白言辭平和，充滿著關(guān)愛(ài)，讓人感覺(jué)親切、溫暖。演講者可以用標(biāo)志性的語(yǔ)言來(lái)強(qiáng)調(diào)演講的層次，比如適時(shí)地提問(wèn)，用過(guò)渡語(yǔ)加強(qiáng)講稿內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系。當(dāng)然，文有文法，文無(wú)定法。恩格斯在《馬克思墓前的講話》中，以馬克思臨終前的情況介紹開(kāi)篇，簡(jiǎn)明扼要地向聽(tīng)眾介紹了馬克思臨終前的情況，能夠抓住聽(tīng)眾的心。什么叫創(chuàng)造力？我將告訴你，就是不必用人指示而能夠做出恰當(dāng)?shù)氖虑閬?lái)。聽(tīng)眾為了滿足自己的好奇心，就會(huì)十分自然地凝神注意卡耐基的演講了。所以為演講稿設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)潔、詩(shī)意的標(biāo)題，能夠增加演講的色彩。命題演講一般會(huì)有較多的準(zhǔn)備時(shí)間，所以演講者可以充分地收集資料，合理地安排結(jié)構(gòu)，在語(yǔ)言運(yùn)用上也可以斟酌思考。這種短句把聞先生的滿腔悲憤和怒火很好地表現(xiàn)了出來(lái)，使整篇演講氣勢(shì)兇猛，不可阻擋，一字一句都如炮彈射向國(guó)民黨特務(wù)。語(yǔ)速的快慢，聲音的高低可表達(dá)不同的情緒和塑造不同的人物形象。這是一部人生觀的教科書(shū)。以輕示重法：與重讀相對(duì)的是輕讀，輕讀也是一種用以突出某些字、詞或短語(yǔ)的技巧方法。重音只在必須強(qiáng)調(diào)的地方使用，而不可泛用。（一）輕重凸顯意義演講時(shí)為了使語(yǔ)義鮮明，并把感情起伏，氣氛變化表達(dá)出來(lái)，往往合理安排輕重。換氣時(shí)盡量采用無(wú)聲吸氣——用聲時(shí)，小腹保持控制狀態(tài)，胸腔形成一個(gè)有彈性的橡皮球，這樣氣息一有欠缺，便會(huì)在語(yǔ)言的頓挫中，得以“自動(dòng)”、及時(shí)、無(wú)聲的補(bǔ)充。有聲語(yǔ)言就是在呼氣的過(guò)程中發(fā)出去的，因此對(duì)呼氣的控制是整個(gè)呼吸控制訓(xùn)練的重點(diǎn)。因此要學(xué)會(huì)這種呼吸法。一般女人大都用這種呼吸法。 松下巴 在打開(kāi)口腔方面比抬上腭更具有實(shí)質(zhì)性效果。 提顴肌 顴肌用力上提時(shí)，口腔前部有展寬感覺(jué)，鼻孔也隨著少許張大，同時(shí)使唇尤其是上唇貼近牙齒。 刮——舌尖抵下齒背，舌中用力，用上門(mén)齒刮舌尖、舌面。 繞——雙唇緊閉，左繞 360 176。嗓子容易因緊張而造成疲勞?？朔椒ㄒ餐暗驼Z(yǔ)”?？赏ㄟ^(guò)發(fā)聲時(shí)喉頭有無(wú)顫動(dòng)感來(lái)判斷。語(yǔ)音修飾即通過(guò)對(duì)語(yǔ)音的選擇，組合和調(diào)配來(lái)增強(qiáng)語(yǔ)言的表現(xiàn)力和感染力，提高語(yǔ)言表達(dá)效果。后鼻韻母的發(fā)音特點(diǎn)是：韻腹響亮，收尾音ng時(shí)，舌根用力向后上方運(yùn)動(dòng)，齒唇處于半開(kāi)狀態(tài)（韻腹不同，開(kāi)合程度不等），舌根后縮并抬起抵住軟腭，氣流從鼻腔出來(lái)，收尾音ng。鼻韻母有十六個(gè)，按照韻尾的不同可以分為兩類(lèi)：以n作韻尾的韻母叫前鼻韻母，有an en in ian uan uen 252。復(fù)韻母是指兩個(gè)或三個(gè)元音構(gòu)成的韻母，一共有十三個(gè)。發(fā)成尖團(tuán)音的原因主要是發(fā)音時(shí)構(gòu)成阻礙的部位由原來(lái)的舌面與硬腭前移到舌尖與齒齦，發(fā)音時(shí)，舌尖抵住下齒背，上下齒碰觸，氣流從上下齒間的窄縫了透出。（2）f與h混淆在一些方言區(qū)，很多人容易把f與h混淆，究其原因主要是發(fā)音部位錯(cuò)誤，發(fā)f時(shí)齒與唇?jīng)]有接觸，發(fā)h時(shí)齒與唇接觸了。再則，zh、ch、sh發(fā)音時(shí)聲帶不顫動(dòng)是清音，而r則聲帶顫動(dòng)是濁音。具體見(jiàn)下表：　雙唇音唇齒音舌尖前音舌尖中音舌尖后音舌面前音舌根音塞音(清)送氣pf　t　　k不送氣b　　d　　g擦音清　　s　shxh濁　　　　r　　塞擦音(清)送氣　　c　chq　不送氣　　z　zhj　鼻音(濁)m　　n　　ng邊音(濁)　　　l　　　1。如f h x s sh r ；塞擦音：發(fā)音時(shí)，構(gòu)阻的部位先緊閉，然后打開(kāi)一條窄縫，讓氣流摩擦而出，這樣發(fā)出的音叫塞擦音。語(yǔ)音修飾即通過(guò)對(duì)語(yǔ)音的選擇，組合和調(diào)配來(lái)增強(qiáng)語(yǔ)言的表現(xiàn)力和感染力，提高語(yǔ)言表達(dá)效果。 其實(shí)就這么簡(jiǎn)單正確看待自己，大聲說(shuō)話，看著對(duì)方，讓別人注意自己……就象改變其它行為一樣，剛開(kāi)始時(shí)總覺(jué)得不好意思，覺(jué)得還是回到老樣子舒服些。害羞的人說(shuō)話都很小聲，不妨把你的音調(diào)提高，你就會(huì)更加相信自己有權(quán)說(shuō)話。然后檢驗(yàn)一下哪個(gè)優(yōu)點(diǎn)還沒(méi)發(fā)揮，怎么去發(fā)揮這個(gè)優(yōu)點(diǎn)；哪個(gè)缺點(diǎn)是你可以不在乎且可以忽略的，把這些可以忽略的、不在乎的缺點(diǎn)丟掉。我是在鼓掌面前，給大家?guī)?lái)一首《小丑》掌聲有沒(méi)有就無(wú)所謂拉（笑聲掌聲）【點(diǎn)評(píng)】這是臺(tái)灣地區(qū)著名主持人凌峰在1990年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上的獨(dú)白，有些人在交往中，因?yàn)樽陨項(xiàng)l件的缺陷，總是怕別人的輕視和拒絕，有自碑感的人往往過(guò)分自尊，為了維護(hù)自尊而表現(xiàn)得非常強(qiáng)硬，讓人難以接近，在人際交往中格格不入?！军c(diǎn)評(píng)】在人際交往過(guò)程中，并不是所有事態(tài)都會(huì)沿著我們期望的方向發(fā)展，一旦出現(xiàn)你所不愿意看到的事情，聽(tīng)到你所不愿聽(tīng)到的話，遇到你所不愿意遇到的情景，首先必須善于自我控制情緒，有較好的臨場(chǎng)應(yīng)變能力。三個(gè)月后，該公司出現(xiàn)了人員空缺，史蒂文斯收到了微軟的錄取通知書(shū)，十幾年后，憑著出色的業(yè)績(jī)，史蒂文斯當(dāng)上了微軟的副總裁。例如，在演講前感到緊張、焦慮，演講者就可以自己對(duì)自己說(shuō)：在公眾場(chǎng)合并不可怕，自己準(zhǔn)備的很充分，著裝又很得體，自己的頭腦又和聰明，一定能講的很好，并且不斷暗示自己冷靜些，別緊張，很快就會(huì)過(guò)去了。他加入倫敦的一個(gè)辯論學(xué)會(huì)，每逢有公眾討論的聚會(huì)，他必定參加。傳統(tǒng)心理學(xué)將人的氣質(zhì)類(lèi)型分為四種： 心理特性氣質(zhì)類(lèi)型感受性耐受性反應(yīng)的敏捷性可塑性情緒興奮性向性口語(yǔ)中表現(xiàn)膽汁質(zhì)―+++++熱情、但容易過(guò)分多血質(zhì)―+++++思維活躍、反應(yīng)敏捷、一言堂黏液質(zhì)―+――――沉著、自制、少熱情、不敏捷抑郁質(zhì)+―――+―敏感、富同情心、壓抑心理自控的前提就是對(duì)自己的心理素質(zhì)有一個(gè)比較冷靜、理智的辨證認(rèn)識(shí)，并在此基礎(chǔ)上“揚(yáng)長(zhǎng)避短”，如膽汁質(zhì)的克制自己情緒，以免過(guò)度熱情；多血質(zhì)的多聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，避免發(fā)生“一言堂”現(xiàn)象；黏液質(zhì)的要注意感情的投入，避免給人產(chǎn)生冷漠感；抑郁質(zhì)的則要有意識(shí)地多參加口語(yǔ)交際活動(dòng)，以外在的行動(dòng)改變自己氣質(zhì)方面“壓抑”的不足。心理學(xué)的研究告訴